关于社交相关硕士论文开题报告,关于男生焦虑成疾缘于初涉职场受挫相关毕业论文参考文献格式范文

这是一篇关于社交相关毕业论文参考文献格式范文,与男生焦虑成疾缘于初涉职场受挫相关硕士论文开题报告。是学年论文专业与社交及领导及工作方面相关的免费优秀学术论文范文资料，可作为社交方面的大学硕士与本科毕业论文开题报告范文和职称论文论文写作参考文献下载。

眼看着马上就要大学毕业了,双选会前夕,班上同学一个个都忙着制作个人简历,四处奔波张罗着求职的事,只有孔辉一个人,置身事外.

有同学猜测,孔辉学习好,成绩在年级名列前茅,家境优越,还没参加工作,父母就早早为他买了房,工作自然不用愁.但也有同学发现,自外出实习半年后,孔辉变得更加沉默寡言,他每天只愿埋头看书,从不愿意跟任何人提实习和工作的事.

“这点事情都办不好,你在学校都学了什么”那是孔辉的第一天实习,接客户的时候,他很紧张,说话结结巴巴,词不达意,部门领导叫去帮忙打印几份文件,手忙脚乱中却把文件弄得散落一地,为此孔辉受到了领导的批评.如此严厉的批评,对孔辉来说,还是第一次.

孔辉今年21岁,是某大学学生,学设计专业,大四最后一个学年,他被学校安排到一个事业单位实习.

实习第一天,由于对新环境不适应,工作不上手,孔辉犯了不少错误.“领导批评了我,一定认为我不行了.怎么办怎么办”孔辉心里顿时产生了强烈的焦虑感.

实习第一周,稍微理出了工作头绪,上交了第一个设计方案,却被领导抨击得体无完肤,“你这方案怎么这样乱七八糟的.重做.”

一周后,倾尽了大学几年所学,将方案精心修改后,孔辉再次递交给领导.结果还是很残酷,“客户不满意,重新设计.”

一天,两天⋯,⋯,一个月,两个月,实习的每一天,对孔辉来说,都是煎熬.实习已有一段时间了,但他依然不得要领,工作中还时常犯错.他开始害怕上班,每天早上醒来,他就觉得心里惶恐不安,生怕一到办公室又做错事,又会被领导批评.

在学校时,孔辉一心扑在学习上,从小父母就告诉他,“只有好好学习,才能长本事”.但没想到,学校跟社会反差如此大.在校成绩非常优秀的他,到了工作岗位,却无所适从,他不知道怎样将书本的知识应用到工作实践中,也不知道要怎样跟客户沟通,跟同事领导交流,他不善言辞,不善交际.在学校时,他从不参加社团活动,也不爱跟人来往,只会苦读书.

孔辉觉得自己是有能力的,但身边缺一个人指点,他很希望单位同事领导能像老师一样,在他身边,遇到事情时能一起仔细探讨.可是没有,他只能一个人一想再想.孔辉就是捉摸不准,工作时他倾尽所学,冥思苦想设计出来的方案,为什么客户和领导都不满意客户明明什么都不懂,为什么非要按他的去做

写社交论文的方法
播放:21014次 评论:5656人

短短几个月的实习工作中,孔辉在心里打下无数个问号,但却不知道怎样去跟人说.单位里的业务如此繁忙,大伙都忙得焦头烂额,谁都抽不出空闲功夫理会他教他.他一个人日思夜想,却一直找不到答案.

慢慢地,孔辉害怕上班,只要一走进办公室,看到同事看到领导,他莫名其妙地就紧张,害怕会做错事,害怕被领导骂,害怕被同事笑.再后来,孔辉只要到陌生环境,跟陌生人打交道,就感觉紧张、头晕、手心出汗⋯,⋯,

心理医生手记

回避只会让焦虑蔓延

孔辉的病症,属于社交焦虑症.

在面对陌生人或新环境时,人难免会产生紧张和不适应的情绪.正常人可以很快调整好情绪,控制自己的行为,但有社交焦虑症患者却没办法克服.他们内心的紧张恐惧,远远超过正常的程度.他们不仅在现实情境中体验,而且在离开当时的情境后,还在头脑中不断分析和“回放”焦虑情境,使社交焦虑情绪得到强化.

出现社交焦虑的人,跟孔辉一样,往往伴随有生理上的症状,如出汗、脸红、心慌等,为了回避导致社交焦虑的情境,通常会减少社会交往,选择孤独的生活方式.

可是越躲避,焦虑和恐惧感反而越强.因此,明智的办法不是做一只鸵鸟,而是勇敢地面对.越敢直面焦虑恐惧,越能控制焦虑恐惧.

太“自我”易致社交焦虑

孔辉怎么会得社交焦虑症呢这是因为他太介意别人对自己的看法,太注重自