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关于老年人相关毕业论文开题报告范文,与老人挑鞋八大秘诀相关论文范例
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鞋事非小事,关系大健康.老年人选购鞋的时候,要注意以下8点：
1.选购鞋的时候,最好亲自去商店试穿.不要根据鞋号托亲朋好友从商店代购鞋,因为不同生产厂家的鞋虽然鞋号相同,但是鞋的大小和舒适度可能不一样.
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2.鞋的前部应该宽一些,不要选择前面太窄小的鞋,这样会感到舒服一些.老年人一定避免让脚趾受到挤压,长期挤压势必造成脚部畸形.
3.随着年龄的改变,脚的大小也会改变,所以不能根据去年穿什么号的鞋,今年也想当然选同样的鞋.
4.大部分人的两只脚是不一样的,所以在试穿新鞋的时候,一定要用比较大的那只脚试穿,而不要用小脚试穿.
5.不要清晨买鞋,买鞋应该下午去.早晨的脚经过一夜的休息,是一天当中最瘦小的时候,因此,早晨买的鞋到下午、晚上往往会变得挤脚.经过一天的活动以后,我们的脚在下午的时候会产生轻度肿胀,对于血液循环不好的老年人,这种肿胀会表现得更为明显.
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6.在选鞋时,不要只坐着试穿,应该站起来走几步,使脚与鞋的前部保持有1厘米的空间,不使脚趾受到挤压的鞋是最合适的.
7.鞋的后跟高度要合适,大约在2～3厘米为宜.有的老年人习惯穿平底鞋,其实不好.人到老年,足底肌肉和韧带都会发生退行性衰老变化,足弓弹性减弱,负重能力大大下降,这也是老年人站立或行走时间稍长就容易引起足、踝、膝、腰等部位疼痛的主要原因；平跟鞋抗震能力差,会加重足底疼痛,不利于负重和行走.所以,老年人穿鞋最好是穿后跟有一定高度的软底鞋(比如休闲鞋),但后跟不要超过3厘米,以免摔倒和扭伤.
8.特殊人群的特殊选择：手部失去灵活性而无法系鞋带的老年人,宜选择鞋口有松紧带的鞋子,或购置加长的鞋拔,使老年人不用弯腰即可提上鞋跟；有足部损伤的老人,最好定做鞋子,可以减轻疼痛,避免损伤加重；患脚跟骨骨刺的老年人,配用足跟部有空
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此外,鞋子的保温性能要好,要有适度的透气性,并且防滑性能要好.
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