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关于体能训练相关论文范文素材,与篮球运动中的体能的构成其训练相关毕业论文格式
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变化,灵活调整训练内容与负荷,从而提高训练质量.综上所述,篮球运动员体能主要由专项速度、整体力量、运动耐力和心理机能四个方面构成,在整个训练过程中要区分体能训练和身体素质训练,区分开专项速度与短跑速度,使体能训练更具有科学性.优良的体能是篮球运动员充分发挥技战术水平的保证,只有在平时的训练中科学的、系统的、有计划的对运动员进行体能训练,才能保证运动员在激烈、高强度的对抗比赛中合理的运动技战术,并且在比赛的后程发挥自己体能的优势,最终战胜对手.
参考文献：
[1]王兴.体能训练的基本理论与基本原则研究[J].中国体育教练员.2003(2):4-5.
[2]刘庆山.我国高水平篮球运动员体能训练研究[D].北京：北京体育大学博士学位论文.2004.
[3]王保成.篮球运动员体能训练的基本理论与内容[J].首都体育学院学报.2001(3).
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