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道传染病.另外,寒冷的空气会使鼻黏膜的血管收缩,降低呼吸道的抵抗力,这也是容易得病的一个原因.1,流脑的预防
流脑是由脑膜炎双球菌感染引起的经呼吸道传播的一种化脓性脑膜炎,多在春季流行.
该病的一般表现症状是:突然高热,剧烈头痛,频繁呕吐,精神不振,颈项强直,重者可出现昏迷,抽搐.流脑根据病情轻重分为普通型和暴发型.暴发型起病急骤,常在24小时内出现严重休克和呼吸衰竭,危及生命.因此,在流脑高发期,若出现类似上呼吸道感染的症状,或者突发高热,身上有出血点,头痛,喷射状呕吐,嗜睡,烦躁不安等症状,要立即到正规医院抢救治疗,以免延误病情.
流脑虽来势凶猛,发病急剧,但只要掌握发病规律,采取综合措施是可以预防的,生活中,要注意以下几点.
1.常晒衣服,晒被褥,晒太阳.
2.保护易感人群,提高免疫能力.
3.及时发现病人,早期隔离,治疗.
4.培养良好的生活方式.
5.少去或不去公共场所.
流脑的预防控制措施主要包括以下五项
●加强疾病监测,做到早发现,早报告,早诊断,早隔离并及早就近住院医治病人.
●对病人密切接触者,立即进行预防性服药.
●若流脑流行出现在过去未实施疫苗免疫或注射疫苗较少的地方,可对15岁以下未免疫的儿童应急接种疫苗.
●一旦发生流脑流行,应劝阻大型集会,串门访友或探视病人,不带儿童去公共场所.
●及时组织对疫点进行消毒处理,如疫情发生在学校等人群集聚场所,要做好环境卫生,个人卫生,保持通风.
2,水痘的预防
水痘是由水痘——带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病.水痘一年四季都可发病,其中以冬春季为多.水痘传染性极强,病人是唯一的传染源,主要通过唾液飞沫传染,亦可因接触水痘病毒污染的衣服,玩具,用具等而得病.患者以婴幼儿多见,集体儿童亦为易感人群,托儿所,幼儿园,小学校等容易发生局部暴发流行.
主要预防措施:
1.加强水痘防病宣传,教育和培养学生良好卫生习惯,做到勤洗手,以免传染病交叉感染.
2.冬春季节学校的教室要经常开窗通风,保持环境整洁,空气流通.
3.学校每天晨检,发现水痘患者应及时报告,隔离传染源,患病学生必须在家隔离治疗,待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右).
4.对易感儿童接种水痘疫苗,接种疫苗后15天产生抗体,30天时抗体水平达到高峰,抗体阳转率95%左右,免疫力持久,接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段.
3,腮腺炎的预防
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的一种急性呼吸道传染病.一年四季均可发生,冬春季节发病率最高,对两至十五岁的儿童威胁严重,常在幼儿园和学校中流行.
腮腺炎可因说话,咳嗽,打喷嚏而通过唾液进行传播,少数也可以通过被患者污染的物品(食物,食具和玩具)间接传播,起病较急.主要症状为一侧或双侧腮腺(耳前和耳下部)肿大,以耳垂为中心,向前,后,下扩展,充塞于下颌骨和乳突之间,边缘不清,触之有弹性,并有轻度触痛,局部皮肤肿胀发亮,表面发热,但不发红,不会化脓,张嘴,吞咽和吃东西时疼痛,吃酸性食物时局部更疼.一般是一侧腮腺先肿,一至四天后另一侧相继肿胀,颌下腺,舌下腺,颈淋巴结因受累而肿大.严重的还可见到下颌部,颈部甚至胸部前肿胀.患儿常有畏寒,发热,头痛,咽喉疼痛,食欲不振,全身不适,严重者伴有发冷,恶心,呕吐,嗜睡,颈部发硬,昏迷或抽筋等.
腮腺炎为自限性疾病,目前尚无特效疗法,近年来发现应用潘生丁,病毒唑,疗效显着.中药可用紫金锭醋调局部外敷.
一旦发现孩子得了腮腺炎,应立即隔离,其生活用品,玩具,文具等煮沸或暴晒消毒,居室要注意通风换气,病人要注意卧床休息.给予流质饮食,不给过硬,过酸,过甜的刺激性食物,要多喝水,以利于毒素排出,要注意口腔卫生,防止继发性感染.如体温过高,可给予适量退热药,如出现并发症可用抗菌素和磺胺类药物对症治疗.
预防腮腺炎和并发症的发生,要在冬春季节注意孩子的营养,保暖,加强耐寒锻炼.注射腮腺炎减毒活疫苗也能起到预防作用.丙种球蛋白或胎盘球蛋白对流行性腮腺炎没有预防效果,应加以留意.发病后可口服板兰根冲剂,并常用淡盐水漱口,冲鼻.腮腺炎流行期间,不要去人群集中的公共场所,避免接触传染源.
4,流行性感冒预防
流行性感冒(ingluenza)简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病.常于冬,春季流行,通过空气飞沫传播.该病潜伏期短,一般1~3日,最短数小时,最长4日,传染性强,传播迅速.临床症状为急起高热,全身症状较重,呼吸道症状较轻.显着头痛,身痛,乏力,咽干及食欲减退等.
如何预防流感呢
常洗手,房间要通风,大量喝水,不要总揉你的鼻子.别老坐着不活动,多吃维生素E和C,流感流行期间暂停集会,暂不探亲访友,不到人群密集的地方活动,出门戴口罩,.
一旦发生流感,主要是加强护理(发病后卧床休息,多饮水,进食易消化,营养丰富的食物),必要时给予对症处理(如发热,头痛时给予阿司匹林等解热镇痛药),防止出现并发症.
呼吸道传染病预防措施有以下几点:
1,教室,宿舍必须要每天通风,保持空气流动.
2,接种疫苗.
3,养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键.
4,加强锻炼,增强免疫力..
5,生活有规律.
6,衣,食细节要注意.
为什么要隔离病人
隔离为避免传染病病人传染他人,而将病人与其他人隔开的措施.一般根据各种疾病传染性的大小和传播途径的不同,而采取不同的隔离措施.对于传染性极强的烈性传染病如霍乱等,采取严格隔离.对于呼吸道传染病如白喉等,采取呼吸道隔离.对于消化道传染病如痢疾,采取消化道隔离或床边隔离.对于接触传播的疾病如皮肤炭疽,采取接触隔离.对于昆虫传播的疾病如疟疾等,采取虫媒隔离等.
隔离时间的长短应根据该种传染病的最长传染期而定.原则上是以病人没有传染性不能再传染他人为度.
二、消化道传染病
消化道传染病主要是通过病人的排泄物(如呕吐物,粪便等)传播的,是属于病从口入的疾病,病原体随排泄物排出病人或携带者体外,经过生活接触污染了手,水,食品和食具吃入体内而感染.常见的消化道传染病有病毒性肝炎,细菌性痢疾,脊髓灰质炎(即小儿麻痹症),伤寒,副伤寒,霍乱,副霍乱,阿米巴痢疾,各种肠道病毒感染,细菌性食物中毒以及各种肠道寄生虫病(如蛔虫病,绦虫病,蛲虫病,姜片虫病)等.
预防肠道传染病的原则是:
1.隔离病人和疑似患者直到无传染性为止.接触者应留检一定时限.凡疑似病人的餐具,茶具,生活用品要分开使用和保管.在集体单位中的疑似病人也要做到宿舍分开,厕所专用,饮食隔离.炊事员,保育员每年定期检查身体,当查出病人(如患肝炎或痢疾等)或疑似病人时,要调离工作岗位,待痊愈后方可恢复原工作.
2.切断传播途径,要注意个人卫生和饮食卫生,做到饭前便后要洗手,生吃瓜果要洗烫.对不洁变质腐败食品禁止上市.搞好灭蛆,灭蝇,灭蟑螂,灭鼠工作.加强水源管理.设立无害化厕所,病人的排泄物消毒后方可倒入厕所,污染的衣物,便器也应消毒.
3.保护易感人群,应定期进行预防接种(如乙肝疫苗,脊髓灰质炎疫苗,伤寒,副伤寒疫苗等).也可对相应疾病进行丙种球蛋白注射(如预防甲型肝炎时)或以中草药(如大蒜,金银花,野菊花等服用以防止细菌性痢疾)来防止流行.
三、经血液传播的传染病
艾滋病,又称获得性免疫缺陷综合征,英文简称AIDS,是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的传染病.乙型肝炎是由乙肝病毒(HBV)引起的传染病,病毒存在于病人的血液,汗液,唾液,月经,乳汁及泪液等分泌物中.与急性期病人的上述体液及分泌物接触后,病毒进入血液中即可传染.
传播途径:
①母婴垂直传播:主要是通过产道感染或宫内感染.
②血液或血制品传播:被污染的血制品如白蛋白,血小板或血液输给受血者后感染,另外血液透析,肾透析时也会感染.
③医源性传播:被污染的医疗器械(如手术刀,牙钻,内窥镜,腹腔镜等)均可传播.
④密切接触:主要指性接触,日常生活密切接触(如同用一个牙刷,毛巾,茶杯和碗筷),均有受感染的可能,病毒可通过破损粘膜进入密切接触者的体内.
⑤公共场所,理发店,美容院等容易被污染,如浴池,剃刀等可传染.
预防措施:
大力开展健康教育,普及健康知识,培养健康行为.
不可不做
对HBsAg阳性孕妇出生的婴儿均普遍注射乙肝疫苗.要严格筛选献血员,确保医用血液及血制品不被污染.还要加强对病人的治疗.
慢性病防治知识
1,什么是高血压
高血压是一种常见的心血管疾病,指在安静休息时血压增高,收缩压高于140毫米汞柱,舒张压高于90毫米汞柱,并伴有一定的临床症状.
2,如何预防和控制高血压
实行科学的生活方式和自我料理是预防和控制高血压的有效方法.
(1)安排好既有规律又富有活力的生活,
(2)自我控制精神情绪,
(3)适量运动,健身强体,
(4)少吃盐,合理饮食与营养,
(5)患病者严格执行医嘱,坚持长期合理用药.
3,什么是冠心病
"冠心病"是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称,主要症状是心绞痛.
4,容易引起冠心病
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