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一、我有能力克服各种困难.
A 是的 B 不一定 C 不是的
二、猛兽即使是关在铁笼里,我见了,也会惴惴不安.
A 是的 B 不一定 C 不是的
三、如果我能到一个新环境,我要:
A 把生活安排得和从前不一样
B 不确定 C 和从前相仿
四、整个一生中,我一直觉得我能达到所预期的目标.
A 是的B 不一定 C 不是的
五、我在小学时敬佩的老师,到现在仍然令我敬佩.
A 是的B 不一定 C 不是的
六、不知为什么,有些人总是回避我或冷淡我.
A 是的B 不一定 C 不是的
七、我虽善意待人,却常常得不到好报.
A 是的 B 不一定C 不是的
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八、在大街上,我常常避开我所不愿意打招呼的人.
A 极少如此B 偶尔如此
C 有时如此
九、当我聚精会神地欣赏音乐时,如果有人在旁高谈阔论我会感到恼怒.
A 我仍能专心听音乐
B 介于A和c之间
C 不能专心并感到恼怒
十、我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向.
A 是的 B 不一定 C 不是的
十一、我热爱我所学的知识.
A 是的B 不一定 C 不是的
十二、生动的梦境常常干扰我的睡眠.
A 经常如此 B 偶尔如此
C 从不如此
十三、季节气候的变化一般不影响我的情绪.
A 是的
B 介于A和C之间
C 不是的
结论与忠告
17~26分:情绪稳定
你的情绪稳定,性格成熟,能面对现实:通常能以沉着的态度应付现实中出现的各种问题:行动充满魅力,有勇气.
13~16分A
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你的情绪有变化,但不大,能沉着应付现实中出现的一般性问题.然而在大事面前,有时会急躁不安,不免受环境影响.
0~12分:情绪激动
你情绪较易激动,容易产生烦恼;不容易应付生活中遇到的各种阻挠和挫折:容易受环境支配而心神动摇:不能面对现实,常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等.要注意控制和调节自己的心境,使自己的情绪保持稳定.
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编辑 王翠萍
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