心理素质类有关论文范文素材,与中考英语考场应试策略相关论文提纲

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李福荣,男,1967年生,中学一级教师,1988年毕业于曲阜师范大学,山东省汶上县教学能手,汶上县优秀教师.教学之余,笔耕不辍,主编《英语奥林匹克》（2008年版）、《英语奥林匹克》（2009年版）、《中考英语语法过关训练》等8部教学教辅书籍,在省级和国家级期刊上发表论文600余篇,多次受到汶上县委和县政府的表彰.

距离中考越来越近了,如何确保初中三年寒窗苦读的胜利果实能颗粒归仓呢?下面我们就谈谈英语考场上应注意的事项,供同学们参考.

[考场心态――影响成绩的重要因素]

事实上,中考不仅仅考查考生的智力和知识,而且考查考生的心理素质和意志品质.每年都有平时成绩不错而中考成绩却不理想的学生.究其原因,大都是因为心理素质不过硬,临场发挥欠佳所致.因此,做好自我心理调整,提高临场应试能力也是中考英语复习后期的一项重要任务.

1.保持一个良好的心态,精神饱满地参加中考,考出自己的水平是考生和家长共同的心愿,在此,就考生在考场上应注意的问题给考生提醒几点,以期帮助考生在考场上更好地发挥.

调查显示：在影响中考成绩的20个因素中,考场心态的重要性位居第一位.因此,考生首先要调整好自己的心态,有适当的目标期望值,坚定信心,进行积极地自我暗示,保持良好情绪.对待中考不能过于紧张,但需要十分重视,适度紧张有利于活跃和激发思维.另外,考生不必在意别人,因考生的情况不同,其考试心态和考试体验也不同,因此对考试的反应便不同,所以不要被别人的情绪所干扰.

2.在考试过程中,难免会遇到某些影响考试的现象,因此考生需要有应对考试意外事件的思想准备.进考场后发慌怎么办?紧张是普遍现象,特别是英语听力测试.遇到这种情况可参考以下方法：微闭双眼,轻轻地对自己说“放松”,并注意体会全身放松的感觉.此外,深呼吸法、闭目休息法等都可以减轻焦虑,将注意力转移到试卷上.

3.战略上藐视考试,战术上重视考试.相信经过长时间的复习自己已准备充分,经过多次模拟考试已积累了经验,中考并不可怕,这是应试的总策略.但在具体解每道题时,则应认真细心,看清楚每一个字、每一个符号、每一句话,尽量不丢一分.“信心”和“细心”是中考取得成功的保证.

[答题过程――讲究策略,从容解答]

为了把所学的知识最大限度地发挥出来,取得满意的分数,考生除了考场上要调整好应试状态外,还应在答题时掌握一定的应试策略.

1.试卷发手中,浏览莫放松

进入考场后,考生首先要稳定情绪,做到气静神闲,快速进入状态.一般监考教师会提前5分钟分发试卷,英语还有听力试音时间.这时,考生也许会好奇地翻阅试卷,看阅读理解难不难,作文写什么.其实这样做并没有好处.因为如果考生觉得题目难,就会造成心理压力,难以正常发挥水平；如果考生觉得题目不难,就会掉以轻心,错误百出.建议大家拿到试卷后,应充分利用放录音前的宝贵时间,争分夺秒,迅速地捕捉每个小题的题干所提供的信息,预测句子、短文或对话可能涉及到的内容,这样带着问题听,带着预测去搜索答案,就可以有的放矢,有所侧重,就能抓住关 键 词,提高答题的准确率.

2.仔细审题意,细心答好题

答题前,首先要仔细审题,看清答题要求,抓住关 键 词语,找出考点.有的考生平时习题做得多,考试时便凭“经验”,匆匆下笔,结果会做的题也做错.因此建议大家在做每道题前,既要仔细阅读和掌握试题要求,又要联系上下文语境,整体把握,切不可凭思维定

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3.按顺序答题,避难就易

在考试过程中,有的考生错误地认为先抓住大题目就可以得高分；而有的考生遇到一时不能解答的题目时,苦苦专研,结果白白浪费了大量的时间.在考试过程中正确、合理的答题方法是：

（1）迅速浏览一下试卷有多少页,多少大题,做到心中有数和防止遗漏题目.在此基础上,做到立足全卷,科学决策答卷的速度和顺序.

（2）按顺序做题,先易后难,稳扎稳打.由于每个考生知识的掌握情况不同,各题对每个考生而言的难易度不一,因此,试卷对个人来说并非都是由易到难编排的,这就要求考生答题时调整策略,按由易到难的顺序答题,解答容易的题目会使考生获得成功的体验,增强作答的信心,从而保持良好的心理状态来完成其他题目.

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（3）遇到难题,标上记号,暂时跳过,待做完其他题目后,再回过头来集中精力思考.出现一时不会做的题目,常常是由于思维定势或过于紧张所致.因此,完成试卷上的大多数题目之后,紧张的情绪得以缓解,从而使先前遗留下来的难题得以顺利解决.

另外,还要特别提醒大家考场上常遇到两种情况,一种是看到试题比较简单而特别兴奋,失去了警惕性而粗心大意.要知道自己感到容易时多数考生都会感到容易,这时候谁细心谁就会得高分.另外一种情况是看到试题比自己想象的难度大,变得紧张和焦虑,甚至失去信心.此时要知道自己感觉难,别人也不会感觉容易,在这种情况下,要沉着思考,先把会做的做好,再开动脑筋,积极地解答其他题目,力争提高分数.

4.卷面要整洁,书写要规范

考生答题应时刻注意字迹清晰、工整,标点准确,答案布局合理,保持整张试卷的整洁美观,使评卷人产生“愉悦感”,从宽给分,不知不觉送上了“印象分”和较高卷面分.从多次参加中考英语阅卷的经验来看,尤其是书面表达不少同学由于疏于审题,仔细检查后,发现有诸多不妥之处,于是对原文修修改改,或在试卷上涂黑,使字迹潦草甚至难以辨认,标点错误,格式混乱,卷面不整洁,使阅卷人产生厌烦情绪而从严给分.

5.认真复核,仔细检查

同学们在答题过程中要整体上把握答题时间,尽可能留有余地.做完后应认真地复查,一查姓名、考号等项目是否填好；二查是否还有疑惑,对把握性不大的题目,重新思考,进一步验证答案；三查有无遗漏题目,以及单词大小写、词形变化、语法等方面的错误.针对英语科目填涂答案多的特点,建议考生在考试时最好做题与机读卡填涂同步进行,在草稿纸上记下自己不确定的选项和答案回头再改,以免没有时间涂卡.

另外,还要提醒大家要重视第一印象（firstimpression）.心理学表明,考生在接触试题时大脑皮层处于高度兴奋状态,对新事物的反应灵敏,容易迅速做出判断.经验表明,第一感觉的正确率在80%以上,因此,不要轻易改动第一次的选择.在检查的时候,同学们不要按照第一次答题的角度去考虑,应该从另外一个角度去思考,没有充足的理由不要推翻第一次的选择.

总之,面对中考同学们既要树立信心,不慌不忙,又要一丝不苟,稳扎稳打,只有这样,才能在中考中发挥正常水平,取得理想的成绩.同学们,2013年中考的号角声已吹响,扬帆的桅杆已竖起,只等大家鼓足士气、勇往直前.愿大家携“良好心态”上路,带“备考策略”同行,在金色的六月成就美好的梦想!

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