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速度类有关论文范文文献,与现代竞技篮球比赛负荷特征相关论文答辩
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340;上篮、快速的堵截封盖、拼抢篮板球等技术的运用几乎无一例外的以快速移动为前提和基础.寓于高速度、强对抗下的进攻与防守技术是篮球比赛中对对手造成杀伤的主要武器,是“一对一”或局部区域对抗的主要技术运用手段.中等速度和较低速度的移动是运动员在比赛攻守转换过程中,合理控制比赛节奏、适时调整场上位置的主要运动方式.而极低速度移动主要发生在比赛中断期间,是运动员根据比赛进程,进行合理身体机能调整时采用的必要活动方式.在篮球比赛中,运动员在攻守对抗中,有时尽管移动速度不快,但所完成的技术动作却具有较大强度.如内线队员在近篮区域进行的有直接身体接触情况下的攻守对抗.因此,在以移动速度评定运动员负荷强度时,要结合比赛实际,统筹考虑.2．2．3基本技术负荷强度从负荷强度的角度长对高水平篮球训练和比赛的技术运用进行划分,有助于教练员合理安排训练负荷,提高对训练负荷的把控能力.一般说来,争抢篮板球与封盖、快攻与快速退防、快速或连续徒手摆脱与紧逼防守、突破与防突破、投篮与防投篮、全力跳跃、快速滑步及快速综合移动、进攻或防守快速连续动作(如中锋内线快速连续进攻动作与防守)、内线抢位与堵截、快速移动抢断球等是篮球比赛中负荷强度较大的技术或技术组合.跑动中传接球、定位或松动防守下跳投、一般性跳跃、中速运球与防守、中速进攻或防守脚步动作等属于中等负荷强度技术.罚球、掷界外球、松动防守下的传接球、慢速运球、攻守转换后或阵地攻守情况下的慢速移动或走等是强度较小的技术.由于篮球比赛情况千变万化,因此,对每场比赛每名运动员技术负荷强度的界定不可千篇一律,还要视比赛的实际对抗情况进行具体分析与评定.
2006年男篮世锦赛前4强场均上场时间超过20min的队员在一场比赛内每人平均投篮8．31次,最高14．11次；抢4．17个篮板球,最高8．33个；抢断球1．33个,最高3．33个；盖帽0．30次,最高2．11次；罚球3．32次,最高6．67次(表6).
2．2．2比赛中断次数、频率及攻守转换速度统计结果表明,2006年世界男子篮球锦标赛前4强比赛平均每场中断次数为77次,其中犯规(含罚球)占中断时间的比例达55．58％,换人、违例等占14．6％.比赛中平均每30s就有一次中断(表7).
据统计结果,2006年男篮世锦赛前4强各队平均每节比赛进攻和防守总次数约为40～50次之间,全场比赛要进行大约160～200次进攻和防守,平均每12～15s左右即完成一次进攻或防守,攻防转换节奏快,快攻与阵地进攻衔接快,退防与布阵速度快.
3结论
1)当今世界高水平篮球比赛是在一场持续总时间约110min,每节平均持续时间22min,平均每30s出现一次持续时间在4～60s之间中断,比赛中断和休息时间超过净比赛时间的间歇性、非周期性竞技体育项目.在此种意义上考虑,对高水平篮球运动员比赛负荷强度适应能力的要求要超过比赛负荷量.
2)世界男篮优秀中锋在一场激烈争夺的比赛中打满全场平均要移动5000m左右,优秀大前锋在势均力敌的比赛中打满全场大约要移动6000m左右.优秀攻击型后卫在实力相当的比赛中打满全场大约要移动6400m左右.
3)2006年男篮世锦赛前4强各队平均每节比赛进攻和防守总次数约为40～50次之间,全场比赛要进行大约160～200次进攻和防守,平均每12～15s左右即完成一次进攻或防守.
4)当今世界大赛各位置队员在比赛过程中,20％～50％最高速度下的较低速度移动是主要的运动方式.大强度的高速移动占的比例虽然较低,但却是比赛中的重要制胜要素.优秀中锋最高移动速度可达7．3m／s左右,前锋最高移动速度可达7．6m／s左右,后卫队员最高移动速度达8m/s左右.在上场时间内,优秀运动员的起跳频率在1．6～2．2次／min之间.
注：“本文中所涉及的注解、图表、公式等请以ＰＤＦ格式阅读原文.”
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