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体育锻炼有关论文范文参考文献,与福建省中专学校学生的体质健康现状相关毕业设计论文
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摘 要：本文运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法等,对福建经济学校2011学年在校学生体质健康测试数据的采集、统计和整理分析,从客观了解中专学生体质健康现状,找出影响学生体质健康的因素,为学校体育的开展和体育教师教学计划的制定提供依据,从而更好的指导学生进行科学的体育锻炼,进一步提高学生体质健康水平.
关 键 词：福建中专学生体质健康现状分析福建经济学校
一、研究对象与方法
1研究对象
以福建经济学校2011学年在校学生体质健康测试数据为研究对象,其中一年级男生706人,女生721人,共1427人；二年级男生488人,女生743人,共1231人；三年级男生484,女生711人,共1195人.
2研究方法
指标的选取.根据《国家体质健康标准》,本研究以福建经济学校2011学年在校男、女学生身高、体重、台阶测试、肺活量、握力指数五项作为考察内容.文献资料法.通过中国知网、万方硕博论文数据库等方式查阅相关文献资料和论文,了解国内外体质健康已有的相关研究及其背景.数理统计法.对福建经济学校2011学年在校学生体质健康测试数据,运用SPSS16.0软件对统计数据进行整理并加以分析.逻辑分析法.运用对比、归纳、推理等逻辑学的方法,结合学校学生的实际情况,对统计结果进行综合分析.
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二、结果与分析
1测试项目的评价标准
评价指标和等级评定：身高标准体重为25分；肺活量体重指数为25分；台阶测试25分,握力25分,满分100分,学生各个测试项目的得分之和为最后得分.86分以上为优秀,76-85分为良好,60-75为及格,59分以下为不及格.
2福建经济学校体质健康现状与分析
身高.身高作为身体形态特征的一项基本指标,不仅反映人体纵向发育的指标,而且可以较为准确地反映学生纵向身体生长发育水平.从表1中我们可以看出从一年级、二年级、三年级男生身高平均值分别为170.91cm、172.05cm、173.05cm,呈上升趋势,说明了随着现代生活水平的提高,学生身高发育较为正常,差异不显著；女生从一年级、二年级、三年级身高平均值分别为160.18cm、160.44cm、161.20cm,有稍微的上升趋势,从主观侧面反应其发育正常,无显著性差异.
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体重.体重是人体的整体性指标,它反映了人体横向生长和人体的围、宽厚度及重量,也可以直接反映人体营养状况和肌肉的发育程度.表1结果显示：一年级、二年级、三年级男生体重平均值分别为58.43kg、58.69kg、60.27kg,呈上升趋势,但按照身高与体重的比例,说明其发育良好,无显著性差异；女生从一年级、二年级、三年级体重平均值分别为51.59kg、50.54kg、52.27kg,差异也不是非常显著.
通过体质健康测试结果分析显示,三个年级中,各年级中过轻、偏轻、标准体重、超重、肥胖所占比例显示,一年级、二年级、三年级标准体重各占26.98%、27.05%、33.56%,标准体重人数相对较少,而各年级的偏轻等级分别为53.47%、52.05%、50.04%,体重偏轻过多,偏轻体重严重超过了标准体重人数.
肺活量.肺活量是指在不限时间的前提下,一次最大吸气后再尽最大能力呼出的气体量,是评价人体呼吸系统的重要指标,也能够直接反映人体胸廓的发育程度,并间接反映人体的健康程度及锻炼水平.男生从一年级到三年级肺活量的平均值分别为3580.92ml、3695.53ml、3656.42ml,女生从一年级到三年级肺活量的平均值分别为2620.04ml、2730.34ml、2794.95ml.可以看出,学生的肺活量随着年级增长,呈上升趋势,说明了我校学生的人体胸廓发育相对完善.
台阶测试.台阶测试是在固定的时间内,利用台阶的固定高度和频率来完成固定的负荷,它是一项定量负荷机能试验,主要测定人体心血管系统的功能.男生从一年级到三年级台阶测试的平均值分别为57.04、56.32、55.41,女生从一年级到三年级的台阶测试平均值分别为56.20、56.10、55.64.可以看出男女生的台阶测试都呈下降的趋势.说明其心血管系统相对较差,究其原因可能与学生没有很好的体育锻炼意识,同时也有可能是体育锻炼的内容和项目不够全面.
本校学生所占比例较多的集中在良好和及格.其中一年级到三年级的总体优秀率分别是3.78%、4.14%、7.36%,总体成绩呈上升趋势,良好率分别为39.17%、39.48%、47.36%,总体成绩呈上升趋势,同时及格率也有所增长,说明我校学生对体育课程有了一定兴趣和爱好,明确身体是革命的本钱,同时老师的教学指导也是相当重要的,对学生的体质有一定的影响.
三、结论与建议
对2011年我校一年级、二年级、三年级在校的体质健康测试分析看,除体重和台阶测试外,其它结果显示学校受测学生体质总体情况基本令人满意,几乎都有上升的趋势.表明当前学校体育活动、课外活动以及校外体育运动给学生们带来了良好的体质.总体看,本校在体育课教学开展方面相对较好,通过多年的教学实践了解到, 由于中专学校一般注重专业发展,一部分学生在三年级阶段在校外实习和找工作, 使这部分学生几乎完全不参加体育锻陈,使一部分学生在体育课阶段初步形成的体育锻炼习惯被改变,造成体质下降.
建议
培养学生良好的生活习惯,我校学生体重偏轻人数相对较多,所以这就要求学生有平衡膳食、合理营养的基础上,科学合理安排学生的学习和娱乐,确保学生有充足的休息时间,让学生养成体育锻炼的良好习惯.
加强我校学生体质状况的监管机制,同时可以在学校设立一些俱乐部, 或者其体质健康与就业、毕业证书等挂钩,以增强学生体质.
组织好课外体育活动,课外体育活动是学校体育的补充,它可以使课堂教学的任务在课外体育活动中得到更好的巩固、扩展和弥补.
参考文献：
[1]陈海春,福建省城乡大学生身高差异的比例研究[J].福建师范大学（自然科学版）,2006,22（1）
[2]吴新宇等,大学生体重指数与体质健康指标关系的研究[J].北京体育大学学报,2006,29（8）
作者简介：林永兴（1983-）,男,福建莆田,讲师,研究方向：中职体育；王琳（1986-）男,福建省龙岩市 ,研究生,研究方向：体育教学.
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