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起来,就会成为一种巨大的精神力量.改革开放以来,我国体育健儿在国际众多赛事中取得了优异的成绩,这对振奋民族精神和激发爱国热情的作用,大大超过了体育本身的范畴.体育健儿的“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪守法、团结协作、顽强拼搏”的精神,激发了全国各族人民的爱国热情,增强了中华儿女的民族自信心和自豪感,对提高全国人民的思想道德素质,形成积极向上的民族精神,创造温馨和谐的社会环境,全面建设社会主义和谐社会发挥了极其重要的作用.

4和谐体育的生物学考察

人是在无机自然界和生物界的基础上由类人猿进化而来的具有信息性和意识性的最高级智慧生物.而体育作为一种文化现象与作为生物体的人的运动发展变化息息相关.要建设和谐的体育文化,更好地发挥体育的特有功能和魅力,必须遵循生物学的相关原则和规律,因为和谐体育建设过程中的目标设定,方法的运用和任务的完成都离不开生物学因素的影响.首先,和谐体育建设必须遵循人的自然生长和发育规律.如,人一出生就可以游泳,因为婴儿在母体里时就是处于液体环境中,而其他体育项目的选择则要考虑到学习者的身体状况(身高、体重、骨密度等)和肢体运动能力、理解力、注意力等等.其次,体育活动的内容、形式以及运动量和运动强度的安排应符合人的年龄特征、生理特征和个体的差异性特征.只有这样才能有效提高和改善机体工作能力,促进人体各项机能的发展,增强机体免疫能力,防止或延缓人类身体的老化.如若违背人类生物学规律盲目进行体育运动,其结果不仅不会达到强身健体、延年益寿的目的,反而会加重身体的负荷,甚至出现各种运动伤病等.再次,和谐体育符合人的生物有机体和无机体相统一的规律.生物的有机身体以无机身体为依托,无机身体是有机身体的生命之源.因而,人不仅需要关爱自己的有机身体,还需善待自己的无机身体.毁损人的无机身体,也必然会贬损人的有机身体.和谐体育是实现人的无机身体与有机身体协调发展,达到人的全面发展的必要条件.

5和谐体育的教育学考察

体育作为教育的有机组成部分,在整个教育体系中具有举足轻重的地位,其发展状况直接影响着教育的整体发展.学校体育事业的发展,对青少年进行有规律的体育教育,历来受到教育者的普遍关注.2000多年前,古希腊哲人亚里士多德就指出,在儿童的教育中,“必须首先训练其身体”,体育训练的重要目的是培养学生勇敢的品质,但决不能像斯巴达人那样,使人变得“凶猛”,“残忍”.因此,他要求对于学生的体育训练一定要适度,否则会损害儿童的体格和妨碍他们的生长.以教育学的相关理论为基础,遵循教育规律,构建和谐体育尤为重要.

首先,受教育者的身心和谐发展是一个有机的整体,孤立地发展体能和运动技能的体育都是有害而无益的.体育的重要价值不仅在于人的体能和机能的发展,技艺的展示、战术的运用,更在于以超越、突破、团结、创新等精神力量激励和完善自己,提高自身的综合素质.如果仅有健康的体魄而没有良好的文化素质、心理素质,同样不是成功的教育.


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其次,体育与德育、智育、美育及劳动技能教育存在着密切的联系,体育不仅是“体”的教育,更是“人”的教育,是全面的教育.毛泽东、邓小平等老一辈无产阶级革命家在重视体育强健身体重要作用的同时,更为重视体育的寓教于乐,重视体育活动中体育精神的传播与教育,健康的体魄应以完善的人格为基础.不同的体育项目会使人的个性心理品质出现不同的倾向性特征,如,经常从事排球、篮球等球类运动的人团结协作意识较强,经常从事田径运动的人反映敏捷,注重效率,经常从事艺术体操训练的人更为注重细节,追求完美.因此,引导受教育者从事体育运动不仅可以使教育达到育“体”的目的,还可以使教育实现全面育“人”的需要.

再次,构建和谐体育的过程是受教育者的生长发育与体育锻炼密切联系、互相促进的过程.体育锻炼可以为受教育者的成长打下良好的基础,如促进青少年的身高增长、体重增加,身体协调性增强,提高神经系统的兴奋性,锻炼大脑的思维速度等等.身体的成长离不开一定的体育锻炼.就这一角度而言,教育学中普遍倡导的因材施教原则在构建和谐体育过程中意义更为关键.需要针对受教育者的不同性别和不同生理发展阶段,注重发挥个体的先天的优势,克服个体的先天缺陷与不足,确定适当的体育训练目标,选择合适的运动项目进行训练和引导.而这种指导与其他科目教学相比又有许多特殊性,如,在体育教学中需要对运动的动作要领进

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行重点指导,同时对运动中注意事项的教育及运动后体力的恢复、运动伤病的康复等问题亦不能忽视.因此构建和谐体育的过程中,需要教育者格外重视体育教育的特殊性,将受教育者的成长成才与和谐体育锻炼有机结合在一起.


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6和谐体育的心理学考察

和谐体育无论是目标的确立、内容的选择,还是方法的运用都离不开心理学理论的支撑.更重要的是,和谐体育与人的个性心理形成之间存在互动与制约的关系.个性心理指一个人在社会生活实践中形成的相对稳定的各种心理现象的总和,包括个性倾向性和个性心理特征两方面.个性倾向性是关于人的行为活动动力方面的心理特征,包括需要、动机、兴趣、理想、信念、世界观、自我意识等.个性心理特征是个人身上经常表现出来的稳定的心理特征,集中反映了人的心理活动的独特性,包括能力、气质和性格.

一方面,体育活动与个性发展密切相关,和谐的体育活动可以对良好个性的形成产生积极的影响.如,和谐体育可以激发人从事体育活动的热情,引起个体的运动兴趣,在活动中使人产生成功感和愉快的心理体验,对于个体的自信、自尊水平的提高有很好的促进作用,也可以明显缓解个体的紧张与焦虑情绪等.

另一方面,个性心理的成熟与完善是和谐体育建设的基础和保证.一般而言,运动技能的学习及其学习效果与学习者的动机密切相关.如,一个具有崇高的理想信念的运动员,其从事体育锻炼过程中的意志水平会很高,更加具有持之以恒的坚持精神,这些对于其运动能力的充分发挥也就更有利.反之,将不利于运动水平的发挥.动机水平的高低同样会影响一个人运动能力的展示.只有具备中等强度动机水平的运动者才能够正常发挥自己的运动水平.又如一个耐挫能力较强的人更易于掌握某种运动技能.因为无论在体育的比赛中还是在体育训练中,失误和失败是经常会遇到的,耐挫能力较强的人会在运动中越挫越勇,最终较好地掌握某项运动技能,取得较好的运动成绩.反之,则可能出现半途而废或一蹶不振的结局.因此,培养成熟的个性心理有利于和谐体育的构建.

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