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.教学重点难点:
情绪,情感的概念,大学阶段常见情绪问题,情绪调节的方法
教学方法:
讲授法,讨论法,练习法,案例教学
教学内容:
1.情绪,情感概述
(1)情绪,情感的概念
(2)情绪的种类
(3)情绪的表达
(4)情商的含义
2.大学生的情绪
(1)健康情绪的标准
(2)大学生的情绪特点
(3)情绪调节的意义
3.大学生常见的情绪困扰及自我调节
这篇论文来源:http://www.sxsky.net/xie/070272238.html
(1)大学生常见的情绪困扰
(2)大学生情绪的自我调节
第教学时数:2学时
教学目标:
通过教学使学生了解爱情心理学的基本理论,了解恋爱对大学生成长发展的意义,正确认识大学阶段常见的恋爱心理问题,摆正"爱"与"性"的关系,培养健康爱情观.
教学重点难点:
正确区分"爱"与"性"的关系,建立正确爱情观
教学方法:
讲授法,讨论法,练习法
教学内容:
1.大学生的恋爱心理
(1)爱情心理概述
(2)大学生常见的恋爱心理困扰
(3)恋爱的心理调适
(4)培养健康的恋爱心理与行为
1.大学生的性心理
(1)性心理及其发展
(2)大学生性心理的一般特征
(3)大学生常见的性心理表现
(4)大学生常见的性心理问题及调适方法
(5)性心理健康的培养
实践教学内容:第教学时数:学时
教学目标:
通过教学使学生认识什么是学习,了解学习与智力,学习风格,学习策略的关系,了解不良学习心理对学习的负面影响,进而完善学习策略,培养并提高学生的学习能力.
教学重点难点:
学习的定义与特点,学习与个体智力差异,学习风格差异的关系,大学生常见学习困扰
教学方法:
讲授法,练习法,讨论法,案例分析法
教学内容:
1.大学学习的概述
(1)学学习的内涵与特点
(2)学习的目的
(3)学习应具备的条件
2.学习方法
(1)学习方法及其意义
(2)常见的学习方法和策略介绍
(3)大学生应掌握怎样的学习方法
3.学习能力的培养
(1)怎样培养创造能力
(2)怎样培养自学能力
(3)怎样培养阅读能力
(4)怎样培养记忆能力
4.大学生常见的学习心理困扰与调适
(1)学习动机缺乏
(2)学习动机过强
(3)学习疲劳
(4)记忆力减退
(5)注意力的调控
(6)考试焦虑
第教学时数:学时
教学目标:
通过教学使学生了解什么是挫折与压力,掌握正确应对挫折与压力的方法,积极应对大学生活中的各种挫折与压力.
教学重点难点:
应对挫折与压力的方法,
教学方法:
讲授法,测量法,练习法
教学内容:
1.挫折的心理概述
(1)什么叫挫折
(2)产生挫折感的因素
(3)挫折的两重性
(4)挫折产生的原因
(5)挫折理论
2.大学生的挫折心理
(1)大学生对挫折的反应
(2)大学生常见的挫折心理
3.大学生提高心理承受力的方法
(1)合理运用挫折防卫机制
(2)培养挫折承受力
4.压力应对
(1)认识压力
(2)压力的来源与种类
(3)正确应对压力
(4)压力应对的有效途径
实践教学内容:第教学时数:2学时
教学目标:
通过教学使学生了解了解互联网的积极及消极影响,了解大学生常见的网络心理问题,掌握网瘾矫治的一般方法,带着健康的心理上网.
教学重点难点:
大学生常见的网络心理问题,网瘾的界定标准,网瘾矫治的方法
教学方法:
讲授法,观察法,量表测定法,练习法
教学内容:
1.网络与网络心理
(1)网络与网络学习
(2)网络对人格的积极影响与消极影响
(3)网络心理健康概念的界定和标准
2.大学生常见的网络心理问题
(1)大学生网络成瘾
(2)大学生网络人际交往心理问题
(3)大学生与网络色情
(4)大学生与网络侵犯行为
3.做一个文明的上网者
(1)网络礼仪
(2)网络行为规范第模块:第十教学时数:2学时
教学目标:
通过教学使学生认识生命,尊重生命,珍爱生命,帮助大学生识别心理危机的信号,掌握初步的干预方法,预防心理危机,维护生命安全教学重点难点:
生命的意义大学生心理危机的预防与干预教学方法:
讲授法,
大学生有关论文范本
生命的指南
生命教育的意义
生命教育的目的
实施生命教育的方法
心理危机的预防
心理危机认知
大学生心理危机的表现
大学生心理危机干预实践教学内容:第十教学时数:2学时
教学目标:
通过教学教学重点难点:
教学方法:
讲授法,
教学内容:
2.现代的休闲方式
3.健康的生活方式
3,建立网上师生互动交流平台:
教学期间学生可以就学习中的问题与教师进行网上讨论交流.任课教师还向学生提供自己的电子,学生也可以通过电子与教师讨论学习中的问题.为学生提供各章学习参考书目,通过阅读扩展来补充课堂学习.
4,实践项目:
(1)实践项目一
【实践名称】新的起航—新生适应训练
【实践目的与要求】
通过团体活动形式,促使班级成员尽快相识,增强亲切感和归属感,初步形成班级集体意识,建立互信互助关系,提高对大学生活的适应能力,积极应对出现的难题和困惑,为个人与班级的和谐发展打下良好基础.
1,热身阶段:消除紧张,放松心情,营造融洽的氛围
活动阶段强化团体安全感和我一样结束阶段
【考核方法】上交"进入大学的五个最"和"送给我的诗".
【时间安排】在讲授第二专题时安排
(2)实践项目二
【实践名称】与自信同行—自信心培养训练
【实践目的与要求】
通过本次活动,帮助在大学校园中感到迷茫的学生认识自我,通过为组员营造一个真诚,尊重和温暖的小组气氛,引导各成员的沟通,探讨,使组员认识自己,了解自己,接纳自我,增强自我尊重和自信,不但深入地了解自己的个性,而且学会欣赏自己的长处,勇敢面对自己的短处,帮助组员澄清自己的价值观,建立理性的自信系统,在认识自我的基础上悦纳自我,实现自我,提高自己的人际交往能力.
【实践步骤】
1,口香糖,粘什么
2,秘密大会串
3,自信百宝箱
4,COPY不走样
5,总结:总结本次活动,增强活动效果
【实践学时】2学时
【考核方法】上交心形小卡片"在自信心方面,我无法做到等(尽量多的写)"
【时间安排】在讲授第三专题时安排.
(3)实践项目三
【实践名称】人际交往你我他—人际交往能力培养
【实践目的与要求】
通过本次活动,激发学生学习积极性,增进同伴间的亲密感,信任感,培养学生积极沟通的意识,帮助成员增强交往意识,掌握交往技巧,提高交往能力,构建和谐的人际关系.
【实践步骤】
1,热身运动:"我猜你猜"暖身游戏"爱在指间""倾听的技巧""秘密红帐"解开人际千千结"解开千千结"人际矛盾剧"祝福留言卡""一家大团圆"
【考核方法】任课教师根据学生参加活动的表现和提交的心得体会给出成绩.
【时间安排】在讲授第五专题时安排
(4)实践项目四
【实践名称】我的恋爱我做主—恋爱能力培养
【实践目的与要求】
通过本活动,帮助成员认识两性之间在生理,心理和行为上的不同,帮助成员认识大学生群体中存在的性与恋爱心理困扰问题,帮助成员把握异性交往的态度和原则,帮助成员掌握正确处理性与恋爱心理困扰的科学方法.
【实践步骤】
1,第一次亲密接触
2,大家在一起
3,摆脱性困扰
4,走出爱的迷茫
5,成长的脚印
6,知识大讲座
7,朋友,再见!
【实践学时】2学时
【考核方法】"爱情价值拍卖单",根据学生参加活动的表现和提交的心得体会给出成绩.
【时间安排】讲授第七专题时安排
(5)实践项目五
【实践名称】心理电影赏析
【实践目的与要求】
通过本活动,增加同学们的信心,加强同学们的受挫力,同时能增强心理锻炼,学习影片中主角的勇气,忍耐力,勤奋以及不屈不挠的精神.
【实践步骤】
1,统一观看一部心理电影:《天堂的孩子》,《心灵捕手》等
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2,写出读后感.
【实践学时】2学时
【考核方法】任课教师根据学生&
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