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恼以及自我否定等心理问题,导致学业失败.学业成绩不理想以至学业失败极大地影响学生的心理健康.主要表现为:学习动力不足.在大学生生活中,有些学生感到学习压力大,学习始终不能进入状态,总感到是在巨大的考试压力下被动地学,在学习方面没有积极主动性.学习目的不明确.在大学中,很多学生不知道自己的学习目的,很多同学为了应付不得不参加的考试而学习.有的学生抱着“懒得精益求精,但求蒙混过关”的态度来学习,同时面对人才市场的巨大压力,很多学生也感到内心的危机感,但真正要努力学习,却提不起精神来.

学习成绩不理想.学习困难的学生虽然在大学生群体中占的比例并不大.但他们的负性情绪,对学生的成长是不利的,有的学生上课注意力无法集中,有的学生不适应大学生生活,有的同学虽然学习上很尽力,而学习成绩总是不理想,因而感到很自卑,也十分压抑.


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学习动机功利化.市场经济的利益杠杆直接影响着学生的学习,对于学习,学生表现出空前的功利意识.对还没有学的课,学生问的第一个问题是“我学习这门课有什么用”因而出现了专业课、基础课门前冷落车马稀,而技能类课程如计算机、外语、股票各种各样的证书班摩肩接踵、门庭若市的明显对比.“考证热”正是学习功利化的直接表现.学生充分了解到市场对各种证书的青睐,因而放弃了专业课的学习去追逐各种有用的证书.

3.人际关系问题――社交恐惧

良好的人际关系是学生成长与社会化过程中的重要组成部分,也是保持良好心理状态的必备条件.当代大学生高中期间与社会接触不多,进入大学后,人际关系问题几乎成了他们最大的问题.大学生与人交往和相处的经验相对较少,在短期内建立起一种和谐的人际关系,往往需要很多的技巧,而大学生们往往只感受到这一问题的重要性及其压力,而缺乏必要的经验和技巧.人际关系更多反映人们的一种性格特点和交往模式.因此,大学生的人际关系与自我认知与认知他人相关.一方面,他们对良好的人际关系报有极大的期望,希望能建立和谐、友好、真诚的人际关系.但同时,这种期望又往往过于理想化,即对别人要求或期望太高,而造成对人际关系状况的不满.这种不满又会反过来对他们的人际关系带来消极的影响.渴望交往的心理需求与心理闭锁的矛盾集于一身.正是由于这种高期望值与低成就造成心理上的巨大落差,使得人际失调、交往嫉妒、自卑、社交恐惧等问题纷至沓来;于是,高傲、自卑、孤独、无聊、无望、恐惧等心理体验频频光顾.久而久之,形成忧郁症、交际恐慌症等心理疾病,同时对人际关系问题产生了困惑.主要表现为:

人际关系不适.进入大学,远离原来熟悉的生活与学习环境,面对新的人际群体,学生多少有些不适.部分学生对大学的师生关系、同学关系、异性之间的关系显得很不适应.

社交不良.大学生活在一定程度上给学生创造了一个小社会的环境,可以充分地展示自我,展示大学生的风采.部分学生缺乏在公众场合表达自己思想的能力与勇气,面对各种各样的活动,充满了兴趣,却又担心失败,只是羡慕而积极参与的不多,久而久之,开始回避参与,

个体心灵闭锁.学生从校门到校门,缺乏人际交往经验,而自身在人际交往中的不自信又不利于增加自身的人际魅力,妨碍了良好的人际交往圈的形成,由于个体间的正常的交往不够,又易引发猜疑、妒忌等,不利于学生的健康成长.

4.就业问题――焦虑悲观

学生的焦虑具有一定的代表性,其来源并非现实的威胁,而是内心,无明确的客观对象和具体内容.主要表现在对就业的焦虑.目前,在大学生中流传“毕业即失业”的悲观论调.据统计近几年在求职择业过程中,有部分毕业生面对人才市场感到困惑,对求职过程、择业过程产生种种矛盾心态,感到迷茫和困惑;许多学生表现出社会经验不足、依赖性强、心理承受能力差的特点,稍遇挫折就容易走上极端之路.

5.情感问题―爱情、友情、亲情

爱情、友情和亲情是目前困扰大学生的三个情感问题.

爱情的困扰.爱情虽然在大学并非一门必修课,学生仍然从各个方面开始自己的情感之旅,正确处理爱情与学业的关系是学生的一门必修课.异性交往,既包括两性之间友谊的发展也包含爱情的成长.在异性交往中重新认识与确立自己的方位与坐标,有的大学生面对异性的追求茫然不知所措,不知如何拒绝,也不知如何去爱,如何把握爱的温度;有的大学生将爱情置于学业之上,甚至认为有爱就有一切,当失恋的打击袭来时,没有充分的心理准备,不知如何策略地面对分手,面对自己.

友情的困扰.友情是人生路上的重要方面,校园这种独特的文化氛围与人文氛围滋长着学生各种情感的发展.情感始终与大学生活相始终,在情感的边缘,很多学生在徘徊着.在处理个人情感问题上,分不清友谊与爱情,不能很好地把握男女同学交往的尺度.


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亲情问题.近年来,大学生与家长以书信的形式沟通感情的方式已不多见.很多学生认为与家长没有太多的话讲,写信基本是缘于实质性问题如经济供给、物质补充而非情感沟通,尽管自己也认识到不应该这样,但懒得提笔却是一种普遍心态,而且从心理上也并不感到有些歉疚,即使通,也仅仅是我一切都好,不用牵挂之类的客套话.很多家长也感到亲情受到空前的挑战,发出了“难道与孩子之间的联系仅是经济上的”感慨.

三、探索加强大学生心理健康教育的途径

影响大学生心理健康因素来自于生物、心理、社会文化诸方面,因此加强对大学生进行心理健康的是十分必要的,需要引起学生、家庭与社会的关注.要从以下几个方面做起:

第一,依托学校开展心理健康教育,提高学生心理素质

学校教育中应着重于“五学”教育.即“学会生存,学会生活,学会关心,学会学习,学会发展”.在我们的教育中,存在重道德灌输,轻道德践约;重成才教育,轻成人教育;重知识传授,轻养成教育的倾向.心理健康不是单纯的心理的、也是社会的与教育的.学校要培养的是“社会人”与“文化人”,社会人必然是具有健康心理的人.教会学生适应环境,能够妥善处理自身事务,学会遵守社会规范,成为一个适应社会需要的社会人是前提;学会关心,关心国家大事,关心国际局势,关心我们生存的社会,关心朋友,体谅父母,珍惜友谊,善待爱情,以热情、积极、主动的态度介入社会生活中;学会学习就是教会我们的学生不仅学习书本知识、学习观察问题、解决问题的方法与途径,学习将书本知识转化为社会实践的能力.人的发展是永恒的课题,可以说,自我塑造,自我发展、自我完善是人生中非常重要的内容.

第二、逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理健康的良好氛围.目前高校普遍认识到心理素质在人才培养中的重要作用,建立了相应的机构,加大了心理健康教育的力度,部分高校将心理健康教育纳入课堂教学中,使心理健康教育逐步走上科学化、规范化的轨道.大学生也逐步认识到心理健康的重要性,开始注重自身心理素质的培养与提高,以主动的姿态调整自身的状态,以适应社会的需要.家庭教育中也在逐步重视学生的心理健康教育.在大学校园中营造宽松的心理气候,建立良好的班风、学风、校风,消除不良文化的影响,逐步形成积极向上的校园文化

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