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【摘 要】心理学是研究心理现象和心理规律的一门科学.心理学作为哲学的一个分支,与哲学一样对我们的学习、工作和生活有着指导作用.通过学习发展心理学我们可以对自己的现状与成长有更全面、更客观的认识；教育心理学则帮助我们更好地学习各学科课程；医学与临床心理学、工业心理学等则不断推动各行业的发展与进步；社会心理学则有效地促进人际关系的和谐.本文从以上几点出发讨论了心理学的主要作用.

【关 键 词】心理学作用发展

一、心理学促进人的自我认识

学习心理学加深了人们对自身的了解.通过学习心理学,我们可以更好地解释自己的行为,并研究这些行为背后隐藏着的心理活动.通过心理学的测验我们可以明确知道自己属于哪种气质类型的人,是胆汁质、粘液质、多血质还是抑郁症.再根据自己的气质类型进行自我完善,同时也可以指导我们充分发挥自己的气质优势,丰富生活.

心理学中的自我认识中包括两个重要概念,自我概念和自我评价.自我概念就是个体关于自己的总体认识,即一个人对自身存在的体验.它包括一个人通过经验、反省和他人的反馈,逐步加深对自身的了解.自我概念是由反映评价、社会比较和自我感觉三部分构成.反映评价一直伴随着我们,例如,幼儿园的小朋友在活动中积极配合老师,并因此得到一朵小红花,那么小朋友的到老师的肯定后自信就会增加,在以后的活动中自然而然表现良好.反之,如果小朋友在活动中因表现不好而受到老师的批评,那么孩子心中就会有挫败感,在此活动中必然无法充分发挥,以后的活动也许还会受到影响.社会比较,在生活和工作中,人们往往与他人比较来确定衡量自己的标准,这就是在作社会比较.小时候我们会比较哪个小朋友吃饭速度比较快,哪个小朋友比较乖,大一点,同学之间会比较谁的成绩高,成年后又会比较谁的收入高、谁的孩子好等等.这些比较可以让我们更好地认识自己当前的状况,并及时弥补不足.自我感觉则是随着年龄的增长出现的.做作业时自己通过努力思考解决了一道难题,自己动手缝好了掉落的扣子,第一次独立做好一顿晚餐,这些都可以是我们获得较好的自我感觉,并因此而更加自信,同时,自我概念也改进了.自我评价是对自我所做的某种判断.事实上,自我评价与自我概念始终是联系在一起的.自我概念的形成过程中就有自我评价成分的融入,而自我感念形成后又为自我评价提供了框架.心理学有效地促进了个体对自我的认识.

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二、心理学有利于教学

心理学研究证明,参与教学活动的心理分为认知因素和情感心理因素两大类,正确处理这两大类心理有利于教学活动的进行.教师在教学时采取符合学生学习心理和情感需要的教学方法,以此提高学生学习的兴趣和积极性.

古代的教学是夫子在上面讲晦涩难懂的古文,之后学生死记硬背,这样的教学方法培养出一批又一批固守条条框框、缺乏自己思想的麻木者.现代的教学则吸取教训,充分研究学生的心理,在教学时采取多种形式的教学法.例如魏书生先生的“六步教学法”,首先给学生进行“定向”,明确方向,使学生有了学习的动力；第二步让学生“自学”,学生根据学习的重点和难点自学习教材,独立思考,自己作答案,这些答案都充满了学生自己独特的思想；第三步则进行“答疑”,此处的答疑首先是学生之间互相解答疑惑,在这一过程中学生思考了更多问题,答案也集中了全班同学的智慧,对于学生自己解决不了的问题教师在给予解答；第四步“自测”,顾名思义,学生根据“定向”中指定的目标来检测自己,进行自我评定,检查学习效果；最后一步“自结”,学生自己总结本科学习的收获,再选取在自测中成绩优秀的同学进行系统的总结,使知识得到强化.这种教学法充分调动了学生的求知欲,认识求知的重要性,并在独立解决问题的过程中提高效率,体验了获得知识的欢乐和幸福.教师还可以在教学中与学生通过互动进行情感交流,使学生情况得到及时反馈,教师可以因此调整教学进度.学生具有猎奇心理,教师在教学中不时地展现一些图片、案例能很好地吸引学生的注意力.利用艾宾浩斯的遗忘规律则可以使教师引导学生将所学知识及时复习,巩固记忆,提高学习效率.

三、心理学使人更好地工作

心理学在工作中运用极为广泛,有助于企业更好地展开工作.我们平时见到的商场工作人员就是利用消费和广告心理学的知识重新设计橱窗、陈设商品,以吸引更多的顾客,如大街经常“打折”或“疯狂大甩卖”店铺,再如企业中总管利用组织与管理心理学的知识激励员工,鼓舞士气,促进员工积极工作,等等.心理学在工会工作中的作用则在2010年富士康“13连跳”后得到充分体现.党的十七大报告提出：国有企业要关注职工的心理健康,富士康依此通过定时对员工进行心理咨询、缓解员工工作压力等方法来促进员工心理健康.员工心理健康了,工作积极性和工作效率自然提高.

四、心理学使人际关系更和谐

人际交往总会存在一些心理效应,如刻板印象、首因效应、近因效应、投射效应、晕轮效应等,这些效应会影响到我们的人际交往.心理学家根据这些效应提出一些合理的交往法则,例如匈牙利传播学家拉希尔提出了一个拉希尔法则,也称为人际交往第二法则,核心思想是：人际交往尊重为本.这个观点与我国儒学大师孟子的“爱人者,人恒爱之；敬人者,人恒敬之”相似,这些思想多多少少都能给我们一些启发,促使我们与他人友好相处,是人际关系更加和谐.

五、结论

由此,心理学涉及每个人生活和工作的方方面面,凡是人,不论幼儿或老人,正常人或精神病患者,都会运用到心理学,终身受其影响.我们要深刻认识到心理学的重要作用,并积极利用心理学的知识来造福自己,使自己更完善,学习更轻松,工作更顺利,人际更和谐,让生活更加丰富.

参考文献：

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[2]廖秉宜,等.商家高校市场攻略比较[J].现代广告,2005,（2）.

[3]石伟,黄希庭.自我设限

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[4]王祖承.精神病学[M].北京：人民卫生出版社,2002：5～7

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