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小学教师方面论文范文例文,与团体辅导在小学教师心理健康教育中的应用相关毕业论文

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8221;的远近代表压力事件的紧迫程度.在圆圈里写上自己的压力事件.不一定所有的圆圈都要填写,根据自己的实际情况填写即可.在小组中分享自己的压力事件.

4.2.3压力大家谈

目的：通过讨论交流,掌握压力应对的方法与技巧

操作：发给每位教师一本彩色记事贴纸,让教师写下自己平时应对压力的方法,然后小组讨论,形成小组意见.每组派一位代表上台分享应对压力的方法与技巧.

4.2.4对抗压力的CALM技巧

目的：让教师掌握对抗压力的CALM技巧,并能在实际生活中使用.

操作：指导者讲解对抗压力的CALM技巧.CALM指的是改变（Change）、接受（Accept）、倾听（Listentoyourself）、管理（Manage）.改变自己的想法和行为；接受生活工作中的不顺与失败；倾听什么是自己生命中最重要的；管理自己的时间、情绪、生活方式和职业生涯.

4.3单元三

目标：掌握建立良好人际关系的方法.

主题：携手同行

设计依据：在工作中拥有良好的人际关系网络,有利于小学教师消除工作中的不适感和倦怠感.

4.3.1松鼠搬家

目的：通过体验找不到团队的那种无助感,让教师明白人际交往的重要性.

操作：三人一组,其中两人面对面拉起手,扮作一棵大树,另外一人钻入其中扮作松鼠,并有1-3个自由人,既不是大树也不是松鼠.指导者下口令：“松鼠”,大树不动,所有的松鼠去寻找新的大树.下口令“大树”,所有的松鼠不动,扮作大树的两人去寻找新的松鼠.下口令“地震”,全部重新组合,两人作大树,一人作松鼠.活动过程中和活动结束后团体分享感受.

4.3.2背坐起立

目的：缺乏信任是人际交往的天敌,通过活动让教师明白互相信任在人际交往中的重要性.

操作：每位教师寻找一个伙伴,两人一组背靠背坐于地板上,双手抱肩,然后相互用背靠紧,用力推挤渐渐站立起来.分享整个过程中成功或失败的感受.

4.3.3同舟共济

目的：增强合作意识,有利于建立和谐的人际关系.

操作：全体成员分成8-10人一组.将报纸看作本小组在落水时唯一的救生工具,小组讨论想办法让更多的人站到报纸上获救,每个人都必须踩到报纸作为支点.看哪一组获救的人最多.团体分享感受.

4.3.4心有千千结

目的：通过活动,让教师掌握处理人际冲突的方法.

操作：10-12人为一小组,拉起手围成圈,记住自己的左右手拉的是谁的手,然后松手在圈内自由走动,指导者喊“停”,站立不动,再拉起原来的左右手,打成结.在不松手的情况下,恢复到原来的样子.在获得经验后,让全班教师围成圈再进行一次活动.大家分享感受.

4.3.5共植心愿树

目的：分享三次培训的感受,更好地面对今后的生活和工作.

操作：每位教师发一张心形的彩色贴纸,写上自己的感受或者将来生活工作的愿景,贴在提前准备的塑料圣诞树上.让全体成员在一个充满温馨甜蜜又依依不舍的情景中告别团体,走向工作生活,留下一段美好而又难忘的记忆.

团体活动结束后,经过调查反馈,绝大部分参训教师都认为这次团体辅导非常有意义有价值.因为大家都是小学教师,所教学科相同,工作情况类似,在团体辅导活动中容易产生归属感和认同感,所以愿意去发现内隐的自我.通过沟通交流彼此帮助,调整了自己的情绪状态

小学教师方面论文范文例文,学会了压力应对的方法和技巧,知道如何去建立更加和谐友善的人际关系,变得更加宽容,更加快乐,并能够积极地投入工作生活,保持良好的心理状态.

近年来,小学教师心理健康问题有愈发严重之势,我们有必要把小学教师心理健康教育作为教师教育和教师专业发展的重要方面,为他们学习心理健康教育知识提供必要的条件,利用团体辅导独特的教育与发展作用,促使小学教师学会心理调适,增强应对能力,有效地提高其心理健康水平和开展心理健康教育的能力.

参考文献：

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[2]张明.浅谈教师的心理健康[J].中小学教师培训,2003,25（12A）：20-23.

[3]谢福胜.小学教师心育能力培养阶段性实验研究报告[J].现代教育研究,2004,20（11A）：40-43.

[4]宋铮.教师心理健康水平亟等提高[J].教科文时空,2001,20（5A）：10-12.

作者简介：周小伟,男,大学本科学历,在职硕士,2005年毕业于东北师范大学,同年参加工作.现为天津市河东区教育中心培训处从事小学教师继续教育工作的心理健康教育教师.同时负责河东区中小学心理健康教育指导中心工作.

团体辅导在小学教师心理健康教育中的应用参考属性评定
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