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关于青年教师论文范文资料,与积极心理学视角下高校青年教师压力与疏导相关论文答辩
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[摘 要]高校青年教师作为高等院校人才培养的重要力量,其师德师风及自身发展问题成为近年来热议的焦点.而青年教师面临的社会环境和历史使命使他们肩负着越来越多的压力,对师德师风建设带来一些消极影响.本文以积极心理学的相关理论为基础,结合调查分析了高校青年教师面临的压力,并通过理论探究和实证分析,提出了相应的对策.
[关 键 词]高校青年教师压力与疏导积极心理学
[中图分类号]G443[文献标识码]A[文章编号]1009-5349（2015）02-0114-02
作为培养国家高等人才的中坚力量,高校青年教师承受着来自社会、学校、家长、学生和自身的多方压力.在角色转变的同时,其自身心理压力问题日渐凸显.从某种意义上来说,适量的压力有利于个人潜力的开发.但是,过大的心理压力严重影响了青年教师的身心健康,对教学、科研、育人等工作产生了负面的影响.积极心理学主张积极的情绪情感、积极向上的人格,并在人际交流中探讨“人”的意义.这对疏导高校青年教师的压力,加强师德师风建设有着非常重要的作用.
一、高校青年教师压力现状分析
(一)高校教师压力来源分析
心理学理论认为,压力是压力源和压力反应一起导致种认知体验和行为体验过程.按照对人们的影响,可将压力源分为：生物性压力源,精神性压力源,社会环境性压力源.当前,高校教师的压力状况不容乐观.高校青年教师的压力源概括来说可分为两个部分：一是内部压力,主要是对自身发展和需求的压力,二是外部压力,如社会、学校、同辈等.
随着中国高等教育的不断发展,社会对高校教师尤其是青年教师的期望值越来越高.相对于中小学教师,高校青年教师承担更多的“传道、授业、解惑”的责任.目前,我国高校青年教师基本上都具备硕士或以上学历,年龄大概在30―40岁.其学历和社会地位较高,工作稳定,具有很大的优势.但相应的,对他们自身的要求也比较高.心理学认为,青年是人生的黄金时期,在这一时期内人的生理发展趋于平缓并走向成熟.许多青年教师是一出大学门,又踏入了大学门,他们的角色从学生和研究者转变为教师.然而,他们在知识结构、个人修养、教学经验方面都有所欠缺.中国各大高等院校都在积极培养青年教师,对青年教师寄予厚望.不仅要求他们继续在科研上有所突破,又要求他们不断提高教学水平.这些本是青年教师自身发展的机遇,但毕竟人的精力是有限的,这在一定程度上增加了他们的心理负担,造成巨大的心理压力.
(二)高校教师压力表现
哈工大教师心理健康课题组主持的一项对高校教师心理健康状况的调查结果显示：26.49%的教师有躯体化症状,24%的教师有强迫症状,20.99%的教师人际关系敏感,20.95%的教师有焦虑症状,26.46%的教师有抑郁症状,23.98%的教师有敌对症状,23.98%的教师有偏执症状等.这些症状在青年教师团体中更为明显,具体表现为以下几个方面.
一是其自身心理处于亚健康状态,如长期慢性疲劳引起的焦虑、浮躁、抑郁、压抑、受挫感等,甚至出现偏激的情绪体验.在诸多压力因素之下,部分青年教师开始颠覆了之前构架好的世界观、人生观、价值观.一些青年教师开始怀疑自己的工作、科研、生活等能力,变得失去自信,意志消沉.在高校大环境的竞争之下,慢慢变得急功近利,或者不思进取.这些导致他们的自我效能感和工作满意度降低.长期下来,形成了职业倦怠,对师德、师风、教风都有消极的影响.
二是人际关系的不和谐.人是社会性的动物,一个人的成长成才必须在社会共同活动体中.良好的人际关系可以促进人的发展.相反,不和谐的人际关系不仅影响成功,还会给个人的内心造成较大的影响.社会中有很多因为人际关系失调造成的悲剧.这些对于身居在高校的青年教师来说,影响更为强烈.
三是家庭、婚姻的不和谐.前人学者对高校青年教师的婚恋压力现状做过调查,并将高校教师的婚恋压力归结为以下几个方面：来自家庭的压力,来自爱人或者伴侣的压力、来自性方面的压力,来自以往经验的压力.主要体现在伴侣压力、家庭压力和经验压力方面.对于已婚的青年教师来说,来自家庭经济的压力较大,其次是夫妻在异地或者分居的压力.个别青年教师颠覆了道德上的家庭观,在拥有家庭的同时按捺不住诱惑,甚至和学生发生不正当关
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二、积极心理学视角下高校青年教师疏导压力的科学依据
（一）积极心理学为高校青年教师疏导压力提供了理论指导
传统心理学主要使得社会中出现问题的人变成普通的“正常人”.而积极心理学不仅仅帮助社会中的人发现问题、分析问题、解决心理问题,同时,积极引导其自身充分发挥潜力,提高生活的质量.
积极心理学研究的基本内容包涵以下三个方面：从主观层面上说,强调积极情绪情感体验、幸福感和满足感,希望和乐观主义.从个人层面上来说,积极的人格特质.从整个社会群体层面来说说,主要研究人与人、人与社会之间的关系,如公民美德、职业道德等.积极心理学努力帮助人们积极地面对人生,寻找自身的价值,追求幸福.同时,倡导用积极的、开放的视角面对社会和社会中的人,研究人所具备的积极因素.这些理论对帮助高校青年教师疏导压力提供了理论指导.（二）积极心理学为高校青年教师疏导压力提供了现实借鉴
第一,积极心理学促进高校青年教师重新树立正确的思想道德观念和行为习惯.2014年9月9日,习近平总书记和北京师范大学师生代表座谈,指出要做“党和人民满意的好老师”.要做到这些必须大力加强和改进师德师风,努力打造一支师德高尚、业务精湛、结构合理、充满活力的高素质专业化高校教师队伍.
第二,推动高校青年教师人际关系和谐发展的需要.社会的进步离不开个人,个人也只有依赖社会才能够生存和发展.而个人与社会就是通过一张人际关系的大网紧密联系着的.高校青年教师的压力能否得到有效缓解,不仅关系着教师自身的发展,对师德师风也有较大的影响,同时,对大学生的身心发展和成长成才也产生了重要影响,甚至关系着整个人际关系的和谐.
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第三,积极心理学帮助高校青年教师培养积极健康的心理需要.高校青年教师是社会中的成员,离不开物质需要和精神需要.现实中,对精神需要的追求往往高于
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