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主任要维护自身的心理健康,应乐于合群,善于交往,调节人际关系.应积极参加学校的各项集体活动,掌握交往技巧,增强与学校领导、教职工、学生的交往,在家庭和社会上敬老爱幼,与亲戚朋友和睦相处,建立和谐的人际关系.在交往中,要善于沟通感情,促进彼此心理相容.特别是与同事相处,要排除嫉妒心理,采用“内省”的方法,调节自己的心理状态,以他人为镜,取人之长补己之短,从而调节和改善人际关系.

4.6坚持锻炼：身体健康能促进心理健康,因此,班主任要坚持体育锻炼,增强体质,预防生理疾病也是维护心理健康的好方法.不过,班主任在体育锻炼时应注意量的问题,不要适得其反,因疲劳而影响了正常的工作和学习.

正确认识班主任的社会角色,需要班主任从自身的人格或个性方面不断地进行改造与锻炼,培养起适应班主任职业教育活动特点的“气质”.同时正确认识班主任的社会角色也需要社会、学校的支持,以营造成一个肯定班主任职业威望的社会心理氛围.班主任要学会时行自我心理调适,以保持心理健康.当困境和心理压力出现时,班主任要学会自救,要及时有效的化解烦恼,才能不被烦恼缠绕,从而做生活的强者.

怎么写班主任毕业论文
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