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【摘 要】托班幼儿入园初,大多数是在哭闹声和家长的担忧开始的.为了使孩子进快适应新环境,帮助他们克服“分离焦虑”,老师采取多种方式使他们入园心里压力在不知不觉中得到缓解,从刚开始苦恼着不愿上幼儿园,到现在高兴上上幼儿园,我们采取多种方法：①安抚幼儿情绪,真情呵护；②正确对待孩子的哭,减轻分离焦虑；③积极移情,缓解孩子的“分离焦虑”；④家园共育,消除分离焦虑.
【关 键 词】托班幼儿入园缓解焦虑
孩子在幼儿园受到的集体教育,是家庭无法给予的.在幼儿园里孩子学会了与同龄人交流,学会了与人合作,享受集体活动的喜悦和快乐.孩子上幼儿园,接受良好的教育,这对他们成长及其重要.
托班幼儿入园初,大多数是在哭闹声和家长的担忧开始的.作为家长,这是第一次把孩子交给老师,与众多的同龄人放在一起,此刻家长的心情是担忧和不安的；作为孩子,进入幼儿园,这是他们人生经历的第一个集体活动,他们第一次离开熟悉的家庭环境、亲人,来到一个陌生的环境,他们都非常害怕这个陌生的环境,往往会出现不良情绪,如：恋家、离群、默默不语,或散漫、任性、不吃饭、不睡觉、整天像小尾巴一样时刻跟着某个老师,形影不离、有的不断重复同一要求（我要妈妈、我要回家等）,有的甚至突然口吃、眨眼、哭闹呕吐等这些在心理学层面称之为“分离焦虑”.
为了使孩子进快适应新环境,帮助他们克服“分离焦虑”,老师采取多种方式使他们入园心里压力在不知不觉中得到缓解,从刚开始苦恼着不愿上幼儿园,到现在高兴上上幼儿园,我们采取多种方法：
1.安抚幼儿情绪,真情呵护
托班新生入园之初,教师所要扮演的不仅是“教师”这个角色,更要表现出“妈妈”的角色.孩子入园哭闹,我们不离不弃,始终在一旁细心照料,叫叫孩子的小名：“天天”、“佳佳”、“乐乐”、“琪琪”、“仔仔”等让他们感到亲切；摸摸他们的脑袋,拉拉他们的手,或抱抱他们,与他们说说话.亲切的态度、温和的语言、温柔的抚摩与热情的拥抱唤起孩子愉快的情绪体验,让他们对教师产生依恋感,让孩子在感受象妈妈一样真情呵护.随着时间的推移,孩子会逐渐消除紧张、恐惧心里.
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2.正确对待孩子的哭,减轻分离焦虑
孩子的年龄小,缺乏表达能力,哭是他们面对陌生环境时宣泄的一种不良情绪.因此,我们正确对待孩子的哭,鼓励他们把不高兴、伤心的事说出来,并表现对他们的理解.这既能帮助孩子主动打开心灵大门,向我们倾诉心声,又能让孩子获得慰藉,减轻“分离焦虑”.
3.积极移情,缓解孩子的“分离焦虑”
3.1布置良好的生活、学习环境.当他们第一次来到幼儿园,独自面对一个全新的、陌生的、未知的新环境,原来的依恋关系被破坏了,因而失去了安全感.这时,班级能为幼儿提供一个温磬的、亲切的、舒适安全的家庭式环境,让他们在其中找到“回家”的
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3.2开展新奇而富有变化的游戏,激发孩子好奇心,让他们主动地参与游戏.教师用孩子熟悉和喜欢的玩具材料,设计新奇而富有变化的游戏,牢牢地抓住孩子的注意力和兴趣点.如：“吹泡泡”、“开火车”、“拍皮球”、“推小车”等,这些游戏都是孩子们非常感兴趣、非常喜欢的；在游戏中,让他们充分感受到游戏的快乐,从而淡忘分离的痛苦.
室内环境空间毕竟有限,能提供活动的方式不多.常呆在活动室里,环境新奇感的刺激带来的兴趣激发功能会降低,不利于入园新生焦虑情绪的替代和转换.因此,多带领孩子走进丰富多彩户外环境,新鲜的户外环境、大型的运动器具、开阔的活动场所、其他同伴快乐游戏的场面都能对托班新生起到激发其融入新环境、主动参与活动的兴趣和热情,从而达到消除分离焦虑.如：参观哥哥、姐姐的活动室、观看他们的有趣活动现场；散步了解园内情况；玩玩大型器具活动等.
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4.家园共育,消除分离焦虑
对于托班幼儿来说,幼儿园时陌生的,加上他们年龄小,及没有主动与人交往意识,也缺乏交往技能,因而较难尽快融于集体生活,为了孩子尽快适应幼儿园生活,爱上幼儿园,仅仅靠老师是不够的,还需要家长的配合,家园共育是我们教育的最佳途径之一.开学初给每位家长写了一封信,信中写道：
“欢迎您的宝宝成为我们幼儿园的一员.从现在开始,您的宝宝将正式进入我班学习和生活,为使宝宝能尽快适应幼儿园生活,并能受到良好的早期教育,请家长等”这封信不仅让家长了解我班教师工作和新生幼儿入园的各种情况,还拉近了我们和家长的距离.在让家长了解宝宝入园初期出现的种种现象,明白老师的教育目标之后,有针对性地配合老师共同教育,对稳定宝宝情绪有很大地推动作用.我们通过多种形式与家长沟通,联系,发短信、家访、校讯通等等,取得家长的理解和支持,请他们配合我班教师做好幼儿入园工作.如：从幼儿园接回家后,多与孩子谈谈幼儿园的生活,让他说说在幼儿园所看、所学的东西：说说儿歌,做做律动等,从正面引导孩子对幼儿园生活的美好回忆.
总之,稳定幼儿情绪是一件耐心细致、复杂而富有创造性的工作,只有根据幼儿实际情况与身心特点,有的放矢地采取相应措施,才能达到预期的最佳效果.
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