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92;；4.术后康复非常重要,医生、教练、运动员三方意见的合理综合,有利于康复意图的贯彻与落实；5.运动损伤后的心理康复非常重要,应当在治疗前后都要加强贯彻；6、加强对常见运动伤病的科学研究,对损伤机理和预后的研究,应借鉴人家的经验,避免走弯路.”热心运动创伤防治科普知识
由于陈世益的运动员背景及扎实的骨科和运动医学专业技术,很多在中国举行的国际赛事均邀请他担任首席医务官,其中就包括鼎鼎大名的国际汽联一级方程式汽车大奖赛、2007NBA中国赛、世界黄金田径大奖赛.为此,陈世益将国际汽联复杂而又先进的赛车医疗救援体系引入中国,创建了中国第一支赛车医疗抢救团队等
运动损伤并不是运动员的专利,普通百姓在日常锻炼中也难免会发生运动损伤.特别是一些上班族,周一到周五都坐在电脑前,一到休息日便想要甩掉周一到周五积攒下来的赘肉,开始玩命锻炼,以为这样就可以弥补自己5天的活动量.殊不知,这种“一次到位”的锻炼其后果就是把自己推向诸如半月板损伤、跟腱断裂、肌肉拉伤等各式各样的运动伤害.
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“要想尽量减少运动损伤,就需要在锻炼前做好热身准备,用好护具,做力所能及的运动,如果能有专业人士的指导则更好.即便出现了运动损伤也不要害怕,应尽早找专科医生进行治疗,一般均能完全恢复.”
陈世益规劝体育爱好者要正确看待运动损伤,在享受运动的同时,也享受健康的生活方式.“运动损伤在所难免,但不能因为害怕运动损伤便放弃运动.早发现,早治疗可最大程度地减少运动损伤对躯体功能的影响,改善预后.”
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