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关于人际关系类论文范文资料,与一例大学生宿舍人际关系问题的心理咨询报告相关毕业论文开题报告
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摘 要：来访者江某因宿舍人际关系不良,出现了一系列负性情绪体验,影响了正常的学习和生活.经诊断分析,属于一般心理问题.心理咨询员采用合理情绪疗法对江某进行心理咨询,消除了江某的不合理信念,减少了负性情绪体验,咨询效果明显.
关 键 词：宿舍人际关系一般心理问题合理情绪疗法
中图分类号：G448文献标识码：BDOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2014.17.131
本文针对一例典型的宿舍人际关系问题,采用合理情绪疗法,帮助来访者解决心理困扰,使其以积极的心态和正确的方式去处理宿舍人际关系.
1一般资料
江某,女,20岁,大二学生,家住汕头.身高1.62米,躯体协调,从小无身体异常,无器质性疾病,无家族精神病史.父母均为生意人,家境良好.江某是家中独女,父母对其较为溺爱.由于性格内向,几乎没有其他爱好,很少主动和人沟通交流,朋友也不是很多.到了大学后,想尽量多交几个朋友扩充自己的人际交往圈,但因为缺乏人机交往技巧,不知如何与他人相处,时常被人误解,压力很大,导致现在和宿舍同学关系不是很好.平时和班上其他同学接触也很少,大一下学期交了男朋友,经常和男朋友一起活动.
2主诉与个人陈述
主诉：因“宿舍人际关系不良”而前来咨询.
个人陈述：最近一周感觉特别糟糕,吃不好睡不好,心情很差.特别不想回宿舍,一想到要面对三个舍友、面对不可调和的矛盾就觉得很苦恼.大一时因为宿舍卫生的问题我们吵过架.我觉得她们好变态,作为女孩子竟然那么不讲卫生,宿舍的地脏了从来都不拖,所有卫生基本都是我来搞.每次独自打扫卫生时,心里很不爽.凭什么都指望我干活呀?我又不是奴隶.有时我躺在床上休息,她们就不停地说话,从来都不顾我的感受.我经常忍受不了,戴着耳机,可是还是能听到.差不多一星期之前,我刚和男朋友吵完架心情很不好,于是把电脑音乐开到很大声,她们却指责我太吵了.平时我都是忍着她们,我都没说过她们吵,她们凭什么说我吵?之前也会有一些矛盾,过后也都就过去了.但是这次争吵之后,她们就不理我了.我搞不明白,她们为什么会这样子针对我.老师,我真的很苦恼,真不知道要怎样才能搞好宿舍之间的关系.
3观察和他人反映
咨询员观察结果：来访者衣着整齐,神情忧郁,愁眉不展.说话语速缓慢,情绪低落,说起舍友针对她的行为时,流下眼泪.但思维清晰,表达流畅,求助愿望强烈.
他人反映：征得来访者同意后,咨询员向她的男朋友了解情况.据介绍,江某性格内向,和班上同学交往不多,也很少参加班级或者学院的集体活动.有大小姐脾气,平时很爱干净.因为人际交往上的方式存在问题,所以和舍友相处时经常有摩擦.
4心理测验结果与分析
对来访者做SCL-90量表测验,结论如下：恐怖2.2,偏执2.8,精神病性1.6,强迫1.6,人际敏感2.7,抑郁3.0,焦虑1.9,敌对3.1,躯体化1.7,其他1.8.其中,敌对、抑郁、人际敏感、偏执因子分略高于正常范围.
5评估与诊断
5.1评估
5.1.1资料来源的可靠性
可靠.来访者自知力完整,求助动机强烈,态度诚恳.
5.1.2来访者目前的生理、心理及社会功能状态
生理状态：食欲下降,晚上容易失眠,睡眠质量较差.来访者从小身体健康,未患过重大疾病,家庭无精神病遗传史.
心理状态：智力正常,注意力下降,记忆力略有减退,情绪低落,抑郁.
社会功能状态：能够进行正常的学习与生活,但是效率有所下降,人际关系受到影响.
5.1.3原因分析
生理原因：没有发现该来访者生理上有何病因.
社会原因：来访者属于家里的独生女,父母对其过度宠溺,使其从小就自我为中心,在宿舍里和舍友矛盾升级,在班上也很少有朋友,在家里父母宠她,什么都以她为中心,到了学校,和父母相比,别人对她的关爱和照顾比较少,不再是众人的焦点.
心理原因：性格内向,偏执拗,以自我为中心,追求完美.
5.2诊断
来访者的问题属于一般心理问题――人际交往冲突导致的情绪困扰.
依据：根据病与非病的三原则,来访者的知情意协调一致,个性稳定,主客观世界统一,自知力完整,主动就医,并且没有幻觉、妄想等精神病症状,因此可以排除精神病.来访者的症状表现（抑郁,失眠,食欲下降,注意力下降等）不足三个月,时间较短,精神痛苦程度不强烈,没有影响逻辑思维,对社会功能没有造成严重损害,内容尚未泛化,可以排除神经症和严重心理问题.另外,江某的心理问题是在近期（和宿舍人闹矛盾）发生的,能找到相应的原因,思维合乎逻辑,人格无明显异常,有很好的自知力,有求助愿望,因此可以诊断为一般心理问题.
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6咨询目标
根据上述评估和诊断,经与来访者协商,初步确定如下咨询目标：
近期目标：减轻来访者的一些负性情绪,改善失眠情况,学习正确宣泄不良情绪的方法.
远期目标：改变来访者的认知偏差,完善其个性,提升来访者的人际交往技巧,重建一种主动的人际沟通模式,增强其社会适应能力.
7心理咨询过程经与来访者协商,本案例的咨询主要使用合理情绪疗法.合理情绪疗法是阿尔伯特埃利斯于20世纪50年代在美国创立,埃利斯认为人的情绪不是由某一诱发性事件的本身所引起,而是由经历了这一事件的人对这一事件的看法、解释和评价所引起的.该疗法的核心是ABC理论,A代表诱发事件（activatingevents）,B代表个体对这一事件的看法、解释及评价即信念（beliefs）,C代表继这一事件后,个体的情绪反应和行为结果（consequence）.抑郁、焦虑、沮丧等情绪结果C并不是由所发生的事件A直接引起的,而是由想法B所产生.具体咨询过程如下：
7.1诊断阶段
第1、2次咨询.心理咨询员热情接待来访者,请来访者填写来访登记表,并详细介绍保密原则,消除来访者的疑虑.采用倾听、共情等技巧鼓励来访者倾诉,建立良好的咨询关系.初步了解来访者的基本情况后,请来访者完成SCL-90测验,并将测试结果反馈给来访者.在确定来访者有强烈的改变愿望后,与来访者共同确定了咨询目标,并向来访者简单介绍合理情绪疗法的基本理论模型ABC模型.布置作业：以和别人交往过程中发生的一些事情为例,尝试把ABC三部分以书面形式表示出来.
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7.2领悟阶段
第3次咨询.加深咨询关系,帮助来访者进一步明确自己的问题,深入地寻找自身存在的不合理信念,并领悟两者的关系.首先,咨询师检查并反馈上次布置的作业.之后,在交谈过程中,启发和引导来访者进一步评估和分析她自身存在的不合理信念,如宿舍同学不爱卫生,指望我干活,把我当成了奴隶,舍友最近故意针对我,做什么都不带上我.布置作业：要求来访者认真分析本次咨询中列出的不合理信念,让来访者领悟到自己的问题与不合理信念之间的关系.
7.3修通阶段
第4、5次咨询.在这一咨询阶段,采用与不合理信念辩论的方式,帮助来访者修正或者放弃之前的不合理信念,并代之以合理信念,从而帮助来访者减轻或者消除症状.检查来访者的作业,与来访者逐一与她的不合理信念进行辩驳,在列出的不合理信念基础之上,提出相应的建设性的、合理的信念,如宿舍同学并没有把我当奴隶,也并非什么活都不干,很有可能宿舍的同学对于宿舍脏的忍耐程度和认知程度和我不同,我觉得很脏,但是她们并不觉得,可能等到她们觉得脏了也会去打扫,舍友并不是故意针对我,孤立我,可能是看我没有主动找她们说话,每天板着脸很不开心的样子,以为我处在生气的情绪中没有恢复过来,所以不敢和我说话.布置作业：利用所学技巧,主动和宿舍同学去沟通,并对沟通时的体会进行记录.
7.4再教育阶段
第6次咨询.回顾咨询过程,让来访者分析自ð
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