关于自然环境论文范文文献,与痘痘的谜语相关论文范文

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脸上突然冒痘,难道你还在用那句“上火了,过几天就好”一笑置之?其实痘痘出现在脸上,就意味着身体的某项功能失调需要有效调理.然而,痘痘在脸上分布的部位不同,也预示着所要调理的身体功能和方法也各有不同.

留心痘痘给你的讯号,找准改善方法,让身体越来越健康.

眼头痘

状况：靠近鼻子和眼头区域的痘痘,通常是肝机能不好所引起.

改善：生活作息要正常,避免熬夜,尽量在11点前上床睡觉.

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发际痘

状况：女性长发际痘,多半是因为卸妆不够仔细,造成毛孔堵塞和污染,在发际或眉间形成细小痘痘.

改善：卸妆时要彻底揉搓干净,最好每周做一次去角质工作,保持皮脂腺顺畅.

额头痘

状况：熬夜引起的压力太大

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改善：应养成早睡早起的习惯,让睡眠充足,并多喝水.

印堂痘

状况：出现在两眉正中间的痘痘,通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病.

改善：不要尝试太过刺激的运动,要避免烟、酒等刺激性的食品.

右边脸颊痘

状况：可能是肺部功能失常,手脚冰冷,或是容易过敏的体质,也有可能是感冒前兆.

改善：平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳等易过敏的食物.

鼻翼痘

状况：女性突然在鼻翼周围冒出的肿大痘痘,可能跟卵巢机能或生殖系统有关.

改善：不要过度纵欲或禁欲,尽量走出户外,享受健康的自然环境.

唇周痘

状况：便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因.

改善：多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要彻底.

左边脸颊痘

状况：肝热引起的肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况.

改善：休息正常,保持心情愉快,喝枸杞菊花茶健肝降燥.

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