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0;情境出现时,有一种不相容的,更强的反应同时发生,就会出现脱敏过程,于是原来的情景就不再能引起恐惧反映了.交互抑制作用是以经典条件反射理论为基础的.

“导入”方法2－"音乐放松”.放松训练是行为疗法中最广泛使用的技术之一.它既可单独使用以克服一般的身心紧张和焦虑,又可合并到其他技术如系统脱敏、情绪想象中使用,以治疗有焦虑症状的障碍.等这是为了使初学者知道什么是紧张,从而能通过比较更好地体会放松的感觉.

(2)“脱敏再加工”与EMDR

“脱敏再加工”是MEDR的核心环节,是在眼动脱敏再加工技术的工作框架中应用音乐的因素特别是音乐引导想象进行的心理治疗.

MEDR的“脱敏再加工”是治疗师运用同步音乐陪伴来访者从回忆“最糟糕的画面”开始想象,继而可以自由想象.同时,治疗师采用VSEB模式与来访者保持语言的交流,随时了解来访者心理活动的内容.直到来访者的意象从创伤事件的负性意象转变为中性或积极的意象便可结束本轮的想象.

EMDR则是要求来访者在反复回忆创伤事件的同时,眼睛随着治疗师的手指左右来回运动,同时让头脑自由地联想.每一轮眼睛左右运动24次(约20秒钟左右),完成之后,向治疗师报告刚才想到的内容.然后再开始新一轮的眼动,继续上一轮的内容想下去.反复至来访者报告自己想到的创伤事件不再难受为止.

两者的治疗程序相同―都是围绕创伤事件的“脱敏再加工”,但是由于使用了音乐引导想象的方法替代眼动,操作的方法有了本质的不同.首先,刺激物从“眼睛运动”变为“听觉刺激”：其次,MEDR的想象过程中有双方的语言描述与交流；第三,MEDR以创伤意象的性质改变为一轮治疗的分界点,而非以时间或次数为分界点.

5.5第五步一“超个人体验”与人本主义

这一步骤在第四步“脱敏再加工”的基础上想着在评估阶段所确定的积极认知观念,在非常积极、强有力的、宽广的音乐刺激下产生超越现实的积极意象.

此步骤在EMDR(眼动脱敏再加工)中被称为“植入”,意为从外部将积极的认知观念植入来访者的头脑.MEDR的人本倾向使其把第五步操作并称为“超个人体验”.

“超个人体验”的概念来源于人本主义的重要流派一超个人心理学,它也是音乐引导想象的重要理论支柱.超个人主义的一个主要治疗目标就是促使来访者释放自己的内部资源.通过超个人心理治疗,来访者能够超越自我水平上的意识局限性,通过联想和梦境的体验更加完整地了解自我.这些联想包括神话的、原形的和象征性的内部体验形式.通过这些联想,来访者体验现实中的自己,看到自己被分割的不同人格部分,并解决内部的矛盾,最后通过重现整合的过程进行加工,并超越自己的界限(Vanghan,1979).

该文转载于 http://www.sxsky.net/zhengzhi/050740001.html

6.讨论

由中央音乐学院高天老师创立的MEDR(音乐同步脱敏与再加工疗法),是一种以心理创伤为治疗对象,以音乐为基本治疗工具,以人本的人性观与治疗关系为治疗基础,以EMDR(眼动脱敏再加工)的治疗程序为治疗框架,以各大心理治疗流派的思想精髓和方法为技术资源的综合性音乐心理治疗体系.它对心理创伤的显著治疗疗效是其充分发挥音乐的独特魅力同时博采众长结合各种主要心理流派的思想与技术精髓的必然结果.

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