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社会大课堂中接受锤炼,使身心健康成长在课外活动时间.课余体育活动对培养学生的个性有独特的作用,它给学生提供了一个广阔的自由自在的尽情游戏和娱乐的领域,使学生的个性得到充分的展现和发展.课余体育为学生提供了一个较为广泛的多边的社会交往机会,使学生的个性在社会交往中得到发展.在课外活动中学生的体质得到增强,技术有了提高,紧张的生活得到了调节,郁闷的心情得到了解脱,不良的情绪得到宣泄.体育教师要给学生创造课外活动的条件,比如场地,器材的保障.因此要充分利用好课外体育活动来提高学生的心理品质.

课余体育活动中体育比赛是较常见的一种形式,学校经常要举行的大的活动,有的是全校性的,如每年的田径运动会和一些季节性的比赛如冬季的长跑比赛和跳绳和踢毽比赛,以及对学生有很强的吸引力的球类比赛.这些比赛学生的参与人数多,影响较大,学生在参与这些比赛时有不同的感受,同时这些活动中有竞争和合作,有困难和挫折,有成功和失败,比赛中蕴含着丰富的教育因素,教师要利用比赛形式培养健康心态.进行比赛时,同班的同学就会呐喊助威,从而促使同学间的感情交流,克服不良个性品质,使情感得以升华,促使学生心理健康水平与个性发展.参加比赛的同学既能在同学面前展示自己的能力和才华,又能在比赛中锻炼自己,从而培养良好的心理品质.教师还可利用比赛形式,培养班集体的凝聚力和向心力,以及同学间௚