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良心情；二是娱乐对抗法,即适当参与一些唱歌、跳舞、体育活动等娱乐性活动中来,促使关于新建本科院校基层行政管理人员的心理健康问题归因与解决策略的毕业论文提纲范文

心理健康有关论文范文数据库不良心境自然消失；三是超脱升华法,即跳出原有的圈子,以更高、更广、更远的角度对导致不良心理的心情做出新的理解,使自己的精神得以解脱,并利用新的情绪冲动,把它引向积极有益的方向；四是自我宣泄法,即合理宣泄、自我安慰,及时把自己从不利于心理健康的氛围中解脱出来,轻装上阵.基层行政管理人员相对处于组织的底层,更要保持良好的心态,树立正确的名利观,在正视现实中学会放弃,正确地评价自己的能力、知识水平,善于把握自己的情感心态,学会在竞争中生存.[5]

（4）广泛汲取各种知识,形成健康情趣.常言道：无知滋困惑,有识养精气.基层行政管理人员要通过学习充实自己,增长才干,开发潜能,在熟练掌握专业知识的同时,尽可能博学多采,广泛汲取知识营养,培养各种能力,唯有如此,才能较好适应各种工作环境的挑战,才能树立自尊自信,形成健康的情趣.健康合理的情趣一旦形成,就会对自己起着定向和激励等多方面的作用,对工作产生积极、稳定、持续的影响.

3结语

新建本科院校跨越式的发展,对基层行政管理人员提出了更高的要求,增加了他们的工作压力,使他们产生了一定的心理健康问题.因而,有必要更多地关注高校基层行政人员的心理健康问题,分析产生这些问题的原因.学校要及时出台合理有效的措施,以此提高基层行政管理人员的心理健康水平,帮助其缓解和消除压力,使其提高工作效率,进而有效地提升高校行政管理效率和质量.而行政管理人员自身也要树立正确的角色认知,增强职业认同感,建立和谐的人际关系,培养独具魅力的个性和坚强的心理品质,以开朗、稳健、幽默、自制的性格和良好的心理承受能力及心理调节能力,去迎接和适应工作、学习和生活,有力地推动学校健康、有序、和谐地发展.

参考文献：

[1]罗晶.新建本科院校构建和谐校园的意义及策略探究[J].党史文苑,2010（12）.

[2]朱胤.高校行政管理人员的心理健康归因分析及心理调适[J].中国科教创新导刊,2010（14）.

[3]许振华.新建本科院校行政管理人员素质提高的途径探析[J].当代教育论坛,2011年（12）.

[4]黄燕.论加强高校行政管理队伍建设的对策[J].南昌教育学院学报,2011（8）.

[5]司豫秦.影响高校基层行政人员工作积极性的因素研究[J].西北师范大学硕士论文（导师刘文瑞）.

作者简介：骆如林（1967―）,男,福建惠安人,助理研究员.

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