论文网
关于体育锻炼相关本科毕业论文,与糖尿病患者如何锻炼?相关专业医学论文翻译
这篇体育锻炼论文范文属于营养学免费优秀学术论文范文,关于体育锻炼相关本科毕业论文,与糖尿病患者如何锻炼?相关专业医学论文翻译。适合体育锻炼及心率及著名医学方面的的大学硕士和本科毕业论文以及体育锻炼相关开题报告范文和职称论文写作参考文献资料下载。
早在1300年前,我国古代医学家就把运动作为防治糖尿病的措施之一.到18世纪中叶,国外一些著名医学家也主张糖尿病病人应作适当的体力活动,有人甚至把饮食控制、体力活动和药物治疗列为治疗糖尿病的三大法宝,其原因主要是由于运动对糖尿病病人有很大的好处,它既可以预防糖尿病,也可治疗糖尿病.
体育锻炼是糖尿病的基础治疗方法之一.糖尿病病人通过适当的体育锻炼,可纠正肥胖,保持正常体重；还能促进肌肉和组织对葡萄糖的利用；预防和治疗并发症的发生和发展；有利于身心健康,增强机体抗病能力,从而使糖尿病病情明显的改善.
糖尿病病人的体质一般都比较弱,进行体育锻炼应按照循序渐进的原则,先从短时间的轻微活动开始,随着体质的增强,逐渐增加运动量,逐渐延长活动时间.体育锻炼的方式有多种多样,最好是不太剧烈的、有规律的、能长期坚持的项目,并且能与个人的爱好联系起来,提高对体育锻炼的兴趣.
锻炼的方式有散步、做广播操、打太极拳、跑步、打球、滑冰、骑自行车、跳舞、游泳、练气功等.患者应根据自己的具体情况,结合糖尿病的类型、病情、并发症等身体状况进行选择.其中散步是最容易坚持并易于实施的一种锻炼项目,应为体质较弱的糖尿病病人首选.锻炼时间掌握在每
关于体育锻炼相关论文范文参考文献
| 有关论文范文主题研究: | 体育锻炼相关论文范文 | 大学生适用: | 本科毕业论文、专升本毕业论文 |
|---|---|---|---|
| 相关参考文献下载数量: | 62 | 写作解决问题: | 本科论文怎么写 |
| 毕业论文开题报告: | 论文提纲、论文目录 | 职称论文适用: | 杂志投稿、职称评中级 |
| 所属大学生专业类别: | 本科论文怎么写 | 论文题目推荐度: | 优质选题 |
如何来衡量运动的强度,较科学的方法是测量运动时的心率变化,适宜的运动强度是,运动时使心率加快,达到最大心率储备量的40％～60％.最大心率的估计方法是,220减去年龄.
现在举例如下,某患者60岁,最大心率估计为220－60等于160次／分.计算最大心率储备量是最大心率减去基础心率.早晨刚起床时的心率即为基础心率,某患者的基础心率为70次／分,因此,这位患者的最大心率储备量为160－70等于90次／分,表示这位患者从基础状态到最大运动时,心率每分钟最多可增加90次.如果这位患者的运动量为最大心率储备量的50％,那么每分钟的心率增加为45次(90×50％等于45).某患者的基础心率为70次／分,运动时增加45次／分,那么运动时的心率应为115次／分(45+70等于115).运动时测10秒钟的脉搏数再乘6即为1分钟的心率.因此某患者运动时10秒钟的脉搏数大约为19次即约为115次／分.这就是某患者的适当运动强度.
可是,体育锻炼必须与饮食治疗以及药物治疗密切结合起来,达到三宝合璧.病情较轻的患者,要在医生指导下循序渐进,持之以恒地锻炼,但不能过度劳累,以免加重病情.有规律地长期坚持下去才能收到效果,不要轻易中断,除非有急性并发症.
有心脏和肾脏并发症的病人,选择项目要慎重,病情较重时,不宜参加体育锻炼.
注射胰岛素或口服磺脲类药物的病人,要注意到体力活动可引起低血糖反应,必要时适当加餐.
在胰岛素作用最强的时刻,如上午11时不宜进行体育锻炼,以免发生低血糖.为了避免低血糖发生,最好选择在饭后血糖较高时进行,并携带糖块,以备急需.
该文转载于 http://www.sxsky.net/yixue/yyx/411138.html
重型糖尿病病人在清晨没有注射胰岛素时不要进行体育锻炼,因为此时体内胰岛素很少,活动多容易引起酮症酸中毒.
注射胰岛素后到吃饭前这段时间要避免体力活动,防止出现低血糖.
最后要交代的是,糖尿病病人运动时不要独自一个人运动,运动时要配带糖尿病识别卡,以防出现低血糖等危险时能及时救治.
关于体育锻炼相关本科毕业论文,与糖尿病患者如何锻炼?相关专业医学论文翻译参考文献：
中学生体育锻炼
体育锻炼促健康以游戏的形式表现,寓教于乐,激发中学生体育活动的兴趣,促进其以体能为主的各方面发展具有独特作用.并且更易使学生形成终身体育的意识.,作为一名青年教师,在这两年的工作。
关于体育锻炼的论文
体育锻炼促健康初中体育教学反思,毛泽东同志在给《新体育》的题词中写道:"要活动,要游戏,是儿童的天性."我国现代着名教育学家陈鹤琴先生说过:"小孩生来是好动的,是以游戏为生命的.。
体育锻炼论文
体育锻炼促健康初中体育教学反思,毛泽东同志在给《新体育》的题词中写道:"要活动,要游戏,是儿童的天性."我国现代着名教育学家陈鹤琴先生说过:"小孩生来是好动的,是以游戏为生命的.。
体育锻炼健康论文
体育锻炼促健康初中体育教学反思,毛泽东同志在给《新体育》的题词中写道:"要活动,要游戏,是儿童的天性."我国现代着名教育学家陈鹤琴先生说过:"小孩生来是好动的,是以游戏为生命的.。
大学生体育锻炼论文
体育锻炼促健康初中体育教学反思,毛泽东同志在给《新体育》的题词中写道:"要活动,要游戏,是儿童的天性."我国现代着名教育学家陈鹤琴先生说过:"小孩生来是好动的,是以游戏为生命的.。
体育锻炼与健康论文
体育锻炼促健康成良好的社会观和价值观,学会正确的面对社会存在的现实,理性的处理所面对的问题.从而有利于中学生身心的发展.作为体育教师的我们,由于学科的特殊性,与学生的关系相处都会。
精神病患者护理论文
党校结业论文摘要学校精神平理论,三个代表重要思想和党的路线,方针,政策以及上级党委的文件精神,并结合实际,研究贯彻上级党委的决议和指示;,2,讨论制定完成工作任务的方法;,3,研究。
手足口病如何护理
如何发表护理论文安徽并实际体验以整体性护理照顾病患,进而展现护理人员的独立性功能.并依病患健康问题优先顺序,提供个别性护理,以深切体认护病之互动关系,同时能应用研究成果於病患护。
如何写论文
如何写论文读后感安徽北京师范大学研究生院文件,师研字[2016]03号,北京师范大学研究生优秀科研成果,研究生科研能力的培养是研究生教育的核心之一,加强研究生科研能力的培养是提。
如何写论文
如何写论文读后感安徽北京师范大学研究生院文件,师研字[2016]03号,北京师范大学研究生优秀科研成果,研究生科研能力的培养是研究生教育的核心之一,加强研究生科研能力的培养是提。