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中图分类号：G807文献标识：A文章编号：1009-9328（2013）08-000-02

摘要伴随终身体育观念的日益重视,高校体育的发展应有新的思路.高校体育是学校体育教育的最后阶段,是学校体育与社会体育的重要衔接点,是培养大学生终身体育意识和能力的重要佳时期.大学生体育意识的培养对强化高校体育改革具有一定的现实意义,因此,为全面提高大学生素质,高校体育教育应转变思想观念,从多方位、多渠道、多形式,有目的、有意识地激发和培养大学生的体育意识,使他们积极从事体育锻炼并最终与社会体育接轨,发挥高校体育的重要辐射作用,进而使大学生们毕业后能迅速适应社会发展要求和将来生活的需要.

关键词大学生体育意识培养策略

近年来,我国青少年学生体质逐渐下降,大学生由于参与体育运动而猝死事件时有发生,这引起全社会的广泛关注.学生的体质是关系到中华民族的生存和发展的大问题,应得到有效地解.这就要求体育教师在教学中加强对学生终生体育观念的培养,而加强体育意识的培养将是向学生贯彻“终身体育”观念的重要手段,是新形势下学校体育的首要目的.只有对体育产生强烈和良好意识时,体育才被人们所接受.大学生体育意识的高低程度不同,直接影响到他们参与体育活动的热情及锻炼的效果.

一、体育意识概述

意识是人的大脑对客观物质世界的反映,是感觉、思维等各种心理过程的反映.意识使人能够用客观现实中引出的概念、思想、计划等来指导自己的行为.体育意识是由意识衍生出来的一个综合性的概念.《体育科学词典》中定义体育意识为人们对体育的认识、价值观念及在体育活动中所表现出来的精神、思维活动等思想观念的体系.体育素质,既包括人们关于体育和体育活动的认知及其水平（即了解和熟悉程度）,也包括人们关于体育和体育活动方法和技能的熟练程度,以及对体育和体育活动的接受和吸收能力.体育素质高的人,其体育意识就可能较强；体育素质低的人,其体育意识就可能较弱.

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体育意识具有以下特点.第一,内在性.尽管体育意识可以导致一系列的体育行为,但它本身是看不见摸不着的.体育意识不等于体育行为,体育意识是内隐的,是一种内在的结构.要想了解人们的体育意识,只有通过人们的言语、表情和外显的体育行为进行分析和推断.第二,客观性.这是因为体育意识一方面是人脑这个自然物质的机能和属性,另一方面体育意识的来源是客观存在的.第三,社会性.任何人的体育意识都不是与生俱来的,而是在长期的社会生活中,通过与他人的交往和相互作用,通过社会环境持续不断的影响,通过大量的体育实践活动而逐步形成的.体育意识一经形成,就会作用于人们的体育活动,并在体育活动中不断增强.第四,能动性.体育意识能够支配和调节人们对体育和体育活动的意志和情感体验,以及其它体育心理过程；能够限制或推动人们的体育活动；能在体育活动中对自己和活动提出要求.第五,稳定性.体育意识形成后,将持续较长时间而不轻易改变.在体育意识中,有的部分已融为人格的一部分.但应该指出,在体育意识发展的初期,其态度系统还没固定（即认知、情感和意志三种状态未形成稳固的融合形式）时,它容易因新经验、新知识、新情况而改变.

二、形成大学生体育意识薄弱的因素及分析

(一)大学生体育学习观念和行为出现偏差

由于认识不足、管理不善等原因导致许多学生指导思想出现偏差.一些学生对体育采取实用主义态度：上体育课只是为了应付考试,主动参与性不高,毫无兴趣可言,当考完试之后,技术技能也就随之消失.这种不健康的意识在大学生中为数不少.他们认为倘若体育不是必修课,不对学业有影响的话,他们就可以不参加体育锻炼.这些学生由于对体育理解肤浅,在体育观念和体育行为上表现轻视、迟缓等现象.这种敷衍的态度致使高校培养学生坚持体育锻炼习惯的目标远未实现,极大地妨碍了学生体育意识的培养.不少学生在毕业后,极少参与体育锻炼,体育生活也就走向终结.

(二)大学生对体育运动的兴趣不浓厚

高校体育教学在内容上多年重复出现,在安排上还是过分强调以传授运动技术、技能的教授为中心,而且技术过多地从考查、考试的角度考虑,偏重运动的外在表现形式.导致大部分这样的教学内容缺乏对学生运动兴趣、爱好的培养.有一些学生对体育有一定的热情,凭着一时的兴趣,喜欢自主的活动,不喜欢有要求的体育课,即使对感兴趣的体育项目也不认真学习技术,无视锻炼是否合理,更谈不上科学性了.这类学生由于对体育的深层次认识和理解不够,不能形成稳定的动机,难以养成良好的锻炼习惯.所以当自己练习不得法,水平始终提不高时热情就下降,导致参与意识迅速降低.这类学生有着一定的体育兴趣基础,需要教师及时、正确的引导,否则任其兴趣自生自灭,将会造成这部分人远离体育场,难以培养他们的终身体育意识.

(三)体育教学的方法和手段单调枯燥

多年以来体育课一成不变的练习方法和手段,容易使学生感到厌倦和乏味,大大降低了学生学习的兴趣.很多体育教师又不太重视因材施教,极不利于学生的个性发展.此外,学生的课外体育活动,主要是课堂教学内容的继续,而课堂教学内容又多是不易在平时操练的一些竞技项目.很多学校除去每年少有几次的田径、球类运动会外,很少组织其他有趣的体育活动,或者即使组织了参与者也为数不多,这使大多数学生进一步疏远了与体育之间的联系.

（四）教学过程中对体育理论知识的传授不足

目前的体育理论课往往只是为了达到大纲规定的比例要求而开设,只占课时的10%左右,有的学校甚至就没开设.理论课内容贫乏,理论知识的传授缺乏实效性、针对性和长远性.导致学生对体育人文、体育锻炼有关的人体科学知识、人体运动的基本规律等知识较为欠缺.而影响了学生参与体育的积极性,在课后主动、经常进行自我锻炼学生人数并不多.必须转变观念,加大理论课的改革力度,彻底改变体育理论知识教学的落后面貌.三、培养大学生体育意识的策略

大学生有无体育意识是高校体育教育成败与否的关键,努力培养和提高学生的体育意识是我们体育教师义不容辞的责任.要使大学生对体育和体育活动产生积极的态度,努力提高他们的体育素质.为了培养和提高大学生的体育意识,应主要从以下几个方面着手：

（一）要开展并加强体育宣传教育,形成并提高体育认知

体育宣传主要是制造积极的舆论和气氛,使人们产生对体育和体育活动及其效能和作用的感性认识和良好的情感体验,还可以鼓励人们产生暂时的体育行为.若这时再向人们灌输相当的体育科学知识,就有可能使人们意识到体育和体育活动能给他们带来工作、学习和生活的动力和活力,使他们的体育行为长期化、经常化和固定化.体育宣传的渠道和方式方法很多,如广播、电视、报刊、报告会、网络、黑板报等等.在进行体育宣传时,要采用不同的方法,循序渐进,做到与大学生的心理状态和接受能力相符合.

大学生本科毕业论文这么写
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