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“吃”出来的感冒感冒与饮食关系密切,有些人感冒是由于饮食不当,诸如过多地食用高脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等,降低了体内免疫细胞的抗病毒能力,以致感冒；过多地摄入高盐食物,导致唾液分泌减少,使口腔粘膜水肿、充血、病毒增多,引起感冒；多食高糖食物会消耗体内水分和营养物质,使免疫力降低,进而诱发感冒.
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“摸”出来的感冒通过手的触摸最容易感染感冒,因为感冒病毒能在感冒患者接触过的手帕、毛巾、门把手、机等处存活一小时,健康人接触了这些被感冒病毒污染了的物品,再摸自己的眼睛、鼻子,就会感染上感冒病毒.
“愁”出来的感冒情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”,经常发愁的人易发生免疫功能低下,身体杀伤炎性细胞的能力减弱,干扰素水平降低,造成呼吸道防
老年保健类有关论文例文
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“闲”出来的感冒临床观察发现,活动较少的人患感冒的机会比活动正常的人要高2-3倍.据报道,某岛国惟一的电视发射塔倒了以后,该国儿童感冒的就诊率大幅度下降.经调查,孩子们原来整天坐在电视机前,现在又蹦蹦跳跳地回到大自然中去了,通过正常活动恢复了对感冒病毒的抵抗力.
“药”出来的感冒药理实验和临床研究表明,许多药物特别是抗生素、磺胺药、抗结核药、驱虫药、抗癌药,包括解热镇痛药等对身体免疫系统都有不同程度的抑制作用,滥用这些药物会降低人体的抗病能力,从而易诱发感冒等疾病.
大学老年保健本科毕业论文怎么写
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蒋晓梅（江苏盐城市双元路中老年保健中心）
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