关于心理健康教育论文范本,与在体育教学中如何加强学生的心理健康教育相关毕业论文开题报告

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摘 要：中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展的教育活动.在体育教学中教师应努力寻找教学契机,创造教学环境,积极渗透心理健康教育,加强对学生的心理健康教育,帮助中学生解决心理上存在的各种问题,培养他们良好的个性心理品质,让学生学会学习、学会生活,提高适应社会生活的能力,促进心理素质与思想道德、科学文化、身体素质的协调发展,成为具有良好的社会适应能力和健全发展的人.

关 键 词：体育教学心理健康教育健全发展

中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展教育活动,是素质教育的重要组成部分,据权威部门对当代中学生调查表明,他们当中有相当一部分存在心理问题.因此,加强中学生心理健康教育,帮助中学生解决心理上存在的各种问题,培养他们良好的个性心理品质、坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神,提高适应社会生活的能力,对促进学生心理素质与思想道德、科学文化、身体素质的协调发展具有十分重要的作用.

1.中学生心理健康目前状况

调查探究表明,当前中学生心理问题主要表现在如下方面：

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1.1心理承受能力差,遇到挫折情绪轻易低落,心理防线极易崩溃.

1.2自私、狭隘,虚荣心强,学生缺乏包容开放意识.

1.3意志薄弱.中学生独生子女多,他们普遍缺乏毅力,善始而难以善终,遇到困难和失败,表现为意志软弱,缺少战胜困难、挫折的勇气和决心.

1.4情绪易波动,自控能力差,缺乏忍耐性,导致自己与生活学习环境难以和谐,人际关系紧张.

1.5缺乏责任心,怕挑重担、害怕承担责任.

2.在体育教学过程中,如何加强学生的心理健康教育

体育教学在促进学生心理健康方面的独特作用：一方面,体育教学的实践性、紧张性、竞争性、公开性、协同性和集体性等特点,决定了体育教学对促进学生的心理健康发展能起到特殊的作用.另一方面,体育是培养和发展学生现代人格的重要手段和途径,它蕴涵丰富而积极的教育功能,体育活动可以使人的注意力转移,紧张程度得到松弛,情绪趋向稳定,消除人们长期聚集的大量不利的心理能量,为郁积的各种消极情绪提供公开的、合理化的发泄口,尤其可以使遭受挫折产生的冲动通过运动得到升华或转移,从而可以消除障碍,达到心理平衡.

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2.1体育教师要利用运动项目本身的特点,促进学生心理健康.不同的体育运动项目有不同的特点,教师要充分利用隐含在不同体育项目中的心理教育切入点,针对不同性格特征的学生进行心理健康教育.比如经常进行接力跑、拔河等集体项目教学,在对抗比赛的过程中,会让性格孤僻、自私的学生慢慢地改变孤独的性格,克服自私,孤僻的个性,逐步适应与同伴的交往,学会与同伴合作互助,建立起勇敢、坚毅、果断、坚韧不拔、吃苦耐劳等良好的心理素质；参加游泳、单双杠、跳马等项目的运动,使学生在运动中不断地克服胆怯心理,以勇敢无畏的精神去战胜困难,越过障碍,克服和消除腼腆、胆怯和自卑的心理障碍,因此在此类项目的教学过程中,教师要对性格自卑、怯懦的学生重点进行心理辅导,以增强这些学生的自信心,提高其独自面对困难的勇气和决心,从而提高其社会适应能力；参加乒乓球、羽毛球、跨栏、跳高和跳远等活动,可克服犹豫、徘徊、优柔寡断的心理障碍,经常参与这些项目的锻炼,能使学生个性变得坚强、果断,在此类项目的教学中,对性格优柔寡断、遇事摇摆的学生,教师要适时适度地进行心理辅导,使其相信自己有能力面对未来生活,从而改变其优柔寡断的个性,坚定果断地生活学习；而打太极拳、气功等运动项目对调节神经活动,增强控制能力,对克服急躁冲动的弱点有一定的益处.总之,体育教师在具体的教学过程中,教师要充分利用运动项目的特点,促进学生心理健康,培养坚定、果断、自信、自强的精神,勤学苦练,超越自我,拼搏进取,形成良好的心理素质.

2.2优化课堂心理环境,营造和谐、民主宽松的教育氛围.体育教学活动多在环境相对宽广的室外进行,教师与学生、学生与学生之间有着频繁的接触和行为交往.在宽松、民主、和谐的学习情境中,师生关系和谐、学生状态相对松弛、乐于主动参与活动,乐于自我表现,乐于展示学习成果.实践证明,充分发挥主体性和创造性的体育活动,可以帮助学生找到乐趣,摆脱压抑、悲观等消极情绪,消除焦虑、孤僻等心理障碍,从而保持心理平衡,达到心理健康的目的.

2.3教师要精心设置教材难易梯度,让学生在一定的挫折中成长.在体育教学中要注意情绪调控教育,协助学生发展稳定的情绪,学会调节情绪,从而经得起失败.多给予他们一些困难让学生学会解决问题,遇到困难时退缩,要有迎难而上的精神.在克服困难的过程中,学生往往经历把握机会、竞争、冒险、为预订定目标而努力、成功或失败等心理过程,在此过程中可能会体验到：顺利与挫折、成功与失败、欢乐与痛苦、期望与失望、羡慕和嫉妒、优势和劣势,个体和群体、平等和差别、公正和偏见、合理与不合理等多元体验.在体育教育过程中,教师要适时引导学生正确对待这些心理过程及其情绪体验,引导学生合理对待个人的需要.

2.4充分发挥学生的主体性,鼓励学生去体验,去交往.以学生为中心,重视学生的主体地位,是新课程改革的核心问题.它充分体现主体性教育思想,从多方面、多功能、多角度发展学生的主体性,增强学生的主体意识,使其具有主动学习和主动创造的能力,并从中获得充分的学习体验,以促进其身心健康发展.中学生已具备一定的组织能力、交际能力及协调能力,体育教师要充分利用体育活动的特点,在体育教学中要有意识地多让学生展示自我,在展示自我的过程中,促进学生互动、交流,在活动中提倡合作、互相,在每一次竞赛或完成较困难任务时,小组成员为本组的利益出谋划策、团结协作,共同为本组利益奋力拼搏、摇旗呐喊,这种活跃融洽的教学气氛对学生的心理健康是积极有益的,特别对于具有人际关系敏感的症状及自卑的学生更有良好的作用.

总之,心理健康是青少年走向现代化、走向世界、走向未来的重要条件,体育活动对于促进人的心理健康发展具有积极的影响.在体育教学中应努力寻找教学契机,创造教学环境,积极渗透心理健康教育,加强对学生的心理健康教育,帮助中学生解决心理上存在的各种问题,培养他们良好的个性心理品质,让学生学会学习、学会生活,提高适应社会生活的能力,促进心理素质与思想道德、科学文化、身体素质的协调发展,成为具有良好的社会适应能力和健全发展的人.

参考文献：

[1]李彩秋.浅谈中学生体育健康与心理健康教育.河北体育学院学报.

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