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[摘 要]当前高校毕业生特别是独立学院毕业生面临非常严峻的就业形势,很大一部分学生在就业过程中会遭遇种种困难和挫折,从而产生心理问题.根据独立学院的实际情况,从分析大学生择业过程中出现的心理问题入手,分析和讨论了独立学院大学生调整就业心态的方法.

[关 键 词]独立学院就业心态心理问题调整方法

[中图分类号]G641[文献标识码]A[文章编号]2095-3437（2013）18-0126-02

[收稿时间]2013-05-27

[作者简介]孙长峰（1978-）,男,山东茌平人,硕士,讲师,研究方向：高校大学生思想政治教育.

据报道,2013年全国普通高校毕业生规模达到699万,创历史新高,伴随经济增长放缓以及经济结构调整,众多企业的招聘岗位数不断减少,导致大学生就业非常困难,作为独立学院的大学生就业问题更是十分严峻.面对激烈的就业竞争和严峻的就业形势,独立学院毕业生很容易出现多种心理矛盾、心理误区和心理障碍等心理问题,对大学生就业产生了很大的负面影响.据研究,就业心理问题已经成为除学习压力、情感困惑和人际关系之外影响高校大学生心理的第四大因素.因此,积极探索有效解决大学生就业心理问题的对策,引导大学生摆脱不良心理问题影响,有效促进大学生的充分就业就显得意义重大.

一、独立学院大学生在择业过程中出现的心理问题

（一）缺乏主动性,存在消极等待和依赖心理

有些大学毕业生,从小学到大学,接受了近二十年的学校教育,习惯了“填鸭式”的被动接收,择业时,还没有转变或不愿转变角色,面对严峻的就业形势缺乏认知,再加上个人独立意识不强,缺乏积极进取的精神,表现出就业麻痹现象.他们把就业希望寄托于等待机会和依靠父母或其他社会关系上,但是机会不会找上门,大多数毕业生并不能通过社会关系找到合适的工作,反而会在“等”、“靠”中错失择业良机.

(二)自我定位不准确,对工作条件要求过高

有些毕业生认为自己是“天之骄子”,对自己和自身条件缺乏全面的认识,在薪酬待遇和办公条件上要求过高.在就业过程中,把工作地点只定在发达地区和大城市,把择业范围限制在大公司和大企业,这样势必会造成大部分毕业生被淘汰出局.这部分毕业生对小企业不理不睬,忽视了它的发展前景,不明白有时候在中小企业同样可以充分发挥自己的才干,实现自己的人生价值.实际上,目前大多数刚刚毕业的大学生由于缺乏社会和工作经验,很难找到薪酬高、待遇好、办公条件舒适的工作,绝大多数大企业也要求新招聘的大学毕业生须从基层干起.

还有一些学生,过高地估计个人的能力,在择业过程中总是抱有自负的心理,好高骛远,自认为什么都懂、什么都会,就应得到特别照顾或优遇.这部分人由于自信心极度膨胀,心理定位偏高,结果高不成低不就,迟迟无法落实就业岗位.

(三)畏首畏尾,缺乏自信心

有一部分独立学院毕业生,认为自己是“三本”学生,矮人一截；也有一部分学生不善言辞、性格内向,在校期间很少参加社会活动,择业时,缺乏勇气.这些毕业生不能客观地认识自己,认为自己能力不足以胜任这份工作,认为自己一无是处,竞争力不如别人,导致产生自卑心理.甚至在多次求职失败后,自我封闭起来.自卑心理是当代大学生在面临就业时所存在的一种普遍性的消极心理.但其主要原因还是对自己缺乏较为准确的认知,怀疑自己,低估自己,在就业过程中表现为畏首畏尾,缺乏自信.

(四)面对挫折,心理失衡

大学生就业挫折心理是指“大学生在就业过程中,遇到无法克服的障碍和干扰,在其需要或动机得不到满足时而产生的一种紧张情绪体验”.独立学院大学生经历了用人单位的层层筛选而不被聘任,或者由于是独立学院毕业生而遭到歧视,或者应聘上之后觉得用人单位不够理想时,就会产生挫折心理.现代大学生大多是独生子女,家庭条件优越,从小便很少单独面对社会,缺乏独立分析问题、解决问题的能力,面对挫折,就可能会产生破罐子破摔、愤懑、失望、嫉妒、心理失衡等复杂情绪,进而会导致抑郁,甚至可能走向社会的对立面.

(五)力求专业对口,择业范围窄

每个大学生在入学时都选择了自己的专业,大学四年学习的也是专业,但学的不是职业,就是说大学里所学的专业并不一定对口进入社会以后所从事的职业.社会对某一专业人才的需求会因时间和地点的不同而不同.就业时可以希望专业对口,但是不能“钻牛角尖”,认为只有专业对口才能发挥其所学,这样将导致就业渠道和择业范围很窄,可选择性很小.

二、独立学院大学生调整就业心态的方法

独立学院大学生在就业过程中,要积极主动地认识和适应社会,遇到就业问题时,要学会根据实际情况不断调适自己的心态,冷静地面对,理智地选择.

目前,我国社会已由“学历型”逐渐转向“能力型”,知识和能力越来越成为提高就业竞争力的决定性因素.独立学院的学生要在不断的学习和创新中养成良好的学习习惯,要在学习过程中注重方法的运用和知识积累,树立终身学习的观念,不断提高自主学习的能力,提升自身的专业素质.

同时,在校期间要加强自我锻炼,多参加社会实践和志愿服务等社会活动,与社会环境直接接触,不断提高社会适应能力,在实践中不断发掘自己的潜力,提高自身的综合素质.利用假期或课余时间,多做些兼职,了解就业市场,为毕业求职做好准备.

（二）做好自我评估,准确定位,不断调整自己的就业期望值

每个人都有自己的优点和长处,也都有不足和短处,正所谓“尺有所短,寸有所长”,独立学院的学生也不例外,他们的学校可能不是多么有名,但也有自己的专业特长.在面对就业时,毕业生首先要充分认识到整个社会总体的就业形势,以及就业地区的就业情况.另外每个毕业生都应该对自身能力和特点有一个客观和公正的认识,把握自己的优势和不足,做好自我评估和定位,以便在择业过程中赢得主动.（三）增强心理承受能力,培养良好的心理素质

“心理承受能力稳定与否,是择业取得成功的关键所在”,面对在择业过程中遇到的种种困难和挑战,大学生应该积极调整心态,乐观地看待问题,提高面对困难和挫折的心理承受能力,力争在挫折和困难中学会总结并不断成长,而不要一味地抱怨.伴随经济结构的调整,国内经济增长会逐渐放缓,但大学毕业生和求职人员却不断增多,就业形势严峻就在所难免.独立学院毕业生在严重缺乏工作和社会经验的情况下,挫折和困难是难免会遇到的,不能期望自己能一蹴而就,要摆正心态,正确看待和处理择业问题.大学生要培养顽强的意志和良好的心理素质,就业过程中不能畏首畏尾,优柔寡断.

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