低氧相关论文范本,与低氧运动/训练新动向相关论文提纲
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40;作用.研究结果表明,急性低氧暴露下,递增负荷运动至力竭时,氧合作用的增加可减轻疲劳状况;但是,一定程度上安慰剂的效果同样存在,表明中等程度或重度低氧暴露运动至力竭时,中枢疲劳是主要机制.这篇论文来自 http://www.sxsky.net/yixue/010266692.html
2.3相同血液氧分压情况下,和常压低氧相比,低压低氧对计时赛运动能力影响较大已有的研究表明:相同血液氧分压情况下,常压低氧(NH)和低压低氧(HH)的肺通气量,动脉氧饱和度,以及心率均有所不同.BethA.Beidleman进一步研究了相同血液氧分压(92mmHg,4300mequivalent)情况下,NH以及HH对计时赛成绩的影响是否有所不同.17名受试者暴露于HH,6名暴露于NH,受试者进行720kJ的功率自行车计时赛,每5min记录一次心率,氧饱和度,以及自我感觉疲劳度.结果表明,两种状况下,尽管心肺功能应答相似,但是低压低氧较大程度上降低了计时赛运动能力.
2.4高强度间歇性运动过程中间歇性低氧/高氧对耐力决定因素的影响与常氧运动相比,高氧运动可提高运动能力,降低安静期血乳酸浓度;而低氧运动可提高心输出量,心率,肺通气量,以及交感-肾上腺系统活动水平.高强度间歇训练(HIT)既可增强有氧代谢,亦可促进无氧代谢,进而提高ATP活性、增加工作肌能量来源.HIT训练过程中间歇性吸入常氧或高氧气体可能对身体耐力决定因素产生不同的效果.TingYaoWang就此问题展开研究,比较在HIT过程中,低氧(16%O2),常氧(20.9%O2),或高氧(60%O2)的吸入(每周进行3d气体干预,连续两周)对最大摄氧量,通气阈,以及疲劳时间的影响.该研究表明HIT过程中,和吸入常氧相比,间歇性吸入低氧更有利于提高有氧代谢能力.相反,高氧却抑制有氧代谢能力.
3低氧运动/训练机制研究新进展
机体对不同程度的低氧训练有不同的适应方式,可通过整体水平代偿机制调节来适应低氧训练,如呼吸频率加快、增加肺通气、心肌代偿性肥厚、心泵功能加强、肺泡——血液、血液——组织的气体弥散加快,加强毛细血管的持久性扩张等.此外,亦通过对细胞代谢的调整和许多抗低氧因子诱导,从分子水平上来适应低氧训练环境.尽管目前有关低氧运动/训练影响机能机制的研究如过江之鲫,但仍存在诸多的研究盲点,有待进一步系统全面的论证.了解低氧运动/训练影响机体机能的相关机制,将有助于低氧运动/训练在运动实践中的进一步推广和应用.
3.1急性严重低氧环境下全速跑运动可升高As160磷酸化水平Akt又称PKB,即蛋白激酶B,是一种丝氨酸/苏氨酸蛋白激酶,在细胞存活和凋亡中起重要作用.Akt激活As160(Akt底物,160kDa),进而促进GLUT4转位和肌细胞对葡萄糖的吸收.低氧运动可促使肌肉葡萄糖摄取量增加,机制和“Akt通过Ser473,Thr308位点的磷酸化被激活”有关.尽管Akt磷酸化的这两个位点被独立调节,但有报道指出两个位点同时被磷酸化时,Akt活性较高.全速跑可诱发Ser473位点的Akt磷酸化,进一步促发As160的磷酸化,后者有利于肌肉葡萄糖的摄取.DavidMorales-Alamo进一步探究了急性严重低氧暴露下全速跑对骨骼肌Akt/AS160磷酸化水平的影响.结果表明,急性严重低氧暴露下,等速全速跑产生的信号应答和常氧下相似,但是,AS160磷酸化的程度更高.该研究从As160磷酸化角度解释了低氧暴露对机体的影响机制.
3.2低氧运动对机体代谢基因表达的影响低氧可能是促进新陈代谢的一个潜在因素,但有关机制尚缺乏系统的研究.DustinSlivka等人研究了急性低氧暴露(分别相应于975m和3000m海拔高度)下进行60%VO2max强度运动后,运动前以及运动后4h,从股外侧肌取样,进行肌肉活检,使用real—timePCR的方法进行无氧和有氧代谢相关基因表达的检测.发现两种浓度低氧暴露运动后,尽管两组间血氧饱和度不同,但所检测的代谢基因(COX,HIF,PGCl,FIS,MFN,OPA,HKorPFK)表达并无差异.低氧对机体代谢基因表达的影响仍有待大量研究证实.
3.3剧烈运动过程中适度低氧不会降低肌肉氧摄入量已有研究报道,低氧暴露自行车运动过程中肺部摄氧量降低,表明在运动过程中氧运输能力受到限制.然而,低氧暴露运动过程中肌肉水平的摄氧量和氧运输是否受影响?MikaelSander等人让受试者在进行剧烈运动中吸入低氧气体(FiO2等于0.13),观察血氧运输能力的下降是否导致收缩肌内氧摄入量的降低.结果表明,尽管低氧暴露,双腿膝关节进行剧烈的伸屈运动会导致血氧运输能力下降20%-30%,但肌肉氧摄入量以及无氧乳酸代谢并不受影响,因此正常氧分压状态下剧烈运动也不会影响肌肉氧运输量.3.4急性低氧暴露对运动诱导的血液氧化应激指标的影响低氧暴露可降低运动能力或降低最大运动负荷.运动和高原的相关研究表明他们可引发细胞低氧,这种作用既是相互独立,又是相互交错的.GrahamR.McGinnis等人验证了密闭舱中不同浓度的低压低氧暴露对不同强度运动诱导产生的血液氧化应激的影响.12位男性受试者进行递增负荷力竭实验,分别在相同氧分压不同低氧浓度975m(10wALT)和3000m(highALT)的密闭舱中测试最大摄氧量和最大功率.受试者以相应条件下60%最大摄氧量的强度进行运动,依次完成3min(10wlNT)和60min(highINT)的运动,分组情况如下:lowALT:highINT,lowALT:lowINT,以及highALT:lowINT.结果表明低氧暴露的浓度是运动过程中氧化应激应答增高的主要影响因素.
3.5特殊的应激方式如运动,高温,以及低氧均可导致体内发生一系列的生理生化反应,然而,如果这些应激状况同时发生,生理生化应激指标如何应答?这一领域是近年来运动科学研究领域关注的焦点,对运动员以及军事化训练具有重要意义.2012年AC—SM大会上两位学者报道了联合应激方式对生理生化指标的影响.
3.5.1高温、低氧暴露下亚极量运动导致热休克蛋白72叠加性升高DouglasM.的研究结果发现和单纯高温环境下亚极量运动,以及低氧暴露下亚极量运动相比,高温结合低氧暴露的亚极量运动会使HSP72进一步增加,产生叠加作用,这有利于降低细胞的损伤程度,使机体的一种保护性行为.
3.5.2
高温、低氧暴露下长时间运动导致心率和RPT叠加性升高MichaelJ.Buono等人的研究结果表明单纯高温环境下长时间运动和单纯低氧暴露下长时间运动均导致心率以及主观体力感觉等级(RPE)的升高,而高温和低氧暴露的结合导致心率以及RPE升高呈叠加效应,但是各组之间核心温度没有改变,表明心率以及RPE升高和体温无关.
3.6控制身体姿势变量后急性低氧暴露不会降低核心温度有研究表明急性低氧暴露可以导致机体核心温度的降低.推测其机制和代谢速率降低,以及皮肤血流增加有关.然而,也有研究表明核心温度的降低和身体姿势有关,而以往有关低氧降低核心温度的文章并没有控制身体位置因素.KayliDalton对此问题进行了研究,10名健康成年受试者,受试者呼吸常氧(20.9%)2h,低氧1h,同时设计了一系列身体姿势的改变.核心温度和皮肤血流量每5min检测一次.研究结果表明改变身体姿势后,急性低氧不会降低核心温度,因此,有关低氧改变机体核心温度的研究需要排除身体姿势影响因素.该文章从方法学角度提示低氧研究中存在的问题,对相关研究具有借鉴作用.
4低氧运动中的營养补充
合理膳食及科学營养品补充可保证运动员最佳的營养状况,可为运动员进行高强度运动训练和比赛提供坚实的物质和能量支撑;延缓疲劳出现、加快运动疲劳的消除及运动后的体能恢复;调节运动员的情绪和心理.合理膳食和科学的營养补充是运动员制胜和保证身心健康的关键.运动员进行低氧训练,经受环境的缺氧刺激和训练负荷的双重刺激,容易达到超负荷刺激,如果掌握不好,容易出现疲劳、伤病等.在低氧运动/训练成为体育科学研究中不可或缺组成部分的当代社会,如何针对低氧训练的自身特点为其提供有效的營养辅助措施?如何更好的促进低氧训练潜能发挥?2012年ACSM大会上相关报道已初见锋芒,今后几年内众多体育科研工作者亦将会趋之若鹜.
4.1常氧和低氧暴露补充硝酸对机体的影响低氧暴露最大氧化应激代谢速率降低,表现为运动后磷酸肌酸(PCr)恢复速率降低.一氧化氮(NO)起着信使分子的
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