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保护环境类有关论文范文资料,与健康·资源·环保相关毕业论文范文
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【摘 要】利用四季的变化及大自然赐与人类的阴阳,来调养人体的健康以达到阴阳平衡,减少对药物的过度依赖和使用,最终保护环境,更是保护人类的健康.
【关 键 词】免费防治疾病,人人健康,节约资源,保护环境.
【中图分类号】S181【文献标识码】A【文章编号】1004-7484（2014）02-01025-01
螳螂捕蝉,黄雀在后.越来越多的人想着挣钱、挣钱,不曾想,挣来的钱不够一场大病的医药费,最后竹篮打水一场空.
螳螂捕蝉,黄雀在后.越来越多的机构想着为了盈利,夜以继日的对自然环境恣意破坏,无度的开发,使很多很多的原始植被环境遭到了破坏,最后使整个地球环境污染,温室效应严重.
论点一：免费获得健康
中医治病的最高宗旨是阴阳平衡,是指达到体内、体外的阴阳平衡
眼下大多数的中国人吃反了,冬至前吃着温补或热补牛羊肉,夏至前吃着寒凉的西瓜、苦瓜、冷饮.这,倒致现在亚健康的人越来越多,药物越来越多,恶性循环,环境污染日趋严重.
大自然季节的更替,阴阳的变化,是人类健康所需的最宝贵的阴、阳,是免费的,是绿色的.好好把握中医“春夏养阳,秋冬养阴”的理论.一天12个时晨也蕴涵着春夏秋冬的理论,这样日复一日,年复一年,不生病不依赖药物及保健品反而更健康.
全国有多少高血压,可以用这样的方法；
全国有多少脱发至秃顶可以用这样的方法；
全国有多少为美容或因皱纹郁闷甚至去做拉皮的人可以用这样的方法；
全国有多少精神抑郁的人可以用这样的方法；
全国有多少老人的关节有各种各样的疾病可以用这样的方法；
全国有多少小儿发烧感咳嗽也都可以试试这样的方法
全国有多少肥胖可以试试这样的方法；
全国有多少四肢不温、各种亚健康,等等～～
都可通用的这样的方法
黄帝内经里说,“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑”.这是中医养生学里的一条极其重要的原则,也可以说是健康长寿的法宝
春夏秋冬,温热凉寒,这是自然界的天象,而体内正好与之相反,即：凉寒温热,与大自然同步,为了达到体内的阴阳平衡,饮食中吃些温热凉寒,与大自然同,即“天人合一”.所以根据这一规律与大自然同步把握阴阳平衡,一点就通.
从立冬开始,大自然进入一个全阴的阶段,一年的热量和能量全部存于地心,也就是说,地表是冷的,地心是热的.同样的道理,人体和大自然是同样的变化着.从立冬那一天开始,为了使人体内的阴阳平衡,应该多吃寒凉的食物,预以养阴才能与体内的阳气（即热）平衡,吃清淡的食物是保护体内的阳气不被扰动和消耗.
冬至以后,大自然有一阳生.人体外也有一阳生,则体内是一阴生.选择食物仍是寒凉性比例的多些,温热性的少些.
立春以后,逐渐变化,到了春分达到阴阳平衡,选择食物的趋势就可以少寒凉,向温热方向逐步转变.
立夏到夏至,体内达到纯阴的极值,一日三餐以温热性食物为主线.来平衡体内纯寒现象.也就是体表温度最高时,体内是最寒的.
夏至以后,与冬至相对,大自然有一阴生.体内是有一阳生,选择食物仍是温热比例多些,寒凉性的比例少些.
立秋以后,到了秋分达至阴阳平衡,选择食物的趋势与立春以后正好相反,多吃寒凉,少吃温热,这就是古人说的“秋冬养阴,春夏养阳”.
以此类推,循环一年.
四季养生,就是指按照一年四季气候阴阳的变化规律和特点进行调养,从而达到养生和延年益寿的目的,四季春、夏、秋、冬,温、热、凉、寒的变化,是一年中阴阳消长形成的,所以有春之温,夏之热,有秋之凉,冬之寒.人类作为自然界的一部分,饮食采取天人合一的方法,真正做到一日三餐、一年四季与大自然同步,顺应四时的变化以调摄人体,生活中处处适应自然界的变化.
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一年四季的变化,同样适用一天当中,可以把上午11点作为一个夏至,晚上10点59分是冬至.对照一年四季的变化,来选择一日三餐食物的属性,目的是为了每一天的体内阴阳平衡,就能吃好每一天.平安的过好每一天,就不会担心生病.
除了阴阳的客观上的平衡以外,还要考虑到的个体差异或身体的某些突然的变化,比如大量出汗、流泪、拉肚子等等体液的损耗以后就要减少热性食物的摄入,补阴以达到阴阳的相对平衡.
选择食物,关键是吃什么?日常生活中,按照食物的温热寒凉属性.选几个有代表性的食物,古人讲,冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方,哪些是萝卜?哪些是姜?萝卜类寒凉的代表：猪肉、鸭肉、蔬菜、绿豆、梨、枸杞、菊花、蜂蜜、萝卜、莲子芯等等；姜温热的代表：鸡、牛、羊肉,红枣、桂圆、橘子、茴香、花椒、辣椒、辛辣的调料、等等.用大自然的产物就能调养好西医无法根除的疾病.
无论是补阴还是补阳,温通经络、顺应自然才能补得进去,通经络也是关键,达健康的状态.
通经络也免费,具体操作方法：每天早、晚躺在床上,两腿相搓,两脚相搓,用脚趾顶揉脚底板,以涌泉穴、太溪穴为主,用脚掌推两条大腿,从上到下,越高越好.整个过程在约30分钟,直到手心发热,咽喉湿润为好
论点二：节约资源的广义
减少长期服药（及保健品）对人体的毒副作用,从而节约资源.保护环境,健康与快乐的生活.
一篇文章叫《纪小龙医师真言》,文章最后说：“医生永远是无奈的,因为他每天都面临着失败.”我非常赞同.大自然天天在变,人体的阴阳天天在变,而现在很多的药物,人们一吃就吃三个月以上,甚至几年.其科学的误导性有待专家们去思考.
《伤寒论》、张仲景所开的药方确实能治得了一时的病,但治不了一辈子,古时的人口少,现在时代不同,发展不同,每个人的压力也不同,全中国十几亿人.只有医家从自然的规律中寻求“防、治疾病必求于本”、从根本上解决防治疾病.不能头痛治头、脚痛治脚、有肿瘤切肿瘤,从而减少对环境的污染.药品、保健品及日化产品.还有这些行业的兴建、生产、销售等等环节所带来的对环境的污染最终都得不偿失.不但不能彻底解决健康与快乐的根本问题,还对环境带来更大的污染,不可再生的能源过多、过度的浪费,确用在了这些根本不必要的产品上,很多产品一旦过期以后丢为垃圾对土地和地下水资源造成的巨大污染.污染容易,治理太难了.
如果与大自然同步,把握阴阳平衡,全家人就会一年不生病,不吃药,全国的许多家庭一年不生病,不吃药,能为家庭节约多少花费,为国家节约多少资源和财力,从而减少制药与日化产品的生产与销售,原材料的采购与成品及半成品的运输等等环节中所带给对环境的污染.每个环节节约下来的财力、资源与能源,用于贫困地区,希望工程,等等需要支援的山区.可惜这个巨大的资源消耗与整个污染都存在着～,继续着.隐患险于明火,为了保护环境,从每个人做起学会与大自然同步,把握阴阳平衡,为健康护航,良性循环.
过多和过度的使用空调.空调的开放,使很多人免免疫力下降,轻易感冒,如果把握好大自然的阴阳,科学的使用空调,不但能节约能源,更能使温室效应暂缓.当人体真正健康以后,体质平和了,就会减少对空调的依赖.
论点三：保护环境从而保护地球
人类活动产生的所
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