关于人际交往类论文范文资料,与情感依赖个案咨询报告相关论文格式范文

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随着经济的发展,人们的生活节奏不断加快,人与人之间的交流却不断减少,特别是在较大的工作压力下,家长与孩子的交流更为减少,导致目前很多学生出现了不同程度的心理问题（史薇,2009）.在对学生的咨询过程中,发现存在情感依赖问题的学生较多,现在通过对一例情感依赖困扰的个案进行咨询,分析造成情感依赖的相关影响因素,探讨运用认知、行为疗法等方法进行治疗,为情感依赖心理咨询提供借鉴.

情感依赖症是指寄托过多个人感情于某人或某物上,由于过于看重某人或某物,便会非常害怕失去,在这种情绪影响下,会日益敏感,精神长期高度紧张,严重者可引发失眠、头晕、头痛、心慌等焦虑的症状.情感依赖症在儿童和成年时期均会出现.依赖型人格的人宁愿放弃自己的个人趣味、人生观,只要他时刻得到别人对他的温情就心满意足了.这种行为模式会导致他越来越脆弱,缺乏自主性和创造性,处处委曲求全,产生越来越多的压抑感.

一、一般资料

求助者（强）,男,17岁.两周前与女朋友分手了,目前处于失恋的痛苦中,迷失了生活的方向.

1.求助者主述

两周前,“被分手”了.跟女朋友在一起两个多月了,像所有恋人一样经历了甜蜜与忧伤,似乎校园里的每个角落都留有属于他们两个人的回忆.两个多月,感觉到她已成为自己生活中不可或缺的部分.前段时间还想带她去见父母,可是没想到等由于不知道她为什么突然提出分手,便一再追问,她只是说需要自己的空间.

有一次由于受不了,竟然发信息骂了女朋友.现在他很痛苦,走在校园里时常会想起她,短暂的美好回忆很快被伤心淹没.这两周,都是一个人吃饭,一个人上课,一个人等现在不敢想象接下来一个人该怎样去生活.

2.求助者自述

我是家里唯一的孩子,从小到大父母在很多事情上都是顺着我的想法,同时父母也一直是我的情感依托.我平时主要时间都花费在学业上,成绩是很优秀的,只是较少与其他同学交往.在恋爱之后,就更少与周围人接触,从某种程度上说,女友可以说是爸爸妈妈的替代.在这个校园里,女友是我唯一可以倾吐心声、可以依赖的对象,但这个自己唯一亲近的人现在也离我而去,一时之间真的难以面对.这么久以来,自己非常细心地呵护这份感情,由于过分害怕失去,便会紧紧地抓住女友,从而获得情感上的温暖和支持.

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二、个案分析与治疗策略

1.个案分析

（1）求助者症状符合情感依赖症的主要特点：①对父母、对女朋友的过度依赖；②在父母、女朋友身上投入大量的感情；③非常害怕失去而产生焦虑,当真正面临分离时非常痛苦.

（2）求助者性格：较为内向,易自责,敏感多疑,焦虑.

（3）社会支持较少,只有家人和女朋友,身边没有其他朋友.个人兴趣爱好偏少,没有可调节情绪的分散点.

2.治疗策略

一般来说,情感依赖者大多生活圈子小,人际交往少,情感交流不足.而在进行咨询治疗时,需要自己直面自己的问题,培养独立意识,培养自己的兴趣爱好,结交朋友,通过自我的调节和社会支持系统的协助达到治疗目的.

（1）认知疗法.通过调节求助者的认知,使求助者了解到自己对亲情爱情的过分关注,树立正确的感情观念.

（2）行为疗法.提升求助者的人际交往能力,增加社会支持系统；协助求助者寻找自己的兴趣点,培养更多的兴趣爱好.

三、治疗过程及要点

1.起始阶段

（1）建立良好的咨询关系,建立相互之间的信任,说明咨询的相关原则.

（2）以倾听为主,收集临床资料,促使来访者

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此阶段了解到来访的直接原因及个人的性格特点,并初步了解其家庭背景.

2.治疗阶段

（1）面对“被分手”.被分手后,强从内心对女友无法割舍,不能接受分手的事实.引导强闭上眼睛想象女友站在自己面前,鼓励他向她说出自己内心的话语；接着,我引导强跟女友说再见等很久之后他睁开眼睛,我注意到他湿润微红的眼睛,强忍住内心的汹涌的情绪,说道：“真的说不出那句‘再见’”.我将纸巾推到强面前,他犹豫了一下,抽了一张捂着脸等强说,这是分手以来自己第一次哭,第一次感到些许放松.

（2）认识自我.相处时间虽不算太长,但在强的内心却是一个很大的打击,他没有可以倾诉的对象.我向强讲道：分手后大部分人都会感到伤心,一般需要1~3个月的时间恢复,恢复的时间主要因感情的深度、本人的投入度及支持系统等情况而异.当我说到支持系统主要指的是来自亲朋好友等的安慰和支持时,强瞪大眼睛看我,突然意识到：这么久以来,除了一周给父母打几次,自己似乎再没有其他的支持.

（3）支持系统的逐步建立.我们一起探讨着怎样与他人建立关系.从最亲近的舍友,到同学,到其他人.连续几次的咨询,我们讨论着生活中与其他人交往的事情.强渐渐体会到生活中的其他乐趣,并逐步与他人建立了较为融洽的关系,心情也渐渐明朗了起来.

3.结束阶段

最后一次咨询,我问强这段时间来他的收获,强欣然分享道：“为了使我的生活更丰富,也为了使我的应对挫折能力更强,为了我能够在以后的社会生活中更顺畅等我会与我周围的同学建立良好的友谊,把我的感情分成很多份,不再全部压在一个人身上.”强连用几个“为了等”句,我明显感到他有点激扬.语言虽然简单通俗,却是饱含深意.强说道自己现在渐渐走了出来,相比往日,他在宿舍内体会到了更多的快乐.

目送强走出咨询室,淡定自信的目光代替了那个忧郁的眼神,我真为他感到开心.我想：每一次的挫折,每一次的反思,每一次新的尝试都会让我们获得一次心灵的成长吧.

四、讨论

情感依赖问题在当前学生群体中比较普遍,也是心理咨询比较关注的一个问题.情感依赖更多由儿童时期亲子关系所引发,是个人特质和社会因素共同作用的结果.特别是突然出现重大变故,或进入一个陌生的环境就很容易出现感情依赖.并且有些人的社交圈子很小,对朋友就特别重视,特别害怕失去朋友,就容易产生问题,甚至在一定的条件下问题会被激化而产生严重后果.

恋爱,夹杂着甜蜜,伴随着忧伤；是生活中必不可少的一部分,但并不是生活的全部,当我们把所有的焦点都集中到感情上时,生活的轨道难免会出现偏离.所以,学会如何处理好自己的情感依赖、如何获得情感支持、如何扩大个人的支持系统是必不可少的一课.

参考文献：

[1]史薇.大学生和父母情感依赖状况调查报告[J].知识经济,2009（11）：167―168.

[2]明天.抛弃“情感依赖”,重新培养爱的能力[J].鹃花,2007（7）：56―57.

（作者单位：郭少云郑永桂广东省深圳市宝安区燕山学校；李彦涛深圳职业技术学院）

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