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30340;方法与乐趣,培养快速奔跑能力.

【山东·李登云】：我认为这个教案至少有5个方面的问题：首先,快速跑不是热门的体育活动,很少人用快速跑去锻炼,采用慢跑的较多.其次,快速跑运动并不简单,要有起跑,起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑等,内容很多,每一项学起来都不是那么简单,以著名的飞人“迈克尔·约翰逊”为例,他的跑步姿势则非常的怪异,挺胸、撅屁股、梗脖子等,这是非常标准的错误动作.第三,保龄球对快速跑要求不高,换句话说,这个游戏对本节课的教材没有帮助作用.第四,单纯的摆臂练习和后蹬跑练习是专业运动员或体育特长生的训练方法,非常枯燥,建议换一种学生比较容易感兴趣的方法.第五,学生贴纸跑,有的老师采用贴报纸跑,我在上课的时候用过几次,确实,学生为了不让纸掉下来拼命的跑,但是在跑的时候,学生把很大一部分精力放在纸别掉下来,采用各种身体姿势进行保护,这样就忽略了跑的姿势,导致动作变形.

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三、初中教案编制技能案例分析

【案例】：

一、教材内容

本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》二年级教材.鱼跃前滚翻（第2次课）；变向跑（复习）.

二、学情分析

教学对象为学校初二年级男生,二（3）班,共40人.该班男生特别喜欢体育活动,身体素质普遍较好,班级纪律好,集体荣誉感强,在鱼跃前滚翻第一课次后,大多数学生已经有了“鱼跃前滚翻”基本技术动作,为本课次授课打下了良好基础.

三、教学目标

1.认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构,学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领,懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键,理解变向跑运动在生活实践中的现实意义.

2.技能目标：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作,25%的学生完成动作优美流畅,具有明显的腾空过程.学习变向跑提高快跑过程中控制身体、调整速度和判断的能力.

3.情感目标：培养学生在集体环境中互帮互助、团结协作的精神.培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力.通过艺术体操教学,让学生接受美的教育,培养学生创造美的能力,提高审美和鉴赏美的能力.

四、学练法

1.前滚翻练习,2次；要求：在练习过程中两腿有伸直过程.2.手撑标志线做远撑前滚翻练习3～4次；要求：双手远撑.3.教师示范鱼跃前滚翻完整动作,并结合图解,归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领及保护帮助方法.4.学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻.5.跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并逐渐过渡到穿越呼拉圈动作.6.根据自己的练习情况结合教师评价,组内讨论进行自我评价.选择练习难度,通过练习反馈进行自我调整.按照练习难度分为三组：基本完成组（A组）、达标组（B组）、创新提高组（C组）.7.请2-3名不同类型的同学示范鱼跃前滚翻动作.8.反应跑练习：背对或面对前进方向,从不同预备姿势开始,听信号转身跑2次.9.复习各种形式的变向跑：“之”字形跑、绕圈跑、折返跑各2次.10.变向跑接力游戏.

【河北石家庄·翟国胜】：我认为该教案有以下几个问题：（1）鱼跃前滚翻是一项技术性较强的内容,对学生的身体多方面要求比较高,是否可以将两个教学内容调换一下位置,先进行复习内容变向跑练习,充分活动身体的各部分器官组织,再进行新授鱼跃前滚翻的教学；（2）技术是完成动作的方法,是理论,它与技能是有区别的,而技能是完成该动作的能力,所以说学生掌握的是鱼跃前滚翻技术,而不是该动作的技能；（3）教学目标定的高了.两次课让25%的同学比较熟练优美的完成动作,80%的同学能够完成鱼跃前滚翻,可能困难一些,因为每次课主教材的有效时间不会超过30分钟,在如此短的时间内很难完成,因此建议在目标上降低一些,当然如果学生都能够熟练掌握远撑前滚翻的动作技能,达成目标可能容易些；（4）根据循序渐进、由易而难的原则,无论是远撑前滚翻还是鱼跃前滚翻,动力的来源都是摆臂前伸及下肢的快速蹬地,做鱼跃前滚翻的目的是假想越过障碍物及遇到危险时的一种自我保护.因此,可以借助跳箱的最上面一层或者折叠的小体操垫子.作者采取钻过呼啦圈的设计很好,也可以由一位或两位同伴在练习者前面手臂拉在一起,起到辅助与保护的作用；（5）教师把学生分为完成、达标、创新三个组别有助于调动学生的积极性,但考虑到技术的难度,练习中存在一些潜在的危险,分组过多可能会影响教师的巡回指导,建议分为两个组即可,可以命名为达标创优组（基本能完成动作的同学或学困生）和勇攀高峰组（比较熟练完成动作的同学）.

【江西南昌·胡敏】：从上述教案部分内容看,课的内容安排和教学设计还是较合理的,具有一定的可行性.翟国胜老师提出的“两个教学内容调换”我也觉得会好些.另外,有些学校由于垫子不多,在“学练法”内容中,要达到一定的练习密度在时间上会比较紧（关键是要看这个案例设计中器材的安排）；在通过辅助器材练习鱼跃前滚翻时,除了上述的几种方法,还有一些例如毛巾、书等也可以.安全保护和帮助非常重要.【江苏南京·李安成】：我认为教学目标与学练法应改为如下表述：

（1）教学目标：①认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构,学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领,懂得身体跳跃腾空前滚翻是区别于蹲撑前滚翻的关键,理解变向跑运动在现实生活中的健身意义.②技能目标：5～10名男生有明显的高度和远度,同时滚动圆滑、流畅、动作轻松、协调稳定、姿态优美这样的优秀评价标准；3～5名男生能有跳起动作,同时滚动不够圆滑,动作不够流畅稳定、协调轻松和不够优美的合格评价标准；其他所有的男生有腾起的高度和远度,同时能具有圆滑滚动、动作轻松、协调稳定、姿态比较优美的良好评价标准.③情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作的精神.培养学生仔细观察、积极思维、自我评价的能力,通过艺术体操教学,让学生接受美的教育,培养学生创造美的能力,提高审美和鉴赏美能力.

（2）学练法：①兔跳接前滚翻,体会身体跳跃起、直臂顶肩的动作.②从高处向下做远撑前滚翻,体会手支撑与顶肩的动作.③越过红横幅做鱼跃前滚翻,体会蹬摆充分、身体腾起要有一定高度.④越过不同距离的鱼跃前滚翻,体会手向远处支撑.⑤组合动作：侧手翻—鱼跃前滚翻,体会身体侧向翻转与腾空、滚动的身体感觉.⑥向学生传授一下保护与帮助的方法：现场示范、学生模仿正确的保护与帮助技能,保护者站（跪）立在练习者的侧面,一手托肩,另一手托大腿,帮助练习者缓冲、低头、前滚.

四、高中教案编制技能案例分析

【案例】：

一、教材内容

高中体育课（足球选项）：学习脚内侧踢球、停球技术；教学比赛.

二、学情分析

本次课的授课班级为高二年级足球班男生,共45人.学生的体育运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上学生有较强的自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法.循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标的要求.

三、教学目标

1.认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术动作概念.

2.技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐