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心理健康有关论文例文,与心理健康素质相关论文格式模板
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摘 要心理健康素质是在素质教育和心理健康教育研究基础上提出的一个新概念.本文主要探讨了心理健康素质问题研究的实践意义和理论基础；构建了心理健康素质的框架结构,解释了心理健康素质的内容,要素及其涵义；并对心理健康素质的影响因素作了简单阐释.
关 键 词实践和理论意义,心理健康素质,影响因素.
分类号B848.9
1研究心理健康素质的实践意义和理论意义
21世纪是经济全球化、信息网络化的时代,中国现代化建设的进程加快,使整个社会的发展处于转型期.在这样的社会中,人们不仅要学会生存、学会适应、学会选择,更要学会发展、学会思考、学会创造,这是社会变化及变化所带给人们的要求.这一系列要求的达成,无一不建立在人的健康发展的基础上.人的健康不仅指身体方面,也包括心理方面,这是世界卫生组织在其宪章中就明确规定了的.这一规定反映了人类对自身认识的新水平.人的身与心、生理与心理的健康是相互影响、相辅相成的；然而,在过去一个相当长的时间内,人们对于心理健康重要性的认识却远远落后于对身体健康重要性的认识.
随着社会的不断进步,对于心理健康重要性、心理健康本身的认识和研究也在不断地深入.心理健康不仅有外在表现,而且还有其本质特征.良好的适应和行为是其外在表现,其实质就是良好的心理素质,特别是心理健康素质.因此,可以说心理健康素质概念的提出是时展、社会进步和人们认识水平提高的必然产物.
深化教育改革,全面推进素质教育,良好心理素质的培养是奠基工程.培养学生心理健康素质是素质教育的重要内容.党的“十六”大报告指出,要加强青少年思想道德建设,坚持教育创新,深化教育改革,全面推进素质教育,造就数以亿计的高素质劳动者、数以千万计的专门人才和一大批拔尖创新人才.人的素质包括思想道德素质、文化科学素质、劳动技能素质、身体素质和心理素质.它们相互作用、相互影响.其中,心理素质是其它各种素质的载体,是一个人整体素质提高的基础,因此心理素质的培养应是素质教育的奠基工程.心理素质中,影响或决定一个人心理健康的部分,即心理健康素质,是心理素质培养所追求的高层次目标,是人生发展所追求的高级境界.素质教育要塑造劳动者的各种素质,使劳动者的各种素质都得到相应的提高,那么作为奠基工程的心理素质培养,根本的目的也就是培养具有良好心理素质的人.因此,心理健康素质反映了素质教育的本质要求.
然而,青少年正处于心理急剧变化的年龄段,在学习压力日益加重、生活环境日益复杂的今天,心理上极易出现问题.自20世纪80年代以来,诸多调查显示,青少年的心理问题检出率平均至少在15%左右,说明青少年的心理健康状况令人担忧[1].《中共中央、国务院关于深化教育改革、全面推进素质教育的决定》明确指出,要“加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神,增强青少年适应社会生活的能力”.这一决定指出了心理健康教育的重要性,也指明了心理健康教育的方向.其中,青少年坚韧不拔的意志力、艰苦奋斗的精神、适应社会生活的能力源自于他们的心理健康素质.但目前这方面的研究却多为现状调查和影响因素的零散研究.因此,要提高广大青少年的心理健康水平,把握准心理健康教育的切入点,必须研究心理健康素质.
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心理健康素质研究是对传统心理健康问题研究的反思与反思后对研究方向的新选择.心理健康属于心理学的应用范畴.心理健康的直接定义是“非不健康的状态”或“没有心理症状的心理状态”；另一方面的定义则是重视心理健康的积极面,如Johoad就举出了9种积极的心理状态,认为一个人若拥有这些有价值的心理品质,就是心理健康.这些心理品质包括幸福感、和谐、自尊感、个人的成长、个人的成熟、人格的完整、与环境保持良好的接触、有效地适应环境以及在环境中保持独立等[2].心理健康作为一门科学,它是研究维护和增进人们心理健康的原则、途径和方法；作为一种工作,它包括一切维护和增进人们心理健康的工作.它的任务有三：一是使健康者继续健康或更健康；二是早发现、早诊断心理问题；三是预防精神疾病.然而在第二次世界大战之后,世界范围内整个心理学成了一门致力于治疗的科学,它的研究焦点集中于测评并治愈个人的心理疾病,出现了大量对于心理障碍的研究以及对离婚、死亡、性虐待等环境压力对个体造成的负面影响的研究.Seligman曾经注意到在对人类的情绪研究中,就有约95%的研究是关于抑郁、焦虑、偏见等负性情绪的研究[3].有人对美国《心理学文摘》电子版的搜索结果表明,已有的心理学文献中,有关积极情绪和消极情绪的文章比率数为1:14[4].我国的心理健康研究也仍然局限于它的直接意义.关于影响因素的研究,仍旧注重影响心理症状因子或焦虑、抑郁等负性情绪因素.反思传统心理健康的研究历程,其实际上只研究了心理健康的涵义之一,针对的是少数有问题的人.所以,心理健康素质研究是我们对几十年心理健康研究反思后的新选择.
世界发达国家和地区对心理学的研究,尤其是美国关于“积极心理学”的思想,给了我们研究心理健康素质的有益启示.1997年Seligman就任美国APA主席一职,提出了“积极心理学”的思想后,愈来愈多的心理学家开始涉足这一研究领域,逐渐形成了一场积极心理学的运动,有人称之为一种心理学的思潮或一种新的研究方向[5].在1998年《APAMonitorOnline》的一篇文章上,Seligman指出,心理学有3个使命：（1）研究消极心理,治疗精神疾病；（2）让所有的人生活得更加充实有意义；（3）鉴别和培养天才[6].由
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综上所述,开展心理健康素质的研究,是当今时展的必然结果,是素质教育和心理健康教育提出的新要求.
2心理健康素质的本质及其结构
2.1心理健康素质的本质
心理健康素质是一个本土化概念.该概念的提出与界定,我们有如下考虑：
（1）心理健康素质概念的提出,从内涵上遵循的顺序为：素质―心理素质―心理健康素质.心理健康素质这一概念首先具备素质概念的特征,即基本性、稳定性和内隐性.其次,它还属于心理素质的一种,心理素质是一种多层次、多维度的概念,但其功能却是中性的（不做正负或积极与消极之分）,对于个体来讲,心理素质
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