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点是效果有限不能持久,但是在发生大出血时能为寻找急救材料或使用其他止血方法赢得时间.十六,病发和事故的现场处理要点:
(一)帮助病人保持最舒服的姿势,以减轻痛感.
(二)移动病人不要勉强硬搬,可以叫人帮忙,要小心,协调.
(三)让病人躺倒或移动时,注意不要加重病情.
(四)对意识清楚,脸色正常者,注意保暖,垫低枕头,找平坦的地方,让病人躺倒.
(五)脸色正常者,只要盖棉毯保暖就行.意识清楚,无休克症状者,可让病人保持原有姿势,不宜多搬动.
(六)对感到心脏,胸部痛苦的病人,要立即用棉被垫在病人背后,让病人呈平卧姿势.面朝椅背坐下,让脚伸出,头搁在坐椅背上,这一姿势可以帮助减轻呼吸困难.
(七)对脸色异常,有休克症状,下肢出血的病人用棉被垫高下肢部.
十七,如何正确拨打120
在实践活动中,一旦出现以外,为了在最短的时间内向医生提供较为准确的信息,在拨打了120时应做到以下几点:
(一)简要说明病人的大致病情,包括病人的一般情况如年龄,性别等,以便医护人员作好相应的准备.
(二)详细地说明病人所在的位置,最好提供附近比较醒目的标志物,避免走错路浪费抢救时间.
(三)提供联系方法或病人身边的固定等,及时保持联络.
(四)打者尽量保持镇静,急而不乱,口齿清楚.
十八,急救小药箱的配备
急救小药箱的配备应以简单,使用为原则,通常应备有体温表,小剪刀,镊子,纱布,绷带,脱脂绵,胶布等,还应配备一些常用药品:
(一)碘酒:消毒杀菌
(二)酒精:消毒,物理降温等
(三)藿香正气水:治疗中暑,感冒
(四)氯霉素滴眼液:眼睛发炎,如沙眼,结膜炎等
(五)蓝油烃油膏:烧烫伤
(六)创可贴:消炎止血
(七)麝香解痛膏:扭伤,关节疼痛等
(八)云南白药:止血,活血
(九)感冒冲剂:治疗感冒
(十)芬必得胶囊:解仍或痛等
(十一)安定片:烦躁失眠
(十二)晕海宁:防治晕车船
(十三)息斯敏片:抗过敏
(十四)复方甘草合剂:平喘止咳等
在配备常用药的时候,注意以下几点:
(十五)作用相同的某一类药只需备1-2种,根据自身实际情况选择携带.
(十六)药物要妥善保存.
(十七)使用前要查看药物是否受潮变质.标签不明的药物不能乱用.
十九,可以采取什么措施防盗
在挎包里放贵重物品,钱,护照等不安全.抢东西的小偷会夺走它们,掏腰包的小偷会伸手进去或割裂他们.后裤兜是最不安全的！前裤兜可能是最好
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二十,如何避免晕车,晕船
外出旅行乘车,船时,有些人会出现头晕目眩,恶心呕吐等不适症.这主要是因为有些人内耳中调节人体体位平衡的前庭器官过于敏感,车,船运行震动就出现较强烈的生理反应,或者因某种因素的刺激诱发所致.
这种晕动症只是一时性的病理反应,采取相应的防治措施便可得以避免或缓解.一是旅行前要充分休息好,保证睡眠,并保持旅途中心情愉快,精神松弛,二是乘坐前不宜空腹,也不要吃得太饱,最好吃些易消化,含脂肪少的食物和水果,三是坐车,船前最好束宽腰带或系紧腰带,以减少内脏的动荡,尽量选择较靠前的座位,以减少颠簸,并尽量少活动,让头部紧靠座椅,身体取斜靠位,闭目养神,尽量不去看窗外飞逝的景物,四是保持车,船内清洁卫生,注意通风,以减少污浊空气引起的恶心,尽可能靠近窗口,避免汽油味造成的恶性刺激,五是在上车,船前半小时,先服一片乘晕宁,上车,船前可在鼻子周围擦些风油精或清凉油,以减轻因车厢内空气混浊刺激而引起的头晕,长途乘车,船可于每次饭前服一片乘晕宁,但一日不可超过三次.也可服用东莨菪碱0.3-0.6毫克,可保持5-6小时不呕吐.此外,仁丹,安定,眠尔通均有防治头昏脑胀,镇定神经,防止晕动的效果,口含生姜片,也可防止恶心呕吐,驱风解毒的功用,可带些在身边以备应急之用.长途旅行保持良好心情.
二十一,如何缓解疲劳
从食疗角度看,应该适当多吃一些碱性的食物,如海带,紫菜,各种新鲜蔬菜,各种水果,豆制品,乳类和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等,这些食物经过人体消化吸收后,可迅速地使血液酸度降低,中和平衡达到弱碱性,使疲劳消除.另外,热茶,咖啡,巧克力也有类似作用.维生素B和C有助于把人体内积存的代谢产物尽快处理掉,故食用富含维生素B和C的食物,能消除疲劳.
二十二,如何应对天气变化
根据当时季节和当地气候条件及沿途各地的环境,带合适和实用的衣服用品.每天看天气预报,了解气候变化,及时调整计划,防患于未然,否则,突降暴雨或台风袭击很可能阻断交通,将你置于困境.
二十三,住宿时遇火灾如何摆脱险境
入住后,对于主要通道口,应了解,一般在客房内均贴有该房间在该层平面的位置,包括电梯及安全梯口的出口等.都要亲自找一找,记住出房门后向左还是向右,以及如何转弯才能找到安全出口.以保证有时事故后发生断电等,在无照明情况下能很快找到出口.睡眠时关好门,对走廊一侧的窗要关好.一旦火灾发生,火苗不致很快进入房间.从现代成千次火灾所见,大火引燃装饰物,粘合剂和油漆等燃烧后含有大量的有毒气体,能直接引起人中毒,许多丧生者并非火焰直接损伤而是窒息中毒死亡.
二十四,住宿前应留意哪些问题
在临时留宿地,用短暂时间对周围环境,人和物有一个大致了解,明白自己所处的位置,方向,安全通道,防火,防盗,防毒设施,防漏电,停电,有害气体泄漏措施.
二十五,喝醉酒了怎么办
食醋解酒:用食醋烧1碗酸汤服下,或者食醋1小杯(20～25毫升)徐徐服下.食醋能解酒,主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸,在人体的胃肠内相遇而起醋化反应,随即消化吸收,降低乙醇浓度,从而减轻了酒精的毒性.
(一)豆腐解酒:饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜.因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出.
(二)糖茶水解酒:糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄.
(三)芹菜解酒:芹菜挤汁服下,可去醉后头痛,脑胀和颜面潮红.
(四)食盐解酒:饮酒过量,胸膜难受.可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒.
(五)生梨解酒:吃梨或挤梨汁饮服.吃苹果,白萝卜等也能解酒.
(六)鲜橙解酒:鲜橙(鲜橘亦可)3～5个,榨汁饮服,或食服.
(七)对酩酊醉者,如果用上述方法仍不能使其解酒醒转,用鸡毛扫其喉部或用其他方法促使醉酒者呕吐这样就可吐出很多酒,减轻醉酒程度.若仍无效果,则应就医诊治.
二十六,突发急性病怎么办
队员突发疾病,立刻判断病情,如果病情严重,立即送医院,如果能够坚持,可以稍微观察一下病情,服药,如有必要则送医院.
(一)流感:流感的治疗,主要以解热止痛,防止继发性细菌性感染为主.除了多休息,多饮水外,常用的感冒药有速效伤风胶囊,强力银翘片,感冒通等,补充适量的维生素C也有一定的辅助疗效.无论是对待流感还是普通的感冒,早发现早吃药是一条能有效减轻症状的经验.旅行中带有板蓝根冲剂的,可以饮用以及早防治.
(二)腹泻:首先要注意饮食卫生,养成良好卫生习惯,严防病从口入.在外出过程中,还可以适量服用黄连素等药物预防腹泻的发生.如果染上急性腹泻,又未能及时治疗,则极易转化成慢性肠炎.因此及时采取措施,急症急治是十分必要的.主要采取药物治疗,可以口服黄连素,痢特灵,易蒙停等药物.急性腹泻使人全身乏力虚弱,除治疗外,尚需卧床休息,多喝糖水,还可以进食少量流质食物并避免吃不消化的东西.
(三)急性胃炎:饮暴食,酗酒,服用止痛片等刺激肠胃的药物等,都可能引起急性胃炎的发作,通常在饮食不当24小时内发病.上腹疼痛,恶心呕吐,伴有腹泻水样便,脐周围痛等急性肠炎的症状.严重的会出现脱水,酸中毒,休克或上消化道出血.患者应卧床休息,对症用药.腹痛者可服用普鲁本辛,颠茄片,呕吐者可服用胃复安,吗丁啉,腹泻者可服用氟哌酸,黄连素.如果出现上述严重症状,应及时送医院治疗.
(四)突发性昏厥:对于晕倒的病人,应立即让其躺平,下肢抬高,让较多的血液集中在重要器官,以改善脑部的血流供应.同时解开病人的领口,腰带,如处于室内,还要打开窗户,使空气流通.如是因低血糖引起的昏厥,喂服糖水,巧克力等高糖食品,通常能使病人迅速恢复.若上述两种方法均未能令病人苏醒,可取用火消毒过的针刺其中穴和十指尖端十宣穴,稍放出一点血,即能奏效.若针刺后仍不能
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