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作者简介:刘智博(1993-)女,汉,内蒙古,本科,合肥工业大学,会计学.

宋颖欣(1993-)女,汉,陕西大荔,本科,合肥工业大学,市场营销.

蒋树志(1993-)男,汉湖南郴州,合肥工业大学,物流管理.

摘 要:近年来,大学生面临许多心理健康问题.一般认为导致大学生心理健康问题的直接原因是家庭、学校、社会环境中的各种压力.因此,研究大学生心理压力的特点,有针对性地帮助他们缓解心理压力、提高身心健康水平至关重要.

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在当今竞争激烈,错综复杂的环境里,中华民族要强大复兴不仅需

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要依靠强健的体魄,渊博的知识,更需要德才兼备,积极进取,勇于创新等有着良好心理素质的人才.而大学生这个群体,是未来社会的栋梁,肩负中华民族复兴的伟大重任.而就目前形势来看,这一群体看似蓬勃发展的表面下,隐隐有着不为人知的负面的力量正在渐渐入侵他们日渐脆弱的心灵.当代大学生出现心理问题的情况越来越严重,患有心理疾病和有自杀倾向的大学生比例正在以可怕的速度增加,心理疾病已经成为严重影响大学生成长与发展的障碍因素,也成为一个严重的社会问题.特别是大学生自杀,不仅给大学生个人、家庭带来了重大的损失,而且给社会以及其他大学生带来了重大的负面影响.因此,无论是为了减少心理问题的发生,还是为了这一青年群体的健康成长,还是培养高素质的人才,对大学生心理状况的探究和疏通开解都显得尤为重要.

大学生的心理问题是不容忽视的.而大学生自卑、冷漠、抑郁、强迫、报复甚至自杀等各种心理问题,都与大学生面临的压力有着不同程度的联系.一般说压力是一个外在的东西.所谓心理压力,是指人们由于一些已经发生或即将发生的,存在或虚幻的事件而产生的精神困扰.并且这些困扰使得人的精神思想和行为语言受到了一定的影响的一种情绪情感体验.压力必定通过客体的内在的心理状况才起作用.近年来,大学生面临着许多心理健康问题.一般认为导致大学生心理健康问题的直接原因是家庭、学校、社会环境中的各种压力.因此,研究大学生心理压力的特点,有针对性地帮助他们缓解心理压力、提高身心健康水平至关重要.


大学大学生本科毕业论文怎么写
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显而易见,影响大学生心理状况的主要压力有:

(一)学习和就业压力

伴随着高校扩招,导致了大学生不再是天之骄子,他们面临着来自学习和就业的双重压力.大学生们面临的学习压力不仅仅是在进入大学时招生的要求水平提高,随着近几年就业形式的不断恶化,有部分单位和企业招聘条件上明确规定:大学四年平均绩点要达到多少多少,专业排名在百分之多少多少,非国家、省、部属重点本科院校毕业生不予录取等这些对大学毕业生硬件上的要求使得大学生不再满足于“60分万岁”的口号,而是不断要求高分,不断参加各种各样的考证,不断锻炼自己的各种技能,大学生面临的学习压力是如此严重.竞争中肯定有成功者和失败者,如果大学生在压力面前不能摆正心态的话,就很容易走上极端.

随着社会岗位的日趋饱和,大学生面临的压力仍然会继续增大.广东省2009年普通高校毕业生就业工作会议公布的一系列数据令人心惊:截至3月10日为止,广东普通高校本科毕业生的签约率为7.61%、专科毕业生的签约率为8.43%、毕业研究生的签约率为14.87%,相比2008年同期下降了50%以上.虽然是几年前的统计,但时代在进步,作为5年后的今天,形势的严峻绝对在我们意料之外.由此可见,大学生产生心理压力是不足为奇的.

(二)两性情感和人际关系压力

谈恋爱是大学校园一个热门的话题,处于青春期的大学生,开始进入性成熟的高峰期.对谈恋爱有着强烈的向往,但是大学生谈恋爱具有浓烈的浪漫色彩和盲目性.很多人不知道“爱”为何物,只是凭一时冲动或者随波逐流.看到别人.恋爱中“甜蜜快乐”,谁是谁的有的另一半,自己也渴望有.或者觉得自已一个人很孤独,希望找一个人来陪伴,找些事做,填补自己.还有的希望找一个人和自己一起分担自己的快乐和痛苦.部分把学生因为人生经历不足,经历过的人生的风浪不多,对爱情投入过多的精力、感情.不同的人对失恋的反映不同,稍微心智不坚定的人会长期陷入痛苦中难以自拔,产生这种原因的原因是复杂的,不过我们认为大学生树立正确的恋爱观是非常有必要的.

大学生面临的情感压力除了来自对异性的特殊情感外,一个很重要的方面是人际关系.同学关系和师生关系是大学生面对的两种主要的人际关系.其中同学关系表现得最为明显.有一部分学生会由于不善于处理这两种关系而产生心理偏差.有的同学会因为不良的人际关系而产生自我信仰危机,导致自我怀疑,自我认同感下降,产生抑郁心理.有一部分甚至无法忍受而走上绝路.

(三)家庭经济压力

来自家庭经济的压力是导致贫困大学生悲观、自卑、抑郁、焦虑、沉默寡言、自我封闭的重要压力源.来自贫困家庭的学生比一般的学生多面临着来自经济的考验.高昂的学费和生活费用是他们很繁重的负担,有一部分学生还会因为自己要花掉庞大的开支而对父母产生产生负罪感.贫困家庭的学生的自卑感不是一天两天产生的,而是在一个漫长的过程中日积月累而成的.长时间的自卑容易使一些贫困大学生的心理慢慢转向抑郁.无法挣脱生活的困境,渴望摆脱贫困、改变命运,使他们在抑郁之外又增添了焦虑.

除了经济负担之外,学习的压力、能力培养的落后、同学交往中对自己的误解或歧视、面对“双项选择、自主择业”的就业机制所承受的巨大就业压力,加之未能正确认识甚至部分夸大经济方面的困难,焦虑抑郁的心理成为贫困生突出的心理特点.有些同学以没有钱为理由,逃避或者拒绝与群体交往.久而久之,就会造成性格的严重缺陷.有些心理脆弱的学生甚至悲观绝望,走上了极端.

(四)社会、亲朋好友、父母的压力

当代大学生面临的来自社会、亲朋好友、父母的压力和压力不容忽视.大学生之间普遍存在着攀比的心理,外貌、能力、前途等各个方面差异都会导致大学生心理的波动.尤其是前途的差异更甚.加之有来自社会舆论的压力,亲朋好友的攀比、家长的期望,有的学生不能正确看待,就会产生心理失衡.(五)来自大学生自身的压力

大学生面临着众多来自外界的压力,除此之外,大学生还面临着来自自身的压力.俗话说:人往高处走,水往低处流.绝大部分学生的自我期望值是很高,希望自己可以取得辉煌的成就.自我期望与现实之间一旦&#

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