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运动健康相关论文范文例文,与老年人运动健康管理体系的构建相关论文格式模板
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【摘 要】
运动健康管理是一种全新的理念与模式,可以通过老年人运动能力和健康水平等相关信息进行系统、综合、连续的科学分析与评价,为维护、促进和改善老年人运动能力,管理和控制老年人健康风险提供科学依据.
【关 键 词】
老年人；运动健康管理；构建
进入21世纪后,中国人口的老龄化趋势加快,如何保障老年人的健康已成为全社会共同关注和研讨的热点问题.
《国家十二五规划纲》中明确指出：为积极应对人口老龄化,建立起以居家为基础、社区为依托、机构为补充,与人口老龄化进程相适应、与经济社会发展水平相协调的社会养老服务体系.
由于我国健康教育的滞后,导致老年人的健康意识和科学健身知识欠缺,严重的影响了老年人的身心健康,对生活、家庭、社会带来了巨大的压力.同时,现有的社区健康服务体系尚未完善,无法提供系统性、全面性、专业性和持续性的健康保障.如何建立科学、完善、可持续发展的社区老年健康管理体系已经成为是政府主管部门的一大难题.
一、健康管理
健康管理是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估,提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程.
健康管理是在人口老龄化日趋严重、老年人患慢性病的据增加和医疗负担加重的背景下产生的.健康管理是一种全新的理念与模式,它以健康管理为基础,健康评估为手段,健康干预为措施,目的是调动个
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二、运动健康管理
运动健康管理是基于健康管理的基本框架,整合了现代医学知识和体育科学的基本理论,建立的一套系统地关注和维护运动者身体健康的管理模式.运动健康管理是指根据个人所提供的健康状况、生活状态、运动习惯,从身体适能评估、运动咨询和沟通,了解其运动的需求与目标,建立个人专属的运动处方,提供安全、有效、合理的运动计划,以切合实际的教学方式进行指导,配合运动成效追踪的全方位健康服务,协助提升个人体能及身体适能,进而达到个人运动健身的目标与身体健康的目的.
三、老年人运动健康管理体系的基本结构
老年人运动健康管理体系是通过对收集到的老年人运动能力和健康水平的相关信息进行系统、综合、连续的科学分析与评价,为维护、促进和改善老年人运动能力,管理和控制老年人健康风险提供科学依据.
老年人运动健康管理体系主要包括三个方面的内容：运动健康评估、运动健康干预和运动健康档案管理.通过对老年人进行连续的运动、营养、生活习惯等循环指导和管理,实现“评估→干预→监督管理→再评估→再干预→再管理”的“运动健康管理”模式.
1.运动健康评估
运动健康评估是实现运动健康管理最基本的手段.运动健康评估是通过科学的理论、有效的方法,利用专业的测量工具,对老年人健康的某种因素或特征进行检测和计量,并指参照一定的健康标准和指标,对测量的结果进行整理、分析和价值判断的过程.运动健康评估既可以反映老年人的健康状况,分析影响其运动的因素,寻找促进健康的途径,也可以反映老年群体的健康发展趋势,帮助制定社会健康政策和实施策略.
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2.运动健康干预
运动健康干预是提高老年人健康水平最主要的措施.运动健康干预可以根据老年人的身心特征,指导老年人有目的、有计划和科学地进行体育活动.它依据医学检查资料,结合老年人的体适能水平和健康状况,有针对性地帮助老年人选择合理运动方式、适中的运动强度、适当的运动时间以及适宜的运动环境,以运动处方的形式从生活方式、运动营养、运动保健等方面进行科学的指导.
3.运动健康档案管理
运动健康档案应该包括个人基本信息、身体指标检测数据、家族及个人疾病史、个人生活习惯、营养状况和运动状况等与健康相关的信息.建立运动健康档案的目的是提高运动健康管理的水平,一方面,通过对个人健康信息的连续记录,可以从中发现自己在一段时间内的身体变化趋势,及时发现并查找健康隐患；另一方面,有利于相关专家通过查看个人专属的运动健康档案的相关运动信息、饮食习惯及其他健康信息,制订有效合理的运动方案和运动目标.
四、构建老年人运动健康管理体系的积极意义
2013年11月12日,中共中央十八届三中全会通过了《关于全面深化改革的若干重大问题的决定》.在“推进社会事业改革创新”中提出：“积极应对人口老龄化,加快建立社会养老服务体系和发展老年服务产业.”
《决定》的推出,为建立能够满足老年需求的健康指导体系提供了政策支持和制度保障,适应了现代体育发展的要求.而完善的健康指导与管理体系,将使老年人能够享受到与现代社会发展水平相适应的健康服务,以满足他们对健身养生和促进身心健康的需要.
老年人运动健康管理体系关注了老年人健康的社会问题,以社区为服务基地,通过科学的管理来为老年人提供更多系统化、专业化的运动保健服务,以提高老年人健康质量,有助于老年人养成健康生活方式,维持健康水平.
老年人运动健康管理体系可以协助政府建立起完善的、可持续发展的社区健康服务体系,丰富老年人社区健康服务项目,为政府主管部门提供老年健康信息数据、服务需求等信息,为政府制定为老服务政策提供依据.
五、结束语
老年人运动健康管理体系将被动的疾病治疗转变为主动的健康预防和运动干预,在一定程度上可以预防、延缓甚至逆转疾病的发生和发展进程,实现节约医疗费用支出、维护健康的目的.但是,这样一个系统而庞大的工程,需要各级政府的高度重视和大力支持,同时,也需要非政府组织团体承担更多责任,尽快实现的老年人运动健康的专业化管理.
参考文献：
[1]赵惠芬.福州市鼓山镇老年人自我健康管理状况调查[D].福建医科大学硕士学位论文,2007
[2]于飞,刘照涌.浅谈运动健康管理[J].黑龙江生态工程职业学院学报,2013（3）
基金项目：
辽宁省社会科学规划基金项目,项目编号：L13DTY024.
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