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关于体育锻炼类论文例文,与宜昌市中考体育考试缓考申请表相关论文摘要

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3;健康的密切关系.

3.1.8太原市小店区中学生对课外体育活动项目的选择情况

表8小店区中学生课外体育活动项目调查一览表(男n等于187女n等于95女)

项目人数(男)%人数(女)%篮球9349.733.2

排球42.122.1

足球179.100

跑步2815.01414.7

健美操52.71313.7

羽毛球1910.21920.0

乒乓球189.61212.6

跳绳21.11717.9

踢毽子001515.8

其他10.500

从表8数据中可以反映出太原市小店区中学生参加课外体育活动时项目的选择情况是:男生经常参与的体育项目排在前三位的依次是篮球(49.7%),跑步(15.0%),羽毛球(10.2%).女生选择前三位的项目依次是羽毛球(20.0%),跳绳(17.9%),踢毽子(15.8%).在项目的选择上男生喜欢带有对抗性,竞技性的项目,女生则倾向于对抗性小,简便易行的项目.在众多体育项目中,羽毛球占有较大的比例,羽毛球之所以受到学生的青睐,这与羽毛球的运动特点以及我国较好的开展这项运动有关,并且对场地要求不高,特别适合学生的课外体育活动锻炼方式.

3.2太原市小店区中学生参加课外体育活动的影响因素

表10影响太原市小店区中学生参加课外体育锻炼的主客观因素(n等于282)

人数(人)比例(%)学习负担重,没有时间5820.6

缺乏场地,器材设施137

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48.6

缺乏组织者3311.7

自感健康155.3

活动内容不够丰富217.4

怕苦,怕累,怕受伤103.6

其他82.8

从表10可以看出影响太原市小店区中学生参加课外体育锻炼的首要因素是缺乏场地,器材设施.调查数据显示,有48.6%的中学生认为学校缺乏场地器材,说明太原市小店区中学普遍存在体育场地与器材不足的现象,学生体育锻炼缺乏必备的物质基础条件,必将影响学生参与体育锻炼的积极性.二是由于学习负担较重,使得学生没时间参加课外体育活动.虽然国家现在已经提倡给学生减负,但是由于我国的教育现状,并不能把这次改革完全落实.学生的绝大部分时间都让作业给占领,自由支配的时间极少,所以他们参加课外体育锻炼的时间也就明显少了.第三重要的因素是缺乏组织者,目前大多数中学生还没有形成自我锻炼的习惯和能力,因此仍然要给予组织,领导.由于缺乏组织和引导,学生课外体育活动形式中表现出随意性和无序性.

4结论与建议

4.1结论

4.1.1太原市小店区大部分中学生参加课外体育活动的态度较积极,但大多数中学生参加课外体育活动的次数及时间明显不足,与"阳光体育运动"提出的每天锻炼一小时的目标相差甚远.

4.1.2太原市小店区中学生参加课外体育活动的动机是多层次的,增强体质,缓解压力,兴趣爱好,提高运动成绩是中学生参与课外体育锻炼的主要价值取向.表明太原市小店区中学生对参加课外体育活动的目的和需求有较理性的认识.


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4.1.3中学生参加课外体育活动的主要形式是与同学朋友一起锻炼,在同伴进行锻炼时易受影响而参加锻炼,反之而不参加锻炼.

4.1.4太原市小店区中学生参加课外体育活动时,男生经常参加的项目有篮球,跑步,羽毛球,女生经常参加的项目有羽毛球,跑步,健美操.

4.1.5太原市小店区制约中学生参加课外体育活动的主要因素是:缺乏场地器材设施,学习负担重,缺乏组织者.

4.2建议

4.2.1社会各界应加强体育宣传的力度,进一步提高学生及家长的体育健康意识和体育消费意识.在平时的体育课堂上,教师要逐步让学生在思想上明确参加课外体育活动的目的与意义.通过体育的愉悦性来培养学生参加课外体育活动的自觉性,使学生经常性的参加体育活动,为学生终身体育观的形成打下良好的基础.

4.2.2学校领导应解放思想,转变观念,树立"健康第一"的思想,切实减轻中学生的课业负担,组织丰富多彩的体育活动,促进学生身心全面发展.

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4.2.3努力提高教师自身素质,作为学生课外体育活动的组织者和推动者,应不断提高自己的思想素质和业务水平,以适应素质教育和新课程改革的要求.体育教师应借助课外体育活动这一载体,充分发挥自己的积极性,创造性和专长,并有针对性地为学生提供体育咨询和技术指导.

4.2.4在体育教学中,体育教师要加强各种技能性运动项目的教学,使学生掌握提高各项运动技能,体育教学内容要与课外体育活动中学生感兴趣的运动项目相结合,从而保证学生参加课外体育活动的质量.

4.2.5学校必须从实际出发,因地制宜,因陋就简,自制器材,充分利用现有的各种条件以满足学生锻炼的需要,有条件的学校更要利用自身条件重视课外体育设施的配备,使学生的课余生活更加丰富多彩.

附录

关于小店区中学生课外体育活动现状的调查问卷

亲爱的同学们:你们好!首先对你从百忙中抽出宝贵的时间支持和参与本研究工作表示衷心的感谢.本调查希望从你那里得到宝贵的第一手资料,恳请同学们根据实际情况,选择相应的选项答案,真诚感谢你的合作!

选择你认为合适的一项打"√"

1.你的性别:A,男B,女

2.你所在的年级:A,初一B,初二C,初三D,高一E,高二F,高三

3.你对参加课外体育活动的态度:

A,喜欢B,一般C,不喜欢

4.你觉得体育锻炼有好处吗

A,非常有好处B,一般C,没有好处

5.你参加课外体育活动的目的是(可多选):

A,增强体质B,兴趣爱好C,提高运动成绩D,应付考试E,缓解压力F,其他

6.你喜欢什么内容的课外体育活动(可多选):

A,篮球B,排球C,足球D,健美操E,羽毛球F,乒乓球G,跑步

H,跳绳I,踢毽子J,其他

7.你一周参加课外体育活动的天数

A.0天B.1-2天C.3-4天D.5-6天E.7天

8.你一次课外体育活动的时间

A.30分钟以下B.30-60分钟C.60分钟以上

9.你每次参加课外体育活动的强度:

A,无明显感觉B,微微出汗C,中等出汗D,大汗淋漓

10.影响你参加课外体育活动最主要的原因是:

A,缺乏场地,器材设施

B,学习负担重,没有时间

C,自感健康

D,活动内容不够丰富

E,怕苦,怕累,怕受伤

F,缺乏组织者

G,其他

11.你参加课外体育活动的场地

A,本校场地B,公园里C,住家附近场地D,收费公共体育馆E,不收费场馆

12.你对本校开展的课外体育活动是否满意

A,满意B,一般C,不满意

13.你认为参加课外体育活动与文化课学习的关系

态度同意基本同意不太同意不同意参加课外体育活动影响你文化课的学习参加课外体育活动对你文化课学习有促进作用家长支持你参加课外体育活动文化课的作业量大抽不出时间参加课外体育活动14.你的业余时间安排(可多选):

A,做作业B,看电视,上网C,帮家人做家务D,体育活动E,其他

15.你知道每天应该有一小时的体育锻炼吗

A,知道B,不知道

16.你对终身体育了解吗

A,很了解B,了解C,不了解

17.你一般和谁一起去锻炼

A,朋友B,一个人C,家人D,不参加锻炼

18.你的家人支持你参加体育锻炼吗

A,支持B,无所谓C,不支持

问卷到此结束,再次感谢您的支持,祝您身体健康!学习进步!

参考文献

[1]教育部,国家体育总局.全国亿万青少年学生阳光体育运动全面启动[R].2007-4-23

[2]教育部,国家体育总局.关于进一步加强学校体育工作,切实提高学生健康素质的意见[C].全国学校体育工作会议,2006-12-20

[3]教育部,国家体育总局,共青团中央,关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知[C].全国学校体育工作会议,2006-12-20

[4]杨强,李天珍."阳光教育论"对中小学生体育教育改革的启示[J].成都体育学院学报2005-1

[5]黄丹彤,刘晓星."阳光体育"能改变多少现状[J].教师博览,2007-8

[6]搭建身心健康促进平台,体育运动彰显阳光魅力[J].中国学校体育

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