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关于心理素质类论文范文集,与专科院校篮球运动员心理素质的培养相关论文答辩

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科等节奏感强烈、鼓舞士气的音乐,有助于增强信心,提高参赛欲望；而求胜心切的运动员听听抒情、缓慢、柔和的轻音乐,会缓和赛前激动情绪,转移不良刺激的诱导,起到镇定情感的作用.

3　结论

高职高专运动员最典型的心理特征就是心理活动极不稳定,很容易受客观外界干扰.因此,在对学生运动员进行训练时,不但要重视基本功,基本技术的培养、训练,更要重视对他们进行心理素质的训练,尤其要加强对他们进行意志力的训练,以提高他们克服各种困难的能力；还要加强对他们进行注意力训练,以提高他们抗干扰的能力；加强对他们进行自信心的培养,以提高他们在比赛中自我心理调整的能力.养兵千日,用兵一时,一个队员要想百战不殆,必须要把教练员高超的指挥艺术和才智,运动员的技、战术合二为一.因此,加强教练心理控制的训练很有必要.只有这样才能控制运动员的心理躁动,把运动员的才能和教练员的指挥艺术有机结合起来,在比赛中最大限度地赛出自己的风格及水平.

参考文献

[1]容贤冰；浅析高校篮球队运动员心理素质的培养[J]；体育科技；2008年04期

[2]罗勇；浅析大学生篮球运动员的心理素质培养[J]；科教导刊；2009年10期

[3]张红兵；浅谈篮球运动员心理素质的培养[J]；安徽体育科技：1997年02期

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