体育游戏类论文范文,与幼儿园体育活动科学化的相关论文怎么写
本论文是一篇体育游戏类论文怎么写,关于幼儿园体育活动科学化的相关学年毕业论文范文。免费优秀的关于体育游戏及幼儿园体育活动及大班幼儿方面论文范文资料,适合体育游戏论文写作的大学硕士及本科毕业论文开题报告范文和学术职称论文参考文献下载。
增强抵抗力是它们的共同目的.不同类型的体育活动的组织与实施都必须遵循幼儿在运动过程中生理机能变化的规律,在进行大运动量的肢体活动前,要充分调动和整合幼儿的神经、运动、呼吸、循环等系统的功能,使幼儿注意力集中、情绪积极,肌肉、关节和韧带预热伸拉,心肺机能有所提升,从而为高潮处的锻炼做好身心方面的准备.在准备活动之后,幼儿进入动作练习或大运动量素质锻炼的阶段,此时应充分调动幼儿的神经、运动、呼吸、循环系统的功能,达到锻炼身心、发展体能的目标.在身体动作练习、素质锻炼后,要引导幼儿放松身心,使超负荷的心跳和呼吸、兴奋紧张的心情、膨胀疲惫的肌肉得到放松,使幼儿身心恢复到平静与稳定的状态.那么,如何合理地构建幼儿园早锻炼、体育游戏、体育教学活动的流程呢?具体方法如下.有关论文范文主题研究: | 关于体育游戏的论文例文 | 大学生适用: | 学院学士论文、专科论文 |
---|---|---|---|
相关参考文献下载数量: | 59 | 写作解决问题: | 写作参考 |
毕业论文开题报告: | 论文模板、论文摘要 | 职称论文适用: | 技师论文、职称评副高 |
所属大学生专业类别: | 写作参考 | 论文题目推荐度: | 优质选题 |
1.早锻炼的结构
(1)小班:操前活动→基本体操→音乐游戏.小班幼儿年龄小,早晨来园时多表现为精神低迷、动作迟缓、注意力分散,所以,在做操前可进行有针对性的身心预热活动,使之提起精神,集中注意力,产生对肢体活动的兴趣.
(2)中班:队列练习→基本体操→动作练习→音乐游戏.中班幼儿肢体动作的节律、灵活性和反应能力有所提高,此时可有目的地培养他们的集体精神,提高其方位知觉能力.因此,在做操前要安排一些简单的队列、队形练习,做完操后要分组练习3~5个基本动作,以加大早锻炼的运动量.
(3)大班:热身活动→基本体操→素质锻炼→放松活动.大班幼儿在动作的准确性、灵活性、速度与力度方面已得到较好的发展.因此,在早锻炼中,一方面要通过增加操节节数和动作难度来适应和提高幼儿的肢体运动能力和水平,另一方面要注重爆发力、柔韧、敏捷、速度、耐力、平衡性等身体素质的培养.
2.体育游戏的结构
体育游戏的结构是热身→身体运动游戏→放松与总结.体育游戏需要参与者不同部位肢体动作的参与,需要心肺机能的调动与配合,需要精神集中、运用智慧.为了遵循人体生理机能变化的规律,体育游戏的过程安排须考虑以下几点:要调动情绪和集中注意力;运动量的安排要体现“小→大→小”的规律;心跳、呼吸频率要体现“稳定→激烈→稳定”的规律.因此,幼儿在进行运动量较大、肢体活动激烈的体育游戏前必须有一个身心预热、准备、协调的过程;在大运动量、情绪激烈的运动后,一定要有一个身心放松的过程,以免因运动系统、心肺系统长期的不规律活动而造成身体的损伤.
3.体育教学活动的结构
体育教学活动的一般结构为身心准备部分→运动技能学习、巩固部分→身心放松部分.
现在有一些幼儿园为了增强幼儿的体质,专门设有体能锻炼课程,并配有专职或外聘的体育教师,对中大班幼儿实施有计划、有运动特点、锻炼价值高的体育教学活动.但有些教师对体育教学活动的结构、对专门性的体育活动的特点和重点理解不透,导致活动过程的设计不太科学,多按“准备部分做体操,基本部分玩游戏,放松部分拍肢体”这种模式进行,将体育教学活动变成了一种变相的运动化游戏,混淆了两类体育活动的特点与作用.我认为,体育教学活动与体育游戏的最大差别在于活动的计划及运动密度与强度的控制.在体育游戏中,肢体动作练习比较关注其趣味性和多变性;在体育教学活动中,肢体动作练习比较注重其有一定密度和强度的重复性过程,只有当动作的频率、速率、密度、强度适宜,幼儿才可能掌握运动技能、改善生理机能、提高运动能力,从而达到锻炼身心的目的.
三、体育活动要达到一定的运动量
研究表明,儿童的身体具有“超量恢复”的潜能,即当运动和锻炼不断突破幼儿原有的新陈代谢、生理机能、运动能力的水平时,幼儿经过阶段性恢复,他们的身体代谢水平、身体素质就会超越原有水平,得到明显的提高.
从目前国外研究成果来看,我们可以根据心率的变化轨迹来判断儿童的锻炼是否有效.要判断3~6岁幼儿的锻炼是否有效有两个指标:一是运动时心率能否达到140~160次/分,二是运动时140次以上的心跳能否维持3~5分钟.纵观目前我国幼儿园体育活动的状况,大部分幼儿在锻炼时未能达到以上两个指标,因此运动量不足是幼儿园体育活动普遍存在的比较严重的问题,它直接造成我国幼儿生长发育迟滞,身体素质各项指标偏低.如何在幼儿园体育活动中加大运动量,并控制好运动的节奏,把握好运动的强度和密度,是实现幼儿园体育活动科学化的关键所在.建议注意以下几个方面:
第一,在设计各类体育活动时,要合理组合、调配单位时间内体育活动的内容,将运动量小的走、投掷、平衡、爬等动作练习与运动量较大的、心肺机能锻炼效果明显的跑、跳动作结合起来.
第二,在实施各类体育活动的过程中,要尽量减少说教、示范、停顿、更换器材的时间,使各个环节流畅、紧凑,从而提高运动的效率.
第三,在组织方法上要少用“接力式”,多用“鱼贯式”,减少大多数幼儿的等待时间,让更多幼儿在某一动作或不同动作组合的练习中,能一个接一个地在场地中持续运动3~5分钟的时间.
在二十一世纪的今天,“儿童的健康源于科学的体育”应该成为幼儿教育工作者的共识.为了真正落实“促进幼儿身心的健康成长”这个目标,让我们都来研究幼儿园体育活动的科学化问题,都来实践科学化的幼儿园体育活动,努力实现人民教育家陶行知先生的殷切期待——“大ê
体育游戏类论文范文
体育游戏类论文范文,与幼儿园体育活动科学化的相关论文怎么写参考文献资料: