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人所以能活动,能从事各种生产劳动,与全身骨骼及与骨连接的肌肉的联合协调作用是分不开的.它能为人体提供力量和稳定性,是肌肉的支架,对重要的内脏器官起保护作用.

有没有缺少骨骼的人呢?有!1992年,在俄罗斯有一个42岁的胖子,全身没有一根骨头,他叫托斯杜诺维奇,住在一家疗养院里.巴黎的骨科医学家不相信,前往目睹见证了这个事实.无骨人几乎真是一个人类水气球,身体的器官、肌肉、神经及血液循环系统,均为皮肤包着,没有骨骼的支撑与保护,像放在板上的一大团软面.他有正常人的智慧,精神也不错,只能长期卧床,不能把他抬起来,只能把他左右挪动,如果把他抬起来,就会使他的皮肤爆裂,内脏“流”出来,那将无法收拾.

人是不能缺少骨头的,人活着需要,人死去,只要骨头在,过多少年之后,仍可“复原”他的身体.在长沙马王堆“沉睡”近`2000年的古长沙国丞相夫人辛追,不是奇迹般地复原了她的相貌?人的面相关键取决于颅骨的形状,只要颅骨存在,即使被毁容,也能按照一定步骤对其原貌复原.


如何写体育锻炼一篇论文
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正常人,在出世的头两年,人体骨骼的基本构造形态会一个细胞接一个细胞地逐渐发育完成.进入成年后这一过程就变慢,骨骼的年变化量通常在10%左右.但从35岁~40岁,骨密度开始以每年0.1%~0. 3%的速度递减.大多数人在45岁以后,其身高每10年要减少0.125厘米.在我们的一生中,老化骨骼总是被破骨细胞破坏,由造骨细胞代替,这个过程叫骨转换.儿童骨骼生长速度快,只2年就可完全再生.成年人的骨骼完全再生需要10年.25岁前,骨密度一直在增加.但是,35岁骨质开始流失,进入自然老化过程.

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人体最大的骨头是股骨,就是大腿骨,长的可达40多厘米,人体最小的骨头是耳朵里的听骨.科学家曾经进行过一次有趣的硬度比赛,测试对象是人体大腿骨、花岗岩和松木.结果人体大腿骨荣获冠军,每平方厘米大腿骨承受21吨的重压居然安全无恙.在人体一直默默无闻工作的软骨(如鼻翼软骨)很少引起人们注意.其实,软骨数量虽然少,但由于其位置关键,在人体发挥着特殊的功能,使人体各部协调相处,保护着脏腑各器官.骨实际上是软硬结合的产物,骨质由于结构不同可分为两种:一种由多层紧密排列的骨板构成,叫做骨密质;另一种由薄骨板构成的立体的网,像海绵似的,叫做骨松质.真正坚硬无比的是骨皮质,它的成分配方保证了骨骼具有一定的坚硬度:水50%;脂肪15.75%;有机物(骨胶质等)12.4%;无机物(钙、镁、钠、磷等)21.85%.骨的有机物好像钢筋,组成了网状结构,分层次地紧密排列,让骨骼具有弹性和韧性.骨的无机物尤其是钙和磷结合而成的羟基磷灰石,能紧密地充填于有机物的网状结构里,像钢筋水泥中的水泥一样,让骨骼具有硬度和坚固性.如从纵向拉力强度比较的话,钢最大是4240千克/平方厘米,人的胫骨次之,是1200千克/平方厘米,花岗岩为50千克/平方厘米.


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再坚硬的物质也挡不住老化.上了年纪的人,常觉得腿脚不灵便,这是关节衰竭的表现.人在经过长途跋涉后,如果出现足前部疼痛,并且逐渐加重时,就应警惕疲劳骨折的发生.这种疼痛在休息后可以减轻,但继续行走又会出现,即所谓“一走不痛,再走就痛,越走越痛”,同时出现局部肿胀和压痛.在旅游中发生的骨折属于疲劳骨折中的一种.疲劳骨折

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常见于持续高强度的活动者,在过度的体能训练中更为常见,特别是那些缺少训练和体质较差者.疲劳骨折并不少见,可以发生在人体的许多骨骼,如跟骨、胫骨、腓骨等,而足部第二三跖骨骨干是最为常见的发生部位.避免与减少老年人骨折的关键是预防:平时参加体育锻炼增加骨骼肌肉的力量,避免其萎缩退化;走路速度要慢,步态要稳,防止踏在果皮和其他物件上跌倒,雨雪天路滑尤应注意;平时应多吃含蛋白质和钙质丰富的食品,如牛奶、豆类、鱼虾、蔬菜、水果等;不要踏在小凳等不稳的物体上取放东西、不要穿过大的鞋子,不穿海绵塑料拖鞋或鞋底已磨光的各种鞋子;洗澡应准备坐凳,不要单脚站立穿裤子等;老年人由于神经反应迟钝,发生骨折后往往疼痛不明显,因而容易延误诊治,所以老年人摔跌后应特别警惕.编辑/吕毅

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