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前一阵子,NBA明星科比的离婚事件引人注目,结婚十年的两人互曝对方的婚外情史,昔日的恩爱夫妻转眼成敌人.

怎样写好婚姻论文
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其实一个婚姻从和谐走向裂变的过程中,不可能没有蛛丝马迹的,假如能够及时地发现异常并引起重视的话,很多夫妻往往能幸福地走下去.也就是说,婚姻需要“年检”,就像身体每年体检一样.让我们一起来给自己的婚姻做个“年检”报告吧,当然这报告并不一定是死板的书面报告,可以是一张照片、一次旅行、一份小小的礼物.

以下两位朋友的婚姻“年检”报告和心理医生的点评,也许对你会有些启发.

A.报告人：易洁女士

报告主题：大头贴

结婚时,我和老公协议婚后5年再生宝宝.虽没宝宝,但我们婚姻生活也是磕磕碰碰,我开始后悔自己的选择,看着身边朋友甜蜜的小日子,我只能暗自叹气.结婚4年了,我越来越感觉婚姻无趣,就是结婚纪念日,也只是简单地吃个饭,没有惊喜,也没有期待.

我们之间的转机发生在2011年的圣诞节,我们一起吃饭后,索然无味地在街上走着,一个大头贴的小摊位引起了我的注意,忽然来了兴致说：“你送我一套大头贴吧,我还没照过呢！”老公开始一边说我幼稚,一边无奈地被我拉着走过去.我摆了各种POSE,好像自己又回到了学生时代,饶有兴致地拉起身边的老公一起照,取出照片,我们的气氛开始活跃,在马路上旁若无人地说着对方的可笑表情,回到家里,我们更是翻出谈恋爱时的照片,回忆着、甜蜜着、笑着、哭着等那一夜,我们回到了初恋的炙热！于是我们决定,每年的结婚纪念日都去照一套大头贴,然后像电影回放一样,一起回忆我们这一年的生活.

年检收获：婚姻生活的惊喜无处不在,只是我们都没有用心发掘,一张小小的大头贴,燃起了我们对往日爱情生活的回顾.婚姻生活中有时需要回忆来让爱情保鲜.

心理专家点评：这种婚姻年检方式富有童趣,适合婚龄不长的夫妻.婚姻生活很需要童真、童趣来调剂,因此两人在生活上尽量将一些有趣的事物放大,并不断地运用两人的沟通中.比如,开玩笑的抖出对方早年的糗事,偶尔用电视剧里人物夸张的动作与对方交

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B.报告人：王娜女士

报告主题：旅游

当初因为我怀孕了,所以我俩的结婚办得很仓促.生下儿子后,我做了家庭主妇.随着他的职务步步上升,工作也越来越忙,还要经常出差.随之,我俩的交流减少,且除了孩子似乎没有共同的话题.

2011年11月底,儿子两周岁生日那天,我特意精心打扮了一番,还做了一大桌他爱吃的菜,结果下班时给他打,他说已经在回家的路上,等我催第二个时,他说因为公事在赶深圳的飞机.当天深夜,失眠的我打长途给他,没等他解释,直接对他大声嚷嚷,把结婚这几年的所有委屈、不满都一股脑儿地向他说出,同时告诉他,婚姻不能光靠钱来打造,没有交流的婚姻是死路一条.

2011年12月21日,也就是我们结婚纪念日那天,他放下所有公事,办好了两张去海南机票以及订好酒店,带我住进了五星级大酒店,面朝大海,他检讨了自己只重工作不重家庭的不对,同时也指出我要多学习一些事物,不要只埋头带孩子,我们彼此敞开心扉之后,仿佛又回到了初恋时期.我们约定,今年开始计划定期旅游谈心.

年检收获：我们有优越的生活条件,可我们精神生活却常常背道而驰,通过旅游的方式,双方自我检讨,铲除婚姻路上的垃圾.

心理专家点评：制造机会享受两人世界,并进行心与心的交流,是一种不错的年检方式.随着财富成为衡量成功与否的主要标志,无论是事业有成的还是正在为事业奋斗的,都在忙于工作及应酬,而忽略了与伴侣必要的沟通,这已成婚姻解体的最大的“隐形杀手”.另外,大家需要知道每对夫妻都应有自己的生活空间圈,它主要有三个圈组成：工作事业圈、家庭生活圈、个人爱好圈,在这三圈内活动需要有个平衡点,否则不利夫妻关系.现实婚姻生活中,很多女性只重家庭,而男性只重工作,这样的婚姻易出问题.

专家建议：婚姻“年检”如何进行

婚姻“年检”需要考虑以下三方面内容：

1.婚姻中两个的角色是否到位丈夫和妻子是否各司其职,承担各自的义务

2.夫妻之间的交流沟通是否良好

3.对于生活中经常起冲突的事,比如孩子教育问题,两人是否通过协商达到一致

另外,很多人的婚姻是赶鸭子上架,没有充分的心理准备.其实,结婚前两人做心理测试不是很必要,但婚前辅导非常重要,新人要提前学习包括如何处理夫妻关系中的；中突,夫妻沟通的技巧以及维护婚姻健康的理念和原则等,这在美国很普遍,目前北京也有开展,而很多城市尚未有这样的课程推出.

婚姻年检是对婚姻质量的一次评估.前几年,美国婚恋专家詹姆斯先生就提出了“婚姻年审”这个概念,他告诫所有夫妻们,间隔一段时间就应该对婚姻进行一次全面检查,把婚姻中存在的不易察觉的安全隐患尽早检查出来,并找到相应的解决途径.至于到底审视哪些内容,需要“年检”的夫妻,推荐可以做一下网络的“Olson婚姻质量问卷”也许能帮助你从个人因素、婚际因素、外界因素等多个方面来评估目前的婚姻状况.

有婚姻危机感的,却无法协调的夫妻可以求助于心理医生,或上一些夫妻课程,可能对婚姻生活有所帮助.

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