心理健康方面有关论文文献,关于拓展训练课程对公体学生心理健康水平的影响相关论文范文参考文献

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【摘 要 】

对于当前大学生存在的,潜在的能力发挥不足、自我挑战能力以及团队精神缺乏等,心理素质的薄弱方面,拓展训练可以起到促进和提升心理健康水平,达到适应社会生活和竟争的能力.在体育教中结合学科特点,科学设计拓展训练项目,使参与者更加感受到“身、心”的统一,对于提高大学生健康水平有很大意义.

【关 键 词 】

拓展训练,大学生,心理健康

1研究对象与方法

1.1研究对象

在乐山师范学院2011级上公共体育课学生中,随机选择两个自然班均由外国语学院和文新学院学生组成,分别作为实验组和对照组.

1.2研究方法

对学生的心理健康状况与体育基础水平诊断的基础上,对实验组精心设计以拓展训练为主的课程和课外活动方案.采用spss进行统计分析.

2实验过程

2.1实验前心理健康水平测试

实验组和对照组同时填答由教育部2004年编制的《中国大学生心理健康量表》问卷,共80题,从10个方面反映学生的心理健康况.

效度：根据《中国大学生心理健康量表》常模评分、评级方法.

2.2实验对象的选定

根据《中国大学生心理健康》问卷统计结果和档案查找,了解学生的家庭情况和城乡区别,一对一进行挑选,最后确定30对为实验对象.其中外国语学院的30人为实验组, 文新学院的30人为对照组.对照组按教学大纲的要求正常教学,实验组按设定的内容进行教学与训练.

3实验内容

3.1体育课及课外体育活动的设置和目标

对照组体育课以传统的体育教学课程进行设置,实验组体育课及课外体育活动以拓展训练项目为主,项目设计根据《中国大学生心理健康量表》10个心理健康方面为目标.

4措施与方法

实验时间以一学期14周为限,对照组按乐山师范学院公共体育课大纲要求的课程方案和课时内容进行.实验组课程方案和课时内容由个人项目、破冰项目、团队项目、高空项目贯穿进行.

5结果与分析

5.1心理健康水平测试

实验班和对照班再次填答《中国大学生心理健康量表》问卷.男女分