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关于力量训练类论文范本,与田径核心力量训练相关论文摘要怎么写
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充悬吊练习器材,针对投掷类项目可增加壶铃、实心球、无轨迹滑轮等器材训练.7)田径核心力量的训练需要持之以恒,逐级递进.核心力量的训练应该是以核心稳定训练开始,并最终结合于田径某一专项的核心爆发力训练.
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