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33岁的晚报记者林帆坐在窗前,目光迟滞,神情落寞.窗外,飘着鹅毛大雪,凛冽的寒风让大地充满了浓浓的冬意.虽然室内的暖气开得很足了,但林帆还是感到一阵阵彻骨的寒意.看看墙上的挂钟,已经快12点了,但他还没有回,林帆的心像屋檐下的冰柱一样凝固了.

今天林帆去做了检查.近半年来,林帆发现自己的月经突然变得极不规律,月经量少不说,有时甚至干脆没有,原本55公斤的体重,现在一下子攀升到了65公斤,而且皮肤干燥,睡觉失眠,最重要的是,林帆发现自己的脾气越来越火爆,动辄就容易发怒.老公有时取笑,说我的小绵羊什么时候变成了母狮子啊.林帆自知身体出现了异常,很早就想去医院看看,但工作真的是太忙了,平时又是采访又是写稿,回到家又要忙着照顾老人和孩子,根本抽不出时间.没想到今天终于抽空去做了检查,结果却让她悲哀万分.医生说,她这是卵巢早衰,更年期提前!

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才33岁而已,却患上了四五十岁人生的病.林帆一听到医生的话,心都凉了.想到这短短三十年,自己还没来得及好好享受生活,一颗心都扑在了家庭与事业上,现在,竟然未老先衰,步入到老年人的行列!

林帆心痛,林帆难过,给他打,想寻求一点安慰与寄托,他却没事人一样,只说公司有应酬要晚些回.林帆一生气,手边那个水晶玻璃杯便呈抛物线飞了出去,落在地上,碎成了一颗颗伤怀的心等

柔情呵护：

一项问卷调查资料显示,在30岁到40岁的白领女性中,27％存在着不同程度的更年期现象,这其实是卵巢早衰所致.引起卵巢早衰的原因有很多,最大的因素与现代女性精神压力过大有关.现代女性,在生活上不仅要忙着照顾家庭照顾老人孩子,在事业上更和男人一样面临着职业压力,为工作、升职、加薪等费心,而且,在情感上,女人还要为夫妻情感操心,多重生活压力,直接让女性的卵巢功能出现早衰现象.卵巢功能早衰的特点是卵巢对正常的促性腺激素不能做出正常反应,出现了体内促性腺激素水平很高,而卵巢产生的雌激素水平很低,从而出现月经紊乱、肤色黯淡、体重激增、脾气急躁等更年期症状.

为延缓卵巢早衰,女性应从以下几方面着手改善自己：

1．学会和提高自我调节及控制的能力,保持精神愉快.

2．其次,科学的生活方式也同样重要,要讲求起居、睡眠、饮食规律,拓展自己的情趣爱好,要多外出锻炼,多找朋友聊天,及时宣泄不良情绪.

3．在饮食上,女性还应多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2的吸收.

4．为改善内分泌,应在医生指导下口服雌激素.

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