亚健康有关论文例文,与中年在职干部人体成分与相关本科毕业论文

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[摘 要]目的进一步了解中年在职干部身体情况,积极预防亚健康,提高干部身体素质.方法对中年在职干部进行人体成分分析,并且设立中青年对照组,对测试结果进行比较、分析、研究.结果超重及脂肪含量超标是中年在职于部普遍存在的问题,由此导致心肺能力下降、腰部肌肉和韧带的柔韧性降低等一系列问题.结论中年在职干部一方面应通过调整饮食结构,另一方面应当制定个性化的运动处方,加强锻炼,积极防止超重,防止脂肪含量超标.

为什么要写亚健康论文
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[关 键 词]在职干部；人体成分分析；肥胖

文章编号：1

亚健康有关论文例文

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