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户外篇

1蹦台阶

小区内,公园里,到处都是上上下下的台阶.趁着晚风习习,爸爸妈妈可以和宝宝一起手牵手地跳跃台阶.3岁左右的宝宝,身体的平衡能力和协调性都已经相对较好,这时,爸爸妈妈可以鼓励宝宝自己单独跳跃,甚至更进一步发展为单腿跳跃.虽然这样的运动比较简单,但是却可以给宝宝带来无穷的乐趣,同时也能达到锻炼身体的作用.

2平衡木

宝宝生性好动,对于平衡运动也有着先天的兴趣,而公园的花坛、侧石都是很好的天然“平衡木”,宽则十多厘米,窄则几厘米.让宝宝在你的看管下练习走平衡木,对于提高宝宝的平衡能力大有好处.

3立定跳远

大街上,公园里都有很多地灯,一般两个地灯之间的距离为1―2米,和宝宝一起立定跳远,看看两个地灯之间需要跳跃几次.这样的活动既有趣味性,又有竞争性,一定能够很好地吸引宝宝的兴趣.在这个过程中,宝宝的大动作能力和协调能力都会得到提高.

4踩影子

走在公园的路上,阳光把宝宝的影子拖得长长的.咦,影子好奇怪,一会在前一会在后,还会变化,时长时短.这时,不妨利用宝宝的好奇心,引导他来踩爸爸妈妈的影子.别以为影子很好踩哦,它也会“移动”的,围着爸爸妈妈前前后后,宝宝会和“影子”玩得不亦乐乎.

5跑步

在平坦的道路上,以物体为起始,譬如树木,湖岸等,一家三口进行一个短道的跑步比赛,让宝宝也来体验竞争,感受快乐.当然在这个过程,爸爸妈妈可得注意放慢速度哦,毕竟,我们的小天使才刚踏上起跑线.

室内篇

1扔子

爸爸拿盆站在一端,宝宝则站在另一端,把袜子尽量扔到爸爸手中的盆里.当宝宝兴致减退时,可建议双方互换角色.同时,在游戏的过程中可适当增加难度,让宝宝举盆去迎接袜子,而不是一味地在原地等待.这个游戏虽然很简单,可是却能很好地锻炼孩子的手眼协调能力.

2钻山洞

宝宝和爸爸妈妈一起趴在床的一端,然后同时钻入被子,快速爬行到床的另外一端,看谁能够先到达对面.不过,在进行游戏前,应该让宝宝先在被子内适应一下黑暗的环境,尽量做到循序渐进,要不然会使宝宝形成恐惧害怕的心理,那就适得其反了.

写宝宝论文的技巧
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3保龄球

现在一般家庭都有很多饮料罐,把它们废物再利用,就可以成为宝宝们喜爱的玩具――保龄球.把饮料罐排成倒三角,让宝宝用一个皮球扔向饮料罐堆放的方向,将饮料罐撞倒.玩游戏要由简入难,刚开始时可以先少堆放一些饮料罐,每次撞倒后也可以让宝宝数数倒了几个,剩下几个还站着,从而进行初期的数字启蒙教育.

随时随地亲子乐游戏设计法则

1设计这样的游戏应符合宝宝的心理特征和生理发展,秉承生活化、趣味性、易操作等特点,让宝宝在不着痕迹中就得到了锻炼.

2游戏应由易入难,让宝宝在活动初期即可体验到成功带来的快乐和满足,然后再不断加大难度,鼓励宝宝勇于挑战,增强自信.

3游戏过程中,父母应保持平和心态,既要注意看护,保证宝宝

关于宝宝相关论文范文

4游戏时应尽量考虑宝宝运动能力的全面发展,譬如身体柔韧性、大动作,手眼协调,平衡能力等.

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