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30340;进度.这个问题在低年级女班的训练中更应该引起重视.教师应使学生明白:小跳着重解决的是踝关节的力量和脚掌推地的感觉;中跳着重解决的是大腿肌肉的爆发性力量;大跳着重训练的是身体腾空的意识、对节奏的把握以及身体在空中快速形成舞姿的能力.由此可以看出,在少年儿童的舞蹈训练中,每个阶段的任务都应该十分明确,避免盲目地练,教师对教材的理解以及教法的选择就显得至关重要.

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参考文献

[1]杨鸥.舞蹈训练科学原理与方法[M].北京舞蹈学院内部教材,2006.

[2]温柔.舞蹈生理学[M].上海:上海音乐出版社,2004

责任编辑:翁婷皓

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