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【摘 要】高中体育教育是基础教育的一部分,随着终身教育思想潮流的兴起,高中体育教学应以终身体育为主线,让学生学会选择体育锻炼方法,向学生传授体育的价值观念,并形成自己的体育能力.终身体育教育主张有意识、有计划的体育教学,使体育教学能够科学、系统地贯穿于人生的全过程,促进人体身心全面发展.因此,作为一名高中体育教师,我们要充分运用有效的教学方法、教学手段,努力培养学生的终身体育意识.
【关 键 词】高中生终身体育意识
一、培养高中学生终身体育意识的必要性
终身体育是依据人体发展变化的规律、身体锻炼的作用、现代社会的发展不断对人提出的新要求.直接影响人们终身体育锻炼思想的形成.
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1.学校体育发展趋势及高中体育与健康新课标性质决定的.在全面贯彻教育方针,落实素质教育,以提高学生身心素质为根本宗旨的今天,如何体现学生的主体地位,充分发挥学生的体育学习积极性和学习潜能,提高学生终身体育意识,是当今我国学校体育发展的趋势.高中体育教学也必然要主动地适应这种要求,在教学中培养学生自觉锻炼身体的习惯和终身体育意识.
2.高中学生对终身体育认识程度不够.目前高中生对体育认识总体上比较肤浅,对体育锻炼的目的、意义以及锻炼价值认识程度不够,更不懂得终身体育的重要性.另外怕苦、怕累、意志差也成为当代高中生不愿参加体育锻炼的重要原因,进而妨碍了终身体育意识的形成.
二、高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略
高中阶段是进行终身体育教育的最有利时机.对于如何在高中体育教学中培养学生的终身体育意识,我想应从以下几个方面入手：
1.打造良好的体育氛围.健康的体魄、顽强的意志不仅是学生完成当前学习任务的需要,也是他们今后从事工作,取得职业成功的必备条件,也是学生毕业后适应社会的条件.高中体育工作应遵循学生身心发展规律,相关部门和教师要加大体育锻炼意识的宣传,了解高中学生的体育动态需求,为学生营造积极向上的体育
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2.加强理论教育.理论是实践的指导,没有理论就没有实践.作为一名合格的体育教师,应让学生在运动时遵循人体运动和生理学规律,让学生学会掌握科学的身体锻炼方法,以相应的理论作为支撑.要想提高学生对终身体育的认知,教师在高中体育教学中就应特别注意加强对学生的理论教育,让学生真正认识到体育锻炼的重要性,为终身体育打下良好的基础.体育相关部门一定要保证理论课的学时,体育教师一定要深入研究教材,上课时把教材的内容讲深、讲透、讲具体,只有这样学生才能系统地掌握体育知识,形成体育习惯,从而终身受益.
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3.要用终身体育观是转变学生的体育态度.在高中体育教学中要重视学生体育知识的学习,充分利用室内理论课扩大学生的体育知识面,使学生对终身体育的目的、意义、作用和功能有全面地理解,增强学生体育锻炼的自觉性,激发学生锻炼的热情.要用终身体育观培养学生的自我体育意识.另外充分发挥体育媒体的宣传作用,通过定期举办体育知识专题讲座、组织体育知识竞赛等活动,不断增长学生的体育知识并开阔眼界,增强学生的自我体育意识.
4.利用竞赛,培养学生的学习兴趣.高中生正处于身体发育的最后阶段,生理、心理发育较为完善,求知欲望比较旺盛,并已拥有一定的体育自我活动控制和行为能力.比如在培养学生兴趣方面,可以采用游戏与竞赛的方式,因为游戏和竞赛具有趣味性和竞争性,很受高中学生的欢迎,教师可以根据这些特点设计和开发适合本学校学生的相关体育游戏,因地制宜、循序渐进地激发学生对体育的兴趣.另外,体育竞赛是促进学生体育情感产生和发展的重要方式之一,它在培养学生的锻炼意识方面比其他方式更为深刻.高中体育教学中,教师应利用高中生竞争心理的特点,多进行各项目活动竞赛.同时,教师在体育教学活动中应坚持以表扬、鼓励为主,从而提高学生学习的积极性和学生对体育的兴趣.
5.注重学生体育能力的培养,使学生终身受益.在高中体育教学加强学生兴趣培养的同时,要注重学生体育能力的培养.在体育教学中要教会学生掌握体育与健康的基本知识和运动技能,学会体育健身的基本方法.还应大胆放手,使学生多途径、多渠道地培养自觉独立地锻炼身体的能力和积极组织参加群体体育活动的能力.同时教师在体育课的教学设计上应该力求让学生们渴望参与其中.
6.让学生学会“一技之长”,终身与体育为伴.高中教学中可根据学生的兴趣爱好和体育专长,结合学校实际,每节课中安排一定的时间进行选项分组教学.在教学中让学生选择自己喜爱的体育项目,让学生学会“一技之长”,教师重在技术指导.课堂中切忌为了教动作而一味地教动作,对大多数学生来说教得过细、过繁、要求过高等反而会使他们失去对学习的兴趣.
（作者单位：沁阳市第一中学）
编辑/杨俊飞
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