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关键是制定积极人格的分类,只有对积极人格特质进行了正确的分类和界定,才有可能为测量、编制量表等提供基础.第三大研究支柱是积极的社会组织系统,负责人是K.H.Jamieson,这一内容主要是研究社会、家庭、学校、单位等在怎样的运作方式下才有利于一个人形成积极的人格,并产生积极情感的.另外这次会议还决定邀请心理学家R.Nozick负责对积极心理学所涉及的有关哲学问题进行澄清和厘定.有关论文范文主题研究: | 关于积极心理学的论文范文集 | 大学生适用: | 高校大学论文、研究生毕业论文 |
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因此,积极心理学运动从一开始就是一种自上而下的运动.如果我们假定积极心理学不是由Seligman等知名学者提出和大力倡导,Seligman在当时也不是APA的主席,很难说积极心理学运动就一定会有今天的命运.当积极心理学的一些观点和这些知名学者本身所具有的某些外在社会特性――权威性相结合在一起时,积极心理学的这些观点也就不可避免地表现出了一定意义上的“积极话语霸权”.如积极心理学在表述其理论时总是不分具体情况一味地偏爱积极而忽视了消极对人所具有的某些有益功能,同时积极心理学对二战以来的传统心理学过多地采取了一种批判的态度,声称二战以来的传统心理学是一种类医学[4].这就给人造成一种印象:即二战以来的传统心理学不能使人变得更有活力和更幸福,积极才是当今社会所有人的必然选择.当积极心理学家们声称积极是人天生所拥有的本性并能促进人的身心健康发展时,谁又能说消极就一定不是人的天生本性、就一定不会对人的身心健康发展有利呢?心理学家Held把积极心理学的这种积极话语霸权现象称为“专制的积极态度”[5],这一现象已成为目前心理学界一个有待解决的新问题.
尽管积极心理学已经做了许多关于积极有利于人身心健康发展的实证研究,但积极心理学家们的这种单向式的、结论性的“积极话语霸权”有可能会使人陷入一种“缺乏积极的困惑”.例如当某一个人在生活中因为困难而感到情况不妙,并且不管他怎样努力去学习积极、尝试积极,他也不能设法摆脱或超越他已有的痛苦时,他可能会变得比原来更加痛苦;或者当一个人面临痛苦或不幸时,他也可能会因为自己没有采取一种所谓的“正确态度”(积极的态度)来对待世界而内心感到一种罪恶感或内疚感.因为“积极的话语霸权”已经使许多人相信:积极是一种能医治百病或长久保持身心健康的灵丹妙药,如果连积极都不能挽救自己时,自己也许再也无药可救了,这就在一定程度上似乎又回到了Seligman先生早先提出的“习得性无助”上了.积极心理学的这种集万千宠爱于积极一身的话语,其本身就是一种错误,对于人类来说,消极在许多时候也是一种必要和必然,它在有时候的意义甚至大过于积极.具体来说,消极至少具有两个方面的价值功能.
1.1保护功能
消极从某种程度上说是人类的一种自我保护,它可以有效地保护自己免遭更多的伤害和羞辱.我们平时经常说到的消极思想就有一定的保护性作用,当一个人具有了诸如“我是一个笨蛋”等的消极思想之后,他的这种想法实际上具有以下一些保护作用:①降低了自己对自己的期望,这样即使以后在工作或生活中再出现错误和失败,这些错误和失败也不会像从前那样沉重地打击自己;②当这种想法被一个人说出口时,这也降低了别人对他的期望,他就会有正当的理由去避免冒不必要的风险;③当自己和别人都只对自己抱有较低的期望时,他本身也许就会有一分轻松的心情,而且一旦自己稍稍做出些成就之后,自己反而有可能会引起别人的惊喜或认同.
同样地,个体具有的消极态度也是一种自我保护性态度.这种保护首先体现在对个体身心的保护上,我们知道,每个人自己才是自己心灵和身体的最大保护神,消极态度在某种程度上是为自己的心灵和身体筑起了一道保护的屏障,使自己的身心免受更多的伤害,因为任何人都不会轻易去惹一个对自己不友好或不接近的人.其次,消极态度的经常出现还能帮助个体绕开限制自己发展的某些障碍,如虚荣、轻率、过分紧张和急躁等,这也许反而能帮助(也是某种意义上的保护)个体在自我实现的道路上走得更远.
我们甚至可以认为消极行为本身也具有一定的自我保护意义,从某种程度上说,现在的世界并不是一个十分安全的世界,适度保持低调行为会有利于自我保护.如果你在不安全的世界里也总是保持高调行为,你就很容易受到外界的伤害.即使像侵犯这样的极端消极行为,它也具有一定的自我保护作用.一般来说,具有侵犯行为的人常常在内心深处具有不安全感,他们在内心里坚信自己是毫无价值的,于是他就采用侵犯来保证对方对自己的忠诚,或保护自己不受别人的拒绝或排斥.在另一方面,侵犯还可以把自己所具有的不安从自己身上转移到其他人的身上,可以保护自己不必去面对自己的脆弱,并使自己获得自信或自尊等.
1.2提醒功能
消极也是一种对自我的善意提醒,提醒自己在心灵深处存在着需要疗伤的区域,提醒自己需要采取某些措施来应对外在的威胁等.在大多数情况下,个体所具有的一些心理上的矛盾冲突是隐藏在潜意识中的,你可能自己都没有意识到,因而这种提醒就尤其显得具有价值意义.积极心理学特别反对消极情感,这些情感包括恐惧、抑郁、内疚、愤怒、怨恨、挫折、不满、悲痛和嫉妒等.其实不然,这些消极情感并不完全就一定只具有消极作用,它们在某种意义上也是一种警示,提醒你注意有一些问题需要你去应对和克服.如恐惧的直接动机可能是不想让自己在他人面前出丑或成为别人的牺牲品,但在个体的潜意识中,这种情感也是提醒个体可能有被别人喜欢、接受、尊重和爱等的需要,因为人类在进
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