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的是,整个过程中父母不要远离孩子.老鹰抓小鸡
1．这是个很传统的游戏,几乎每个家长都会玩.玩老鹰抓小鸡不仅锻炼宝宝的灵敏反应,而且更增进了亲子之间的依恋感情.
2．跑步是宝宝最喜欢的活动之一.似乎每个宝宝还没有学会走路,就已经在“哒哒哒”地小跑了.宝宝在跑动时,不仅可以增强肺活量,还会促进四肢的协调发展以及身体的控制能力呢.
TIPS
1．活动结束后,待头上的汗干时及时给孩子戴上帽子,以免头部着凉.
2．给宝宝带一件衣服,运动完毕后,给宝宝披上.
3．回家后不要马上脱掉衣服,要循序渐进,待孩子的体温调节平衡以后再逐渐脱减衣服.
4．回家后用温水轻轻洗脸和手,并轻轻按摩,促进局部的血液循环.
5．在宝宝活动结束15分钟后,少量喝些温水补充流失的水分.
6．活动结束半小时以后再进餐,不要吃太烫的食物.
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