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初中生的心理问题的探讨及辅导策略

常州市武进区奔牛初级中学(邮编:213131)黄凤敏

摘要:在班主任工作中,我发现学生的学业表现不是单纯通过知识教育所能解决的,而决定是否能培养全面发展的人,很大程度上取决于学生的人格,动力系统等心理因素,而这些又与遗传,家庭教育和成长环境有着密切的关系.我通过所掌握的心理学的理论和方法帮助问题学生分析原因,指出问题的性质及产生问题的原因,危害等,向问题学生提供克服心理障碍的建议,指导他们消除心理障碍,提高心理健康水平,增强心理免疫力,进而引导他们成人成才,以实现我关于人是有潜力可以向着积极的方面发展的信念.

关键词:心理问题探讨辅导策略

从事班主任工作十四年,本人发现学生的心理问题越来越多,也越来越严重.现在初中生的心理问题有:厌学,逆反,网络成瘾,品行障碍,学习障碍,交往障碍,人格障碍等等.这些问题的成因与遗传,社会环境,家庭教育和学校教育有着密切的关系,更取决于学生的人格,动力系统等心理因素.本人有幸参加了江苏省心理学会举办的国家二级心理咨询师的培训,并且在过去的一年里,在班主任工作中注入了心理健康教育,收到了良好的效果.

初中生心理问题的成因有生理,心理,社会等几个方面.这一阶段的学生进入了青春期,由于这个时期的发展是非常复杂,充满矛盾的,其主要特点是身心发展不平衡,成人感和半成熟现状之间的错综矛盾及这些矛盾所带来的心理和行为的特殊变化,所以又被称为"困难期","危机期".青春期的学生进入了生长发育的高峰期,即第二发展加速期,情绪上不容易控制自己,心理上进入了第二个反抗期,从而产生了心理发展的四大矛盾:1,成人感和半成熟现状的矛盾.身体的急速发展,性机能的快速成熟,心理上产生自己已发育成熟的体验,具有成人感,希望人们予以成人式的平等对待,享有成人式的尊重,而心理发展速度相对缓慢处于半成熟状态,因此产生这一矛盾.2,独立性和依赖性的矛盾.一方面,他们自认为是成人了,要独立,要自主,力图摆脱管束,另一方面,又无法摆脱在决断事情,经济方面对师长的较多依赖.3,心理闭锁性与开放性的矛盾.一方面将自己的内心世界封闭起来,不向外界主要是成人袒露,同时,诸多烦恼又使他们倍感孤独和寂寞,很希望与他人交流,沟通,并得到他人理解,所以愿意与同龄朋友推心置腹.在一定程度上也愿意向自己信赖的成人朋友谈吐心声.4,成就感与挫折感的矛盾.他们通常表现为成人式的果敢和能干.如果获得成功或良好成绩,就会享受超越一般的优越感和成就感,反之则产生挫折感.这两种情绪体验经常交替出现,一时激情满怀,一时低沉沮丧.

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初中阶段学生的心理健康教育的内容包括:帮助学生适应学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方法,把握升学选择的方向,了解自己,学会克服青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑制自己的冲动行为,加强自我意识,客观地评价自己,积极与同学,老师和家长进行有效地沟通,逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的耐受力.作为班主任,心理健康教育最重要的是理念,即:怎样看待青春期的学生和他们的问题行为用什么态度来对待学生和家长我始终坚持人本主义的思想,相信每位学生都是本性向善的,要绝对尊重每一位学生,接纳学生的差异,用发展的眼光看待学生,建立良好的师生关系,增进师生心灵的沟通.在心理辅导中我运用了以下一些技术,如:无条件积极关注,积极倾听,表达同感,引导学生宣泄郁积的情绪,平等探讨,助人自助等技术.

下面,本人就班主任工作中遇到的几个心理咨询案例及辅导策略与各位同仁共同探讨,以求抛砖引玉.

一、人际交往障碍的个案

L是一个文静内向的女孩,同学反映她没有什么好朋友,平时不与同学多交流,也不参加集体活动,常常一副冷若冰霜,拒人于千里之外的样子.一天晚上,L的爷爷,奶奶亲自登门拜访,向我讲述了L在家的种种异常表现:L每天回到家,通常不与家人打招呼,径直走进自己的房间,反锁房门,防止他人进入,后来还发现她竟然给卧室的抽屉重新配了钥匙,双休日,她出去一般不通知家人她在哪里,在干什么.两位老人忧心忡忡,向老师求助.

通过摄入性会谈,我了解到L的自闭行为与家庭教育和成长环境有着密切的关系.L从小由爷爷奶奶带大,爷爷奶奶均为国家退休干部,平时对L的教育很严厉,总是以高起点,严要求来规范孩子的言行.L从小对他们有畏惧感,表现得特别懂事,对家长的要求百依百顺.事实上,L在这种过分严格的家教中过的很压抑,到了青春期,表现出了现在的"软抵抗",产生了青春期的人际交往障碍,表现为漠不关心,与同学交往困难,内心孤独,存在亲子代沟,多猜疑,自我中心,过度敏感,对他人存在过度的防卫心理.

在与L的咨询中,本人运用了尊重,温暖,共情,积极关注的技术,帮助L重新调整了认知结构,帮助其消除自卑心理,促使其正确,客观地认识自己,悦纳自己,帮助其训练与人沟通的技巧,如:语言表达,沟通方式,目光,表情,距离等非言语信息,化解矛盾的技巧等.同时,与L周围的同学一起探讨帮助L走出人际交往障碍的阴影,主动与她交往,多鼓励和帮助她,与L的爷爷奶奶也进行了沟通交流,尽可能改变教育方式,多与孩子进行平等对话,关注其内心世界,尊重其独立自主的要求,尊重其隐私权,帮助她改变不良的个性品质,增强她的人际吸引.

三次咨询以后,经本人观察,L的自我评估,L的同学和爷爷奶奶的反映,L的行为已有了明显的改善,现在的她已开朗多了,集体活动也能参加了.

二、学习障碍的个案

G是一个特别勤奋好学的女孩,每天晚上学习到11点钟.虽然她的学习成绩并不理想,但是她从不给自己喘息的时间,从不放弃学习.初三下学期一开始,G每天一跑操就感觉头痛得厉害,吃不下饭,还伴有呕吐.G的母亲特地来向我提出不让她进行剧烈的体育运动的请求.

通过深入交谈,我发现G因为学习和运动的过度疲劳而导致的躯体疾病其实与她的身体素质和心理素质有关系.G曾经得过脑炎并住院一段时间,而这种疾病留下的后患是她经常因疲劳而头痛,加上青春期的孩子的自我意识已进入了第二次飞跃,深切重视自己的学习能力和学业成绩,因为这影响着他们对自己的能力和在群体中社会地位以及自尊等情感的认识,并逐渐影响着自我的评价.学习障碍学生事实上是学校的"弱势群体",他们在学习认知和学习技能方面较差,知识结构存在许多漏洞,而强烈的学习动机和刻苦的学习行为未换来应有的结果,从而产生过度焦虑.同时,他们也缺少教师的个别指导,家长和教师的心理疏导还不够.

首先,我决定帮助G调整自我意识,增强自信心,减轻心理压力,及时予以肯定.在对G的心理辅导中,我采用了合理情绪疗法,即ABC理论.帮助她找出诱发事件A:学习任务重,不合理信念B:我必须成绩优秀,不